没有计划会死星人,必须做计划,一定要执行
来自: 巫林娜
早上睡眠管家唤醒后做腹部锻炼 6:30 起床,喝水 6:30--7:00 洗漱,吃蜂王浆 7:00--7:30 路上 7:30--9:00 圣经电影,四物汤,早饭 9:00--11:30 计划,工作 11:30--13:00 午饭,午休 13:00--18:00 工作,总结 18:00--18:30 路上 18:30--20:00 晚饭 20:00--20:30 洗漱 20:30--21:00 面膜 21:00--23:00 瑜伽,看书 23:00 睡觉
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