组里有最近腰椎间盘突出的姐妹吗🥺真的好疼啊😭

来自: yuna的现男票
2022-02-21 00:03:29 已编辑

最近老是频繁抬东西

动不动就抬走了

以前还是偶尔抬一次

最近已经要天天抬了

我的腰真的受不了了😭

（谢谢大家的建议会认真采纳❤️，不过每次看到说让抬走吧、可以抬走了，我还忍不住帮忙抬😭😭）

加入小组后即可参加投票

确定

回应转发赞收藏只看楼主

松鼠桂鱼 2022-02-21 00:05:01

宝淘宝下单一个护腰带呢，我搬东西的时候都会戴上

删除 |

赞 (10) 回应
传说猪猪 2022-02-21 00:05:19

我有过一定要多躺躺硬板床不要坐太久

删除 |

赞 (8) 回应
传说猪猪 2022-02-21 00:05:52

这个几乎是不可逆的所以一定要保护好～休息一阵时间可能会减少再发的可能性

删除 |

赞 (3) 回应
Kiss&Cry 2022-02-21 00:09:08

我感觉你有言外之意

删除 |

赞 (42) 回应
komatsu 2022-02-21 00:09:11

我以前的室友就是，不过她是膨出，每天晚上做臀桥，后来慢慢就不疼了

删除 |

赞 (2) 回应
momo 2022-02-21 00:11:41

快去做理疗吧永远拒绝搬重物腰突是一生的痛

删除 |

赞 (1) 回应
ba__nana 2022-02-21 00:11:41

我没有，但是我担有，最近天气又变冷了，是很痛吗？

删除 |

赞 (1) 回应
豆友202017021 2022-02-21 00:14:01

[内容不可见]

删除 |

赞 (2) 回应
豆友149886649 2022-02-21 00:15:05

[内容不可见]

删除 |

赞 (45) 回应
Kiss&Cry 2022-02-21 00:17:31

楼里姐妹也别实诚的给他推荐方法了他说的抬走不就是那些rh豆嘛

删除 |

赞 (20) 回应
麻麻鱼 2022-02-21 00:25:44

[内容不可见]

删除 |

赞回应
⠀ 2022-02-21 00:58:17

我也是腰疼得不行针灸也不管用灸好出来发现又在抬😭

删除 |

赞 (2) 回应
yuna的现男票楼主 2022-02-21 08:12:49

我也是腰疼得不行针灸也不管用灸好出来发现又在抬😭 我也是腰疼得不行针灸也不管用灸好出来发现又在抬😭 ⠀

已经在喝中药调理了🥺

删除 |

赞 (29) 回应