作者:
[美] 马丁·塞利格曼
出版社: 新华出版社
原作名: Learned optimism
译者: 洪兰
出版年: 1998-01
页数: 359
定价: 19.80元
装帧: 平装
ISBN: 9787501142118
出版社: 新华出版社
原作名: Learned optimism
译者: 洪兰
出版年: 1998-01
页数: 359
定价: 19.80元
装帧: 平装
ISBN: 9787501142118
学习乐观的创作者
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马丁·塞利格曼 作者
作者简介 · · · · · ·
马丁•塞利格曼
他是积极心理学之父。
他是哈佛幸福导师本•沙哈尔的导师。
他曾以最高票数当选美国心理协会主席。
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学习乐观的书评 · · · · · · ( 全部 158 条 )
快乐也是种技能,需要去学习
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书名的中文翻译挺鸡汤的,叫《活出乐观的自己》,但按照英文的标题Learned Optimism,翻译成《习得性乐观》更好一点。 作者是积极心理学之父马丁赛利格曼。这本书不同意弗洛伊德的精神分析法,认为眼下困难导致的抑郁,深层挖掘很久以前的问题并没什么意义;也反对斯金纳的行为... (展开)积极心理学之父经典之作(内含三个中文译本点评)
“心理学在过去20年最显著的发现就是:人们是可以选择他们要的思考方式的。 One of the most significant findings in psychology in the last twenty years is that individuals can choose the way they think.” —Martin Seligman 提到乐观,我们会...
(展开)
送你一副玫瑰色的眼镜
马丁塞林格曼在TED演讲中讲过这样的一个笑话: 主持人问:博士,您能用一个词形容当今心理学发展的情况吗? 马丁:good 支持人:如果用两个词呢? 马丁:not good 主持人:”我想博士您太紧张,你可以多说一些内容“” 马丁:not good enough ....... 我们有时总是这样安...
(展开)
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谁有这本书呢?我好想要。或者告诉我哪买的也行 | 来自楚涯 | 8 回应 | 2010-10-23 17:06:42 |
谁能赐给我一本呢 | 来自[已注销] | 2 回应 | 2010-10-23 17:06:04 |
关于买书 | 来自逍。遥。风。云。波。涛。 | 2010-07-02 21:14:29 | |
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女性比男性更容易悲观 | 来自Reuenthal | 1 回应 | 2009-07-29 11:36:44 |
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订阅关于学习乐观的评论:
feed: rss 2.0
1 有用 Vindicated 2011-05-14 16:53:08
2011-05-14;这种书估计就是翻翻看而已。
0 有用 没脚鸟 2012-06-26 13:56:06
这不只是一本单纯的心理自助类书,还是一本心理学的学术书籍,事实上本书的大部分篇幅(前200页)都不急着告诉你具体怎样学会乐观,而是在用作者多年的研究成果在向读者解释悲观的成因,读到错误的解释形态这一原理时,真心觉得自己各种被说中,意识到问题的根本才是解决问题的关键。强烈推荐此书。
0 有用 PKUbuntu 2011-08-02 15:49:29
习得性无助,挣脱人生的牢笼
1 有用 蝉 2014-01-12 16:00:56
: B842.6/3124
0 有用 Na 2012-08-22 09:06:33
解释形态:永久性(长久、暂时)、普遍性(特定、一般)、个别性(内在、外在);记录,反驳:保持距离,学习与自己辩论(证据,其他可能性,事实,如何改变);
0 有用 宝宝TWO 2023-10-21 05:16:10 法国
又不是很新的书,这种几乎不用说的东西,为什么还要长篇累牍
0 有用 无敌拖拉机机长 2022-02-24 02:29:01
总的来说有启发,实验很学术,观点略鸡汤,只讲乐观的方法,不讲乐观的原由,如果一个人连生命的意义都找不到,生命充满绝望,谈乐观就是何不食肉糜了
0 有用 尘沉 2021-12-27 14:32:20
我们必须能够在有必要时,应用悲观对外界真实性的敏锐感受力,但是我们不必生活在它的阴影里。
0 有用 陈日斤 2021-11-08 08:13:58
把苦难和困难看成暂时的个别的,通过改变自己和等待环境的改变就可以改变现状,持续性这么想并这么做就是乐观!
0 有用 杰弗瑞大大 2021-05-28 11:43:26
1.转移注意力 2.反驳