家人们有没有很好复刻跟着做的懒人饭博主(各个平台均可）

来自: Elements
2024-04-17 20:11:15 河南

楼主平常工作很忙最好30min内能备菜+做搞完的，谢谢各位懒羊羊

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mono 2024-04-17 20:26:28 安徽

b站上有个香蕉柿子梨，你可以看看

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FancyCactus 2024-04-17 20:22:11 北京

我蹲蹲想学！

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mono 2024-04-17 20:26:28 安徽

b站上有个香蕉柿子梨，你可以看看

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冥界大西瓜 2024-04-17 20:31:47 江苏

我也蹲。食堂油大不想吃人又懒不会做

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Elements 楼主 2024-04-17 20:32:30 河南

顶顶就素直接无脑跟着做的

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snowpie 2024-04-17 20:47:08 江西

蹲蹲

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井桑 2024-04-17 20:53:57 黑龙江

30分钟不够懒，30分钟炒菜都能炒好几个了。我推荐直接卤牛肉，切片冷冻，每天拿出来用空气炸锅热一下，再洗一些水果蔬菜。

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yay 2024-04-17 20:59:52 江苏

微博的美食家大雄

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抖学 2024-04-17 21:05:09 广东

30min不够懒，我恨不得10min连做带吃弄完。目前发现三明治挺简单的

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🪅 (日行一善) 2024-04-17 21:16:12 湖北

b站蛮多的你可以关键词搜索懒人饭 10分钟回家吃饭之类的关键词

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Elements 楼主 2024-04-17 21:17:34 河南

30min不够懒，我恨不得10min连做带吃弄完。目前发现三明治挺简单的 30min不够懒，我恨不得10min连做带吃弄完。目前发现三明治挺简单的抖学

我以前也试过但素吃腻了

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Elements 楼主 2024-04-17 21:17:49 河南

b站上有个香蕉柿子梨，你可以看看 b站上有个香蕉柿子梨，你可以看看 mono

收到

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Elements 楼主 2024-04-17 21:17:56 河南

微博的美食家大雄微博的美食家大雄 yay

好的我去看看

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绵阳米粉 2024-04-17 21:20:39 四川

有个up贝果儿姑娘，思路是周末备好菜，工作日回家加热熟就行

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田波男 (男儿当自强) 2024-04-17 21:27:12 广东

我平时的懒人饭都不需要开火

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Elements 楼主 2024-04-17 21:32:53 河南

我平时的懒人饭都不需要开火我平时的懒人饭都不需要开火田波男

什么思路呀宝宝

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踏雪飞霜 2024-04-17 21:35:51 浙江

我马

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豆友175240469 2024-04-17 21:37:00 上海

吨吨

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田波男 (男儿当自强) 2024-04-17 21:38:51 广东

什么思路呀宝宝什么思路呀宝宝 Elements

莴笋苹果水煮鸡胸肉切片放到碗里平底锅加热把去壳核桃仁撒进去烤一下撒到碗里加葡萄干和沙拉酱特别饿就加点麦片饭后一杯红茶赛过活神仙

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Maverick Crab (What's life without whimsy?) 2024-04-17 21:57:13 内蒙古

看到有人已经推荐了up香蕉柿子梨，她的生命体征维持餐可是一绝

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Elements 楼主 2024-04-17 21:58:03 河南

莴笋苹果水煮鸡胸肉切片放到碗里平底锅加热把去壳核桃仁撒进去烤一下撒到碗里加葡萄干和沙莴笋苹果水煮鸡胸肉切片放到碗里平底锅加热把去壳核桃仁撒进去烤一下撒到碗里加葡萄干和沙拉酱特别饿就加点麦片饭后一杯红茶赛过活神仙 ... 田波男

好的家人我试试

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比纸还能扯 2024-04-18 00:07:29 天津

小破站上有一个泡厨房的顾小胖，推荐一下

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momo 2024-04-18 00:27:24 福建

推荐葱油拌面，不过第一次自己做葱油会久一点。后面几天就是水烧开，下面，捞出，加上葱油就好了～

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momo 2024-04-18 00:29:30 福建

推荐葱油拌面，不过第一次自己做葱油会久一点。后面几天就是水烧开，下面，捞出，加上葱油就好了推荐葱油拌面，不过第一次自己做葱油会久一点。后面几天就是水烧开，下面，捞出，加上葱油就好了～ ... momo

