女生健身组
“请维护一份简单的日志,并在每个讨厌的日子里在上面写下三件事情:
1.我吃了什么?
2.我进行了哪些锻炼?
3.我用我的人生做了什么?”
——《明年更年轻》
很多话语是没有意义的,除了一针见血的质问,质问你如何对待自己,对待自己的身体,对待自己的时间,对待自己的人生,好的饮食,好的时间规划,好的人生态度,健身让这一切有了一个框架,有了一条模糊的道路。
1.我吃了什么?
2.我进行了哪些锻炼?
3.我用我的人生做了什么?”
——《明年更年轻》
很多话语是没有意义的,除了一针见血的质问,质问你如何对待自己,对待自己的身体,对待自己的时间,对待自己的人生,好的饮食,好的时间规划,好的人生态度,健身让这一切有了一个框架,有了一条模糊的道路。
没错,这里就是三分练那一part
发言规则 2022-01-24 更新
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