睡眠时间调查

来自: Abigail(peace & love)
2011-05-13 03:51:12

我很好奇，大家每天一般睡多少时间？起因是，熊猫同学似乎每个点都清醒着…让我怀疑他是非人类。本科时，我做的课题就是睡眠剥夺，24小时的表现亢奋或无异样，超过36小时小鼠就表现为烦躁易怒，超过48小时能完成实验数据采集（Morris水迷宫、暗室）的小鼠数量明显减少，生命受到威胁。一般超过48小时会产生神经细胞的不可逆性改变。据我观察，熊猫同学已经超出人类极限，所以熊猫同学是非人类。鉴定完毕。^_^ 好了，请大家发言。 PS：医生姐姐向往考拉的幸福生活～

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withinbeyond (我善养吾中二之气) 2011-05-13 05:10:50

每天一般12点过后睡，8点左右醒过来。从不失眠，几乎从不做梦……

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宝爷 (爱谁谁) 2011-05-13 09:27:23

楼上太幸福了。

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[已注销] 熊猫 2011-05-13 13:54:44

[内容不可见]

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茶咩咩你不要慌 (像对待工作一样严肃地对待贴膘) 2011-05-13 14:32:23

12点以后睡，12点以后起。。。同考拉。。。

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Abigail (peace & love) 楼主 2011-05-13 14:39:25

不做梦可能是自己不自知。没有在REM时相醒来，就不会记得。目前还是认为做梦可能与记忆有关哦。 WB君，果然是开朗宝宝。熊猫，你就说吧，一天你睡几个小时啊？3个有吗？

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E (不敢说话) 2011-05-13 14:46:18

我爸总埋怨我睡太多，说是死后有得好睡你现在急什么

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Abigail (peace & love) 楼主 2011-05-13 14:55:26

枣茶，乃修炼的是驻颜术啊！

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Abigail (peace & love) 楼主 2011-05-13 14:57:39

联想到熊猫的那个我说每个个人当然都向往安逸，但社会整体的享乐气氛是不可取的。日本的逐渐衰落，美国的增长乏力，一个很重要的原因就是享乐文化盛行，年轻人不思进取，畏难而不愿深造，技术能力退化，无法满足产业对技术人才的需要。美国通过引进人才尚可保持主要产业优势，日本没有吸引移民，工业没落的趋势已经很明显了。国家上升期和下降期的社会氛围是不一样的。中国目前虽然人心浮躁，但人们向往更美好生活而努力工作的朝气是看的到的。作为一个技术派，对于司机“能不能少干活”的问题，我的回答会是提高通过提高政府管理水平、在工农业和服务业里自动化机械的应用、培养更多的工程师以占据上游产业链，社会运作的效率提高，国民平均工作时长自然会下降的。当然和司机聊天这不是个好的答案⋯⋯- Tiger Tigris 非常同意。欧洲式生活即便资源消耗没有美国大，对于中国也可以是致命的。此外，美国在科技方面的优势是一方面，更重要的是，一群缺乏历史、民族基础的人，依靠共同未来结成社会，这在人类历史上是首次。哪怕中国很快成为世界第一经济体，也不要掉以轻心。全球性的苏联。地区性的巴西、阿根廷等国家也有过黄金时代。- 量子熊猫是的。目标不应该停留于少富则安，而应该着眼于长期繁荣。- Tiger Tigris ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 这让我，有点享乐主义的倾向的人，很汗颜啊。

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[已注销] 熊猫 2011-05-13 15:07:58

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茶咩咩你不要慌 (像对待工作一样严肃地对待贴膘) 2011-05-13 22:19:08

日本的享乐会不会因为他们上辈实在太拼命了，生活完全没有轻松愉快，工作的意义也很幻灭啊。

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withinbeyond (我善养吾中二之气) 2011-05-13 22:31:37

享乐不要紧，没有想象力的享乐才要命。cyno姐姐是应该多放松下，对病人也有间接的好处哦。

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Swift_Swirl 2011-05-13 22:56:53

