增脂成功🙃

嘻嘻哈哈

来自: 嘻嘻哈哈
2024-05-17 20:48:49 广东

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  • Leviathan

    Leviathan (岁月如歌~) 2024-05-17 20:51:48 美国

    幸运儿并不多，如若未做过就知我为何。 0 < 好险

  • 万物生长

    万物生长 2024-05-18 02:13:34 广东

    盼姐

  • 逐浪

    逐浪 2024-05-18 08:20:23 广东

    爆

  • 融零

    融零 2024-05-18 12:51:33 上海

    衣服

  • mo

    mo 2024-05-18 14:42:15 上海

    看成了减脂😅

  • MOTO

    MOTO 2024-05-19 10:13:14 北京

    坚持了半年才减下去 3 斤

  • 嘻嘻哈哈

    嘻嘻哈哈 楼主 2024-05-19 19:52:33 广东

    坚持了半年才减下去 3 斤 坚持了半年才减下去 3 斤 MOTO

    不控制饮食只会strong⊙︿⊙

  • 在海边流浪

    在海边流浪 2024-05-20 16:41:03 广东

    增肌和减脂可以同时进行的吗

  • 嘻嘻哈哈

    嘻嘻哈哈 楼主 2024-05-24 20:44:28 广东

    增肌和减脂可以同时进行的吗 增肌和减脂可以同时进行的吗 在海边流浪

    理论上可以通过增肌提升基础代谢，来消耗脂肪，本质上还是要有热量缺口(T^T)

  • 在海边流浪

    在海边流浪 2024-05-24 20:46:48 广东

    理论上可以通过增肌提升基础代谢，来消耗脂肪，本质上还是要有热量缺口(T^T) 理论上可以通过增肌提升基础代谢，来消耗脂肪，本质上还是要有热量缺口(T^T) 嘻嘻哈哈

    是，像这样是瘦下来了，但是反而增肌变难了😮‍💨

  • 嘻嘻哈哈

    嘻嘻哈哈 楼主 2024-05-24 20:49:33 广东

    是，像这样是瘦下来了，但是反而增肌变难了😮‍💨 是，像这样是瘦下来了，但是反而增肌变难了😮‍💨 在海边流浪

    又练又不忌口吃的很脏，就会像我一样变壮实( •̅_•̅ )

  • 在海边流浪

    在海边流浪 2024-05-24 20:51:36 广东

    又练又不忌口吃的很脏，就会像我一样变壮实( •̅_•̅ ) 又练又不忌口吃的很脏，就会像我一样变壮实( •̅_•̅ ) 嘻嘻哈哈

    之前是吃肉兽，现在变得清淡了。可还忍不了吃宵夜

  • 火星哥哥

    火星哥哥 (改变自己) 2024-05-24 20:56:04 浙江

    牛

  • 嘻嘻哈哈

    嘻嘻哈哈 楼主 2024-05-24 21:01:30 广东

    之前是吃肉兽，现在变得清淡了。可还忍不了吃宵夜 之前是吃肉兽，现在变得清淡了。可还忍不了吃宵夜 在海边流浪

    超爱碳水+肉，戒不了一口，改论文改的快脑溢血，再控制饮食感觉人要没了。

  • 在海边流浪

    在海边流浪 2024-05-24 21:02:45 广东

    超爱碳水+肉，戒不了一口，改论文改的快脑溢血，再控制饮食感觉人要没了。 超爱碳水+肉，戒不了一口，改论文改的快脑溢血，再控制饮食感觉人要没了。 嘻嘻哈哈

    我觉得该吃吃，缘分到了，自然会瘦

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