【外语】《两小时掌握学英语的秘诀》读书笔记

此读书笔记分好几篇，全都合集在这~ 下面按篇开始 …………………………………………………………………………………………………… 《两小时掌握学英语的秘诀》读书笔记－教练式英语学习法 原地址：http://www.read.org.cn/html/65-english-in-the-two-hour-master-the-secret-coach-of-english-learning.html 作者: 张少强 ISBN: 9787500669173 页数: 106 定价: 19.8 出版社: 中国青年出版社 出版年: 2006-6-1 　　这个以前读过的一本学习英语的书，据说能在两小时掌握学好英语的秘诀。并没有太夸张，只要你能在二个小时之内把这本书看完，基本能知道。这本书中的核心内容就是“教练式英语学习法”。 　　我把这个本书的读书笔记分为几天发表并放上这本书的思维导图，我这里放的第四章，这部分基本是核心内容了。 　　欲学好英语，先找位教练！而这也是英语学习的第一捷径。 　　教育的真谛是要挖掘出学生们各自的智慧与知识。 　　具体到学英语，就是表现在学生的说和写的能力上。 　　老师式教学法’是填鸭式教学，其主旨是以‘入’为主，即不问学生意愿，径直按照施教者的意愿来传授知识——这与教育的真谛相违背！”

　　遵照这张教练式学习流程图来学习: Step 1 评估分级 -> Step 2 制订目标 ->Step 3 确定计划 ->Step 4 实施调整 　　第一步，评估分级。教练要先对学生的英语水平、学习热情等方面进行全面的评估，并分出相应的等级，这样才有利于提供更好的辅导； 　　第二步，制订目标。在和学生不断沟通的基础上，教练可以根据自己的经验和学习难度，为学生制定具体、务实的近期、中期及长期目标，并且将这些目标层层分解为明确的子目标； 　　第三步，确定学习计划。学习计划主要包括时间安排和学习内容两个方面。有关时间安排，主要根据学生的实际情况来定；有关个性化学习内容的确定，就会依据学生的兴趣和需求由教练单独编排，真正做到‘因材施教’； 　　第四步，实施调整。教练要监控学生学习英语的全过程，并根据学生每天的学习效果进行奖惩。同时，还要根据学生的自身情况及临时出现的问题对计划进行调整。例如，在计划执行过程中，突然发现学生对于相似音标发音不准，那么教练就会编排相应的学习内容，特别增加语音训练。” 　　教练来给学生分级时，其实非常简单，他只评估你三个方面，即说、写和学习热情。在说的方面，最简单的评估方式就是你可以连续说多长时间的英语。如果你无法连续说一分钟英语，那你还不到初级水平，即‘＜CⅡ级’。” 　　“用时间作标准，倒是比较客观。那如何评估表达法在哪一级呢？”小米问。 　　“还是举例来说吧。我知道你喜欢吃小米，那么‘我很喜欢吃小米’用英语怎么说呢？看你能说出下面的哪几种表达法。”乌龟老祖一边说，一边在纸上写下了各种表达法： 　　1、I like eating millet（小米）。 　　2、I love eating millet。 　　3、I really enjoy eating millet。 　　4、I’ve always liked eating millet。 　　5、I really go in for millet。 　　6、I’m very interested in millet。 　　7、I’m crazy about millet。 　　8、I’m very fond of millet。 　　9、I’m very keen on millet。 　　10、There is nothing I like more than millet。 　　11、I prefer millet to anything else。 　　12、Millet is my favorite。 　　13、What I particularly enjoy is millet。 　　“小米，如果你只会说第1句话，那你就是入门级，即BⅠ级；如果你还会第2至第4句话，那你就是初级，即BⅡ级；如果你能说出第5句至第9句话，你是BⅢ级；能说出最后四句话，你是BⅣ级。来吧，告诉我你是哪一级呢？” 　