葱油做法也蛮简单，就是洋葱，小葱加进去油炸，然后加上酱油和糖就ok了

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momo 2024-04-18 00:57:59 云南

蹲

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阳光开朗大女孩 2024-04-18 01:07:59 福建

煎蛋、午餐肉、生菜夹在馒头里的中国式汉堡（可能因为是福建人主食很少吃馒头所以不容易吃腻我还挺爱这么吃的）

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momo 2024-04-18 15:15:18 河北

鹿九九，好像是这个名字，视频就是下班快速吃饭系列的

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Copacabana 2024-04-18 15:34:35 广东

有没有不放油的美食菜谱，厨房油烟太难打扫了

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momo 2024-04-18 15:54:18 天津

蹲蹲

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四野昏昏 2024-04-18 16:25:56 广东

这是不够懒啊。我是蒸玉米、红薯、鸡蛋、面点，煮面条加点青菜和辣椒油。操作十分钟搞定

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这个叫生日帽 2024-04-18 17:13:29 浙江

小破站的简简厨房~小白100%友好而且菜谱都很好食！

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汤姆老爷 2024-04-19 16:39:40 广东

买个带蒸笼的锅，我在抖音上有个关注的博主，天天做蒸菜，健康无油

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Elements 楼主 2024-04-19 17:41:50 河南

买个带蒸笼的锅，我在抖音上有个关注的博主，天天做蒸菜，健康无油买个带蒸笼的锅，我在抖音上有个关注的博主，天天做蒸菜，健康无油汤姆老爷

可以说一下ID吗

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Elements 楼主 2024-04-19 17:41:57 河南

小破站的简简厨房~小白100%友好而且菜谱都很好食！小破站的简简厨房~小白100%友好而且菜谱都很好食！这个叫生日帽

谢谢

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Elements 楼主 2024-04-19 17:42:39 河南

这是不够懒啊。我是蒸玉米、红薯、鸡蛋、面点，煮面条加点青菜和辣椒油。操作十分钟搞定这是不够懒啊。我是蒸玉米、红薯、鸡蛋、面点，煮面条加点青菜和辣椒油。操作十分钟搞定四野昏昏

虽然懒但爱追求口味 😭 uu会做什么面条卤子吗

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Elements 楼主 2024-04-19 17:42:55 河南

有没有不放油的美食菜谱，厨房油烟太难打扫了有没有不放油的美食菜谱，厨房油烟太难打扫了 Copacabana

楼下有蒸煮对做法

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momo 2024-04-19 17:50:04 福建

b站上有个香蕉柿子梨，你可以看看 b站上有个香蕉柿子梨，你可以看看 mono

哈哈哈哈，我有关注，看起来真的很快

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汤姆老爷 2024-04-19 18:01:12 广东

可以说一下ID吗可以说一下ID吗 Elements

我记不得，你关键词蒸菜试试

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四野昏昏 2024-04-19 18:07:07 广东

虽然懒但爱追求口味 😭 uu会做什么面条卤子吗虽然懒但爱追求口味 😭 uu会做什么面条卤子吗 Elements

陆小余兰州牛肉拉面汤料调料+辣子油=外面的兰州拉面，🐮🐮的

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Elements 楼主 2024-04-19 22:22:05 河南

我记不得，你关键词蒸菜试试我记不得，你关键词蒸菜试试汤姆老爷

好的谢谢

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Elements 楼主 2024-04-19 22:22:20 河南

陆小余兰州牛肉拉面汤料调料+辣子油=外面的兰州拉面，🐮🐮的陆小余兰州牛肉拉面汤料调料+辣子油=外面的兰州拉面，🐮🐮的四野昏昏

好的家人我看看

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本子 2024-04-20 02:36:00 四川

直接蒸菜,没有烟味,爱吃辣放辣椒上去,口味随自己,15分钟就能吃上饭,吃惯了可以去外面吃一两次

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本子 2024-04-20 02:36:44 四川

直接蒸菜,没有烟味,爱吃辣放辣椒上去,口味随自己,15分钟就能吃上饭,吃惯了可以去外面吃一两次直接蒸菜,没有烟味,爱吃辣放辣椒上去,口味随自己,15分钟就能吃上饭,吃惯了可以去外面吃一两次本子