可以试试3+4或3+3式的睡眠安排，不过未必是多么普适或可持久的方案。

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[已注销] 2011-05-13 23:08:28

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Abigail (peace & love) 楼主 2011-05-14 00:06:35

切中要害，WB可否提供一些具有想象力的享乐方式？小全，失眠首先要恢复作息规律，按着你自己的习惯都可以。有的人2小时就可以满足，有的人要10小时，只要不会在办公时出现不应有的困倦疲乏就行。不过，熊猫，已经达到超人类级别了～哈哈哈

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withinbeyond (我善养吾中二之气) 2011-05-14 00:47:14

比如我最近发现用想象力可以减肥。吃东西的时候只吃一部分当样品，然后用想象力补足其余的味觉……

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茶咩咩你不要慌 (像对待工作一样严肃地对待贴膘) 2011-05-14 01:02:50

---------------------------------------------------------- 7楼 2011-05-13 14:55:26 MissCynosure (天然呆的医生姐姐。) 枣茶，乃修炼的是驻颜术啊！ ---------------------------------------------------------- 我是万年不褪黑眼圈啊！无论是睡8小时还是18小时！

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筱晗 (三省吾身) 2011-05-14 10:59:58

偶有个早睡早起小组的，每天去报道…… 一般晚上11点睡，最晚11点半一定睡了（现在基本上不熬夜了，超过12点基本上人就开始不舒服），早上8点起（其实每天早上都是被吵醒的，很不爽！）

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筱晗 (三省吾身) 2011-05-14 11:00:48

W姐姐真的好幸福！我也不失眠，一般沾枕头就着。但是我多梦==

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E (不敢说话) 2011-05-14 11:16:06

用想像力減肥……我喜歡這個Idea！

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Abigail (peace & love) 楼主 2011-05-14 12:23:01

WB汇报下成果啊～话说，是哪家妹子刺激你了？哈哈哈 PS：夕子妹妹，这又戳到我拖延症的痛处了。HOHO

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withinbeyond (我善养吾中二之气) 2011-05-14 12:44:49

才没有，是我自己想出来的。虽然现在还是年轻身体好，但也要注意保养啦。听说减少热量摄入对长寿有好处。

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筱晗 (三省吾身) 2011-05-14 12:55:28

咩~偶确实没有拖延症，因为偶有强迫症，哈哈哈哈身体要在年轻的时候就常常爱惜才好呢。

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antares (清厉而静，和润而远) 2011-05-14 12:57:07

我觉得睡的少一点反而我精神一些……如果我3点睡觉，10点起床什么的……会很没精神，7点起床就不会有这个问题

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茶咩咩你不要慌 (像对待工作一样严肃地对待贴膘) 2011-05-14 14:08:40

太可怕了，7小时的睡眠我就神智不清了，4小时强迫我起来我会有精神症状的。估计直线行走试验都要阳性……

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茶咩咩你不要慌 (像对待工作一样严肃地对待贴膘) 2011-05-14 14:14:20

有个朋友说，啊最近我那么忙那么多事情要做，已经连续一周每天睡不超过4个小时了，昨天才睡了40分钟。听到我就直接晕倒了……

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SWX (beware of pity.) 2011-05-15 02:09:09

2点-9点，最近。

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Abigail (peace & love) 楼主 2011-05-15 11:39:41

大S，你是文科版的熊猫～溃疡好些了吗？这样可很难好哦～

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美狼 (用豆瓣的小伙伴，已所剩无几。) 2011-05-16 23:28:13

晚上11点睡早上7点起中午休息半小时今天是个意外

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沫沫李春暖花开 (人生的小打小闹) 2013-03-03 16:52:06

求问lz以及楼上各位有没有睡眠时间的调查统计之类的资料，毕设ing

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Khime (Accel World!) 2014-03-31 22:40:54

有种睡眠叫多相睡眠啊~

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Sier (我爱这世界.) 2014-11-01 09:34:26

[内容不可见] [内容不可见] [已注销]

你是读的博士吗

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