-－战隼摘自《两小时掌握学英语的秘诀》 …………………………………………………………………………………………………… 《两小时掌握学英语的秘诀》读书笔记－SMART标准 原地址：http://www.read.org.cn/html/66-two-hours-grasp-of-the-english-secret-smart.html 《两小时掌握学英语的秘诀》这本可以在网上找到电子版，大家如果对这本书有兴趣，可以在GOOGLE或百度，搜索一下，下载电子版自己慢慢的来看。 　　今天是这本书的第二个核心内容“SMART标准”，以下的摘抄下来的： 　　学习的起点就是‘SMART原则’。 　　首要原因一定是这些学习者没有设定目标。要知道，学习没有目标，犹如跳高没有横栏！” 　　一个目标必须满足SMART标准！SMART是五条标准的英文首字母的缩写，即 　　Specific——具体； 　　Measurable——可以衡量； 　　Achievable——可以实现； 　　Realistic——比较现实； 　　Time-bound——有时间限制。 　　“举例来说：我要掌握《新英语900句》。——这就不是个目标，而是梦想。因为它虽然满足条件S、A、和R，但是它不满足M和T，即它无法衡量，也没有时间限制。 　　而‘我将在60天内完全掌握《新英语900句》，每天我将在早上6：30—7：30练习应该掌握的15句话，达到在90秒内将当天所学全部脱口说出。’——这才是真正的学习目标，因为它： 　　具体——掌握《新英语900句》； 　　可衡量——每天90秒内脱口说出所学内容； 　　可以实现——每天才花费一个小时； 　　现实——每天只需掌握15句话； 　　同时它有时限——在60天内。 　　这样才算是目标，让人看了以后心里很有底，很实在。” 　　将目标写在纸上，它就会产生一种魔力，让你成功的可能性提高了32倍之多。” 　　请您根据本章所提供的目标模板，即刻写下自己的英语学习目标，并签上您的大名： 　　我的目标 　　我将在 内掌握／记住／学会 ，每天我将在 　　练习／牢记应该掌握的 ，达到在 秒／分钟内将其脱口说完／完全背出。 　　制定人： 　　日期： 年 月 日 摘抄自《两小时掌握学英语的秘诀》第五章 …………………………………………………………………………………………………… 《两小时掌握学英语的秘诀》读书笔记－情绪调整 原地址：http://www.read.org.cn/html/68-two-hours-grasping-study-english-secret-mood-adjustment.html 　　当一个人说要‘坚持下去’的时候，其中有一个隐含的逻辑前提，那就是学不下去了，学习很痛苦。 　　影响一个人身心的两大基础工具——语言和生理状态。 　　语言具有强大的力量，它可以深深地影响我们的情绪、感受、心态、志向等。如果我们无法掌控自己的语言，那么语言就会掌控我们！ 　　用了什么样的词句，就会引发我们头脑中与该词相对应的感受与观念，而这些感受与观念会影响我们的判断和行为。 　　你要成为自己语言的主人，要善加利用语言中所隐藏的积极力量，让它为我所用。” 　　只要我们笑出来，就会感受到高兴的情绪。 　　如果你想立刻改变自己的心境，那么最有效的工具就是调整你的生理状态。 　　调整语言和生理状态，让自己的学习始终处于愉快之中！ 　　-－摘自《两小时掌握学英语的秘诀》第六章 …………………………………………………………………………………………………… 《两小时掌握学英语的秘诀》读书笔记－公开承诺书 原地址：http://www.read.org.cn/html/70-two-hours-grasping-study-english-secret-public-pledge-book.html 　　既然大家都很要面子，并且会因此而尽可能地信守对他人的承诺，甚至还都很要面子，那么我们为什么不可以对别人做出一项庄重的承诺，公开向大家承诺自己会好好学习语言呢？” 　　做出公开承诺？……这就是公开承诺书的力量 　　我决心在30天内背熟《新英语900句》。为此，我将每天早上6：00－8：00高声背诵。无论什么原因，只要我没有做到这一点，那么我乐意请大家吃烤鸭，并向大家当众下跪。请大家监督！ 　　每一个行为背后都有着一个主要的推动力量，而这个力量就是——‘痛苦与快乐’！” 　　公开承诺书的模板写了下来。 　　我决心在 周／天／小时内完成 。为此，我将每天花费 小时做 。无论什么原因，只要我没有做到这一点，我乐意请大家 ，并 （ 填写惩罚内容 ）。请大家监督！ 　　