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去班味日常
去班味日常
来自: 2πÄÅ
尽量在时间上做好工作和生活的强制分割吧。下班后整点文娱生活,丰富精神世界。比如学一门乐器,学一支新曲反复练习直至熟练的过程可以获得成就感,令人愉悦。没有功利目标的忙,身忙心不忙,甚好。
最近看哈尔之后种草了插曲,太好听辽!
或者趁着天还没黑去家附近的公园走走,可以快速转换心情,获得能量。
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