26岁才开始 · 真正的专注自我
来自: 三木沐
与其说是专注自我，不如是一场漫长的自洽。
在今年之前 “ 享受生活 ” 这词在我的世界里面仿佛不存在，加班到晚上十一二点如常态。不加班的日子也在时刻督促自己学习专业知识。工作就是生活。
长时间的紧绷带来的是铺天盖地的负面情绪，焦虑失眠。
契机。
跟朋友们说 我想去在看一次海，很遗憾时间上约不到一起。
那就自己一个人出发吧，独自旅行这件事情，很害怕又很期待。（旅行地点都是临时决定的）
害怕的是这世界 女生相对更容易多遇到一些恶意。期待的是独自旅行不仅仅单是旅行而已。更多的是给予自己独自面对世界的勇气。（这次旅程真的很开心，以后还会一个人出去玩~）
插播一条，汕尾真的很好玩。
人一旦想的通了，就轻松了。（我也不知道是怎么想明白的，可能是一个人去旅行给的勇气，可能是跟妈妈长谈了一次。也可能是朋友的爱）
开始享受完成兴趣爱好。
属于记录自己的贴子叭。生活还是会有很多的不开心，但刻意钝感力的学习，逐渐乐观心态，缓慢与自己和解。让我开始好好享受除了工作以外的生活。
抖音上的发疯文学，我是真的学进去了的。现在遇到一些不喜欢的人与事情。我都觉得对方在狗叫自从把这些事情、人 不放在心上，专注自己\家人朋友之后。我觉得我应该可以活到80岁叭。
换个角度看待生活 真的处处透露着美好。
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很开心记录自己生活的帖子被朋友们喜欢，祝愿大家身体健康。
叮~最近工作量巨多，晚上经常得加班。所以更加珍惜下班后属于自己的生活时间，特别是周末。
更新一波最近下班后及假期的生活。
以前一直觉得我们这三线城市没什么好玩的地方，总想出门旅行。近期忙里偷闲，觉得逛逛公园真的好快乐。可以骑骑车，累了找个饮品店坐一下，或者找块草地，就地一躺。或者宅在家，玩玩游戏，之前缓解压力的方式总是消费。临近双十一，同事问我双十一的时候会买些什么。思考了一会，好像没有什么要买的。专注于自我以后发现，让自己快乐 好像不需要拥有很多物品。
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