一旦写下公开承诺书，就要把它公诸于众，切不可将其锁在抽屉里，或者束之高阁哦！” –战隼摘自《两小时掌握学英语的秘诀》第七章 ………………………………………………………………………………………………………… 《两小时掌握学英语的秘诀》读书笔记－学习英语的三大难点和解决方法 原地址：http://www.read.org.cn/html/72-two-hours-grasping-study-english-secret-study-english-three-big-difficulties.html 　　普通学习者学习英语，主要面临着三大难点： 　　一是不知道自己要学什么，学到了什么，因为学英语好像没边儿没沿儿似的； 　　二是经常是在痛苦中学英语，因为周边的每个伙伴好像学得也很难受； 　　三是学习一段时间就撂挑子了，即使有再好的方法，学习者也无法坚持下去。 　　如何克服这三大难点，那就要靠我传授的目标设定、情绪调整和公开承诺书。 　　三样法宝好像和学英语没有什么关联，其实是将未来学英语过程当中最可能出现的三大问题消灭在萌芽状态。 　　蝴蝶效应，其正式名称为‘对初始条件的极端敏感性’，意思是说：一只南美洲亚马逊河流域热带雨林中的蝴蝶，偶尔扇动几下翅膀，可能两周后会引起美国德克萨斯州一场龙卷风。其原因在于：蝴蝶翅膀的运动，导致其身边的空气系统发生变化，并引起微弱气流的产生，而微弱气流的产生又会引起它四周空气或其他系统产生相应的变化，由此引起连锁反映，最终导致其他系统的极大变化。 　　无独有偶，享誉全球的管理学家戴明博士（ W Edwards Deming ）经过50多年的统计研究，也得出了一个非常相似的结论。他指出，每一个程序都有一个起点、一个终点。如果你保证该程序的前15％的正确（初始条件），那么你就至少能保证获得期望中的85％的产出。换句话说，只要专注于任何事物的第一个15％的部分，剩下的85％就不费力气。 　　一定要牢记在心，最初阶段最重要！” 　　蝴蝶效应’当然不仅仅是应用于学英语，做其他任何事情，甚至是规划人生，也都存在着‘蝴蝶效应’ 　　目标设定、情绪调整和公开承诺书等这三样法宝在其他许多领域都可应用，是一个人成功的必备条件。 　-－战隼摘自《两小时掌握学英语的秘诀》 …………………………………………………………………………………………………… 《两小时掌握学英语的秘诀》读书笔记－发音诀窍 原地址：http://www.read.org.cn/html/74-two-hours-grasping-study-english-secret-pronunciation-knack.html 　　那么多的学生之所以发音有‘中国特色’，就是在最初学英语时没有练成正确的发音，久而久之就形成了带有地方口音的英语。” 　　“那他们最初为什么不练正确的发音呢？”小米疑惑地问道。 　　“原因很简单，启蒙老师的发音就带地方口音！”鹦鹉爷爷干脆地回答完，接着不无忧虑地说，“现在的中国学生，从小学就开始学英语，虽然说早点儿学英语对孩子确实有益，但是很多小学老师的英语发音实在是不敢恭维。如果孩子们在最初就没学到标准的发音，那么，他们想要在将来纠音，那是相当的困难啊！所以，你刚才在英语角就听到了‘东北英语’、‘四川英语’等。记住‘蝴蝶效应’——最初阶段最重要！” 　　学习发音绝对不是在教室内正襟危坐，人手一张舌位图来学的。 　　发音诀窍： 　　1、 整句的语调远重于单个单词或音标的发音； 　　2、 从一句话、两句话、三句话……到一段话，循序渐进地磨练语调； 　　3、 发音要运用胸腔送气，练就胸腔发音神功； 　　4、 苦练连音、略音、弱音——这是通往地道发音秘诀的终极道路。 　-－战隼摘自《两小时掌握学英语的秘诀》 …………………………………………………………………………………………………… 《两小时掌握学英语的秘诀》读书笔记－语法 原地址：http://www.read.org.cn/html/76-two-hours-grasping-study-english-secret-grammar.html 　　只有傻瓜才用死记硬背的方式来学习语法规则！千万不要做那些打压你学习兴趣的事情！” 　　把枯燥的语法规则转变成有趣的诗词歌赋、童谣俚语、故事小说，那我们学起语法，岂不是一种乐趣，甚至是一种享受。” 　-－战隼摘自《两小时掌握学英语的秘诀》 　　名词的基本语法规则: 名词其实挺简单，先分类别是关键； 专有普通为根本，个集物抽占半边。 复数变化也简单，个集加思（-s）记心间； 四类结尾加意思（-es），不规变化随意变。 主格宾格所有格，重点掌握所有格； 只需加撇加安思（–’s），其余呃物（of）都可过。 　　语法是人们从实际语言中总结的，所以其生命力也是存在于实际的语言中。要想真的精通语法，其根本在于要有一定的阅读量，以保证你见到实际运用中的语法、鲜活的语法。” 　　学习语法，最忌讳的就是‘就语法而学语法’！ 　　记住，只需要了解基本语法规则就够了。 　　 动词时态挺复杂，其实维度一共俩； “一进完进”算一个，“现过将过”另个它； 貌似复杂实简单，一张表格走天下。

