【早c晚a】－ 优质讨论
来自: Cherry樱桃酱
划重点：早c晚a一定一定做好功课，此理念适用于抗光老化的姐妹，不要盲目跟风。
VC：抗氧化，美白去黄，提亮肤色。VC分为原型vc和vc衍生物，原型VC叫做“抗坏血酸”，各类衍生物叫做“xx抗坏血酸”“抗坏血酸xx”
VA：抗炎抗老，细腻皮肤，改善毛孔细纹。VA有A酸（视黄酸）A醇（视黄醇）A醛（视黄醛）A脂（视黄脂）功效相同只是强弱之分。
总结：
日间：VC + 抗炎产品 + 防晒（抗氧抗炎）
晚间：VA + 修复类产品 + 保湿（抗老修复）
*护肤品（A醇）：价格贵、效果弱、刺激性小。药物（A酸）：价格便宜、效果强、刺激性大 。以上都是相对而言，阿达帕林作为第三代外用维A酸的代表，比第一代（全反式维甲酸）刺激性更小。 关键：1.使用方法正确。2.自己适合就好！3.备孕怀孕不要用！
* a酸的刺激度有滞后性，连续涂几天没有反应然后突然翻车。眼部和颈部皮肤比脸颊敏感，更容易发生a酸皮炎。
碎碎念：组里很多提问明显是没有做好功课的，无论是a酸还是a醇一定要建立耐受的，建议先从露得清牙膏管入门，a酸可以使用sct短时间接触法，切勿操之过急。
激情开贴！几十块的东西吊打一众贵价护肤品，抗老祛痘祛色沉护肤需求全部满足，全反式a酸就是坠吊的！（7.5更新了建立耐受和防晒选择）https://www.douban.com/group/topic/182738754/
虽然有很多人说护肤是玄学，但是早c晚a对我还挺有效果的https://www.douban.com/group/topic/195415693/
【讨论】最近做的抗皱成分功课，视黄醇（a醇）玻色因胜肽https://www.douban.com/group/topic/177935673/
分享油痘肌的自救指南有人看吗https://www.douban.com/group/topic/164195310/
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