没味直接自己蘸料

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momo 2024-04-20 09:23:39 美国

蹲蹲

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眉来眼去 2024-04-20 09:38:26 浙江

干巴老头

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姜姜 2024-04-20 10:03:05 甘肃

up三十的一天做饭有一种粗中有细的感觉，且很多奇妙的搭配，看着还很好吃，推荐！

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朝霞与海带鱼 2024-04-20 10:19:34 江苏

dd感觉做粥最方便

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超度我 2024-04-20 11:56:15 江苏

看北美那种备餐或者健身备餐就是吃起来比较寡淡我日常自己做也是这样

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一一一点鱼 2024-04-21 23:39:00 江西

b站有一个生命体征维持餐的博主，真的佩服，就是忘记叫啥名了

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momo 2024-04-22 06:59:53 湖南

小红书焓姨很多简单菜，讲得也清晰

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《拆南墙》 2024-04-23 15:38:28 山西

蒜蒜她和妹妹一起住周末基本会准备两个人一周的饭

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懒懒～ 2024-04-23 15:49:18 浙江

炖汤其实适合懒人！

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zoe想睡觉 2024-04-24 00:57:31 日本

美味，不费时，营养，很难都占，我现在是优先营养和时间，把营养的东西日的一声达成糊糊

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嗯嗯嗯嗯 2024-04-24 17:15:45 吉林

🍠多喝烫水基本15min内，只用微波炉

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吃布丁的胖丁 2024-04-26 15:30:06 浙江

码一个

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已注） 2024-04-26 16:15:59 河南

买荞麦面，一包一包的，然后煮开，煎个蛋，直接浇上小葱拌面酱，有油醋汁的话再来点油醋汁，烫点生菜一起吃，味道很好

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A lost boat 2024-04-26 18:47:14 广东

有个叫阿伟的，但全名我忘了，看起来菜都很不错，有专门给打工人准备的做菜视频

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咩咩 2024-04-26 18:51:06 江苏

简简厨房

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星河欲转千帆舞 2024-04-26 22:15:01 安徽

我的建议是周末提前备菜，米饭煮好分装冻起来，一次取一块蒸热。胡萝卜、西兰花都是很适合提前洗好切好的蔬菜，厨房纸吸一下水分，分装好冻起来，炒菜的时候不用解冻，油大概稍微热一点就可以丢进锅了，配上解冻的虾仁/牛肉/鸡肉，加一点生抽蚝油，配色好看又好吃。或者买不锈钢蒸格，用电饭锅蒸菜，玉米/南瓜/紫薯都很适合蒸。鸡蛋我推荐空气炸锅+三能四寸模具（是空气炸锅组的组碗），加不加油、生抽都看个人口味，打入一个鸡蛋，用牙签挑破蛋黄，180度8分钟，完美的煎鸡蛋就做好了。

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星河欲转千帆舞 2024-04-26 22:17:12 安徽

夏天快到了，我也在摸索水果+蔬菜做沙拉。但是真的不喜欢啃草💔

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早睡早起身体好 2024-04-26 22:57:20 上海

香蕉柿子梨看起来还怪好吃😋

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喜活了 2024-04-26 23:47:31 北京

b站上有个香蕉柿子梨，你可以看看 b站上有个香蕉柿子梨，你可以看看 mono

那必是香蕉柿子梨

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momo (那就一直往前跑吧！) 2024-04-27 15:59:28 四川

蹲蹲不吃食堂的我狠狠需要了

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nonok 2024-04-27 18:01:44 陕西

B站多米记事本，我跟着做了好多，每个都简单好吃

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李贺 (性格极其不友好。) 2024-04-27 18:03:46 安徽

b站长得像美食博主的女人她经常是把菜放锅里然后倒入一碗调料水煮熟，但是都很好吃，跟她学做红烧肉全家都很爱

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百香果籽 2024-04-27 20:22:48 河南

每天给大郎做一道菜a，冯小厨的菜谱，长得像美食博主的女人，这些都是我关注很久并且一直跟着做菜的博主，做的都是家常菜

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百香果籽 2024-04-27 20:24:09 河南

每天给大郎做一道菜a，冯小厨的菜谱，长得像美食博主的女人，这些都是我关注很久并且一直跟着做每天给大郎做一道菜a，冯小厨的菜谱，长得像美食博主的女人，这些都是我关注很久并且一直跟着做菜的博主，做的都是家常菜 ... 百香果籽

阿白的金手指厨房，阿宅速食料理

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