…………………………………………………………………………………………………… 《两小时掌握学英语的秘诀》读书笔记－口语突破三阶段 原地址：http://www.read.org.cn/html/79-two-hours-grasping-study-english-secret-the-spoken-language-breaks-through-three-stages.html 　　普通人学习的时候，一般关注的是‘效率’，而高手在学习时，着重关注‘效果’。 　　‘效率’是单位时间内的学习量，而‘效果’则是你学到了什么。 　　学习的最“简”径，就是只做——而且应该只做——能够达成效果的事，并且始终将注意力放在效果上！ 　　学习口语时最应该讲求‘生活化’与‘真实化’，即应该首先满足学习者真实的、日常生活中的用语需要，让学习者学完后就马上能用。 　　对于学英语没有多久的人来说，首先考虑的不是‘地不地道’，而是他是否有兴趣学下去。 　　先学、先说自己实际生活中所需要的口语，那才是学习口语的上上之策。如果为了所谓的‘地道对话’而牺牲学习兴趣，这是得不偿失的！” 　　学英语口语，最佳的方案就是‘三阶段学习法’——口语突破三阶段 　　第一阶段、熟悉身边的生活用语。 　　第二阶段、熟练说出几部港产片中的英文台词。 　　第三阶段、熟练说出几部英文电影或电视剧的台词。 　-－战隼摘自《两小时掌握学英语的秘诀》 …………………………………………………………………………………………………… 《两小时掌握学英语的秘诀》读书笔记－掌握书面英语 原地址：http://www.read.org.cn/html/81-two-hours-grasping-study-english-secret-grasps-the-written-english.html 　　 掌握这书面英语。这条秘诀在《通天秘笈》中被称为‘灵犀一纸’。” 　　“很简单，‘灵犀一纸’的要求，就是你将一份报纸复述下来。” 　　“先选一份英文报纸，最佳方案当然是原版的英文报纸，实在不行，用《21世纪报》（21st Century）也行。然后翻开一个版面，随意挑选出一篇短文或一个段落，长度也就是读起来在两三分钟。接着，你就大声朗读，把自己想象成一位播音员，把那种感觉读出来。当你觉得已经记下所读的内容时，就合上报纸，把刚才所读到的内容复述下来。如果在复述的过程中遇到卡壳的地方，也不要停下来，就按照你自己所想的复述下去，一直到结束。当然，如果你对自己的复述不满意的话，可以再重新来一遍。就这样，一段一段地把整份报纸复述下来，至此，你这‘灵犀一纸’的功夫就连成了。” 　　当你能够将报纸上的文章一一复述下来的时候，其实在你脑海中生根的是英语语言的逻辑体系。 　　如果报纸不行，那就选取一份杂志，比如美国发行的《时代周刊》（TIME）、《新闻周刊》（NEWS WEEKLY）等。” 　　“那如果我遇到生词怎么办呢？” 　　1、对于英汉类词典，传统的是《新英汉词典》，这本词典凝聚着中国老一辈英语学者的心血，编写得确实非常出色。另一本不错的词典是《英汉多功能词典》，它是由外研社和建宏出版社共同出版，编写体例新颖，适合国人学习英语的特点。 　　2、对于英汉双解词典，《牛津高阶英汉双解词典》是一个不错的选择，足可满足普通英语学习者的所有要求。 　　对于是否必须使用英英词典，我认为，如果你学英语的目的只是应付考试，那么就没有必要用英英词典；但如果你的目的是希望学好英语，切实感受英语的魅力，那么在学习时选用英英词典将会令你更容易掌握到一个单词的本义和用法。对于你小米来说，那当然要选取英英词典喽！ 　　在选用英英词典时，你可以根据自己不同的学习阶段选用不同的词典： 　　1、在初级阶段，可以选用朗文词典、剑桥英语词典、柯林斯词典等，它们的英文注释词一般都在2000词左右，即用最常见的词来解释所有的单词。这种单词注解方式，不仅适合初学者的英语水平，更能使初学者领略到如何用最简单的词来表达所有意思的巧妙手法。要知道，一个外国文盲的词汇量也就2000词左右，但他却可以将所有的意思都表达完，故而能否活用最基本的2000词，这本身也是一个人英语水平高低的体现。 　　2、在中级阶段，可以选用牛津词典、兰登书屋词典、企鹅英语词典等。这类词典中的注解词一般在5000词左右，看它们的注解会令你感觉一步到位，相当直接。你如果达到这个水平，当然可以选用。 　　3、在高级阶段，你可以选用美国的韦氏词典，它的注解词大概在一万词左右，而且基本上没有什么例句。你时常会感觉这样的注解比较生涩。有时为了理解一个词的意思，你可能还要把注解词再查一下，甚至一路查下去。 　　任何一个想成功攻克英语的人都会是一个查词典狂人。只有养成查词典的好习惯，你才会成功。一旦你完全地爱上了查词典，那你的英语水平也就要发生飞越了。” 　　当你复述报纸时，一定要有一个时限。比如说，你熟读一段话所花费的时间为100秒，那么当你合上报纸复述这段话时，所花费的时间不应该超过120秒，换句话说，你复述时所花费的时间应该不超过熟读时间的20％。 　-－战隼摘自《两小时掌握学英语的秘诀》 …………………………………………………………………………………………………… 《两小时掌握学英语的秘诀》的核心内容 原地址：http://www.read.org.cn/html/83-two-hours-grasping-study-english-secret-core-content.html 　　《两小时掌握学英语的秘诀》这本书写的不错，书中所说的不但学习英语能用到，学习其它语言也一样能用得上。这本书的主要内容都已经发在本站了，没有看过的可以看看以前的文章。要是有时间，请在下载电子版，完整看一遍。在GOOGLE或百度上搜索“两小时掌握学英语的秘诀”就能找到下载地址。 　　我把核心的内容整理一下： 　　一、教练式学习法。 　　1、 找到一位出色的教练。一位优秀的教练应该具备这些要素：a、英语水平高； b、有辅导经验；c、熟知各水平学习者的心态；d、有坚定、灵活的实施力。 　　2、 评估分类。教练能够根据学习者英语水平及其心态，将其归为相应的类别。 　　3、 讨论目标。教练必须了解学习者的学习兴趣所在，根据学习者自己的学习意愿，共同讨论确定短期目标、中期目标和长期目标。 　　4、 制定计划。教练要根据学习者的兴趣与所制定的目标，精心筛选学习的内容，并做出合理的时间安排。 　　5、 实施、调整。教练要督导学习者按照制定的计划学习，同时要根据学习者的实际表现，适当调整其学习进度、内容等。 　　二、自学方法。 　　1、 设定合理的学习目标。目标一定要满足SMART标准，并且是书面的。设定目标后，一定要天天早、中、晚各读十遍。 　　2、 调整身心，就是要充分运用好语言和生理状态这两大改善情绪的工具，让自己时刻处于愉快的情绪之中，为自己建立强大的内部动力；同时要制定出一份符合标准的公开承诺书，并将其公诸于众，为自己建立强大的外部动力。 　　3、 重塑基础。所谓基础，包括三个方面：一是发音规律；二是语法规则；三是搭配观念。对于发音而言，语调胜过语音，连音、略音和弱音是重点练习的对象；对于语法来说，只需要通过歌诀掌握大体的规则即可；搭配观念是中国学生特别容易忽视的，应该给予足够的重视。 　　4、 左右互搏，是指突破口语时，应该从影视剧资料入手，先对照汉语来学习英文，学习材料取自港产片的台词，然后再学习英文电影的台词。 　　5、 灵犀一纸，是指欲征服书面英语，就要在规定的时间内将一份英文报纸或杂志复述出来，彻底吃透上面的每一个单词、每一项语法、每一个句式、每一种文体、以及其背后的英语语言逻辑。 …………………………………………………………………………………………………… 《两小时掌握学英语的秘诀》一书的思维导图 原地址：http://www.read.org.cn/html/85-two-hours-grasping-study-english-secret-mindmap.html 把《两小时掌握学英语的秘诀》这本书的核心内容做成思维导图，做的比较简单，如果加上一些图片能更漂亮，等以后有时间的时候，会修改一下，做得更漂亮一些的。

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