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真假哎~~~
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是的诶.
恩 我也试试
很有意思的小东西哦~~不过我都是要午睡的~~呵呵~~很神奇的~~
伤心了 我右脑用的比较多 但我是右撇子啊 苍天啊~~~ 我想让自己逻辑思维强点 我要做全才
试试，蛮不错的，就算记忆力没啥变化，养成几个好习惯也不错
ls正解！
即便不能提高记忆，养成这些习惯也是很好的生活态度啊。 嘻嘻，不过可不可以24：00睡 06：00起呢？ 5点？太恐怖了～～ 终于给了我一个只睡6个钟的理由，嘻嘻
[内容不可见]
根据这本书，我总结了一些可以养成的小习惯： 1、每当桌上满是食物的时候，就闭着眼睛吃饭。 2、经常用手指分辨硬币（或象棋子也不错）。 3、戴上耳机上下楼梯。 4、放开嗓子大声朗读。 5、到餐馆点没吃过的菜。 6、左手端茶杯。 7、听不同类型的歌。 8、每天23：00前睡觉，5：00起床。（太残酷了，但可以很好的把早晨的时间利用起来） 9、在陌生的地方散步。 10、每天吃点甜食（这个最喜欢）。 11、吃早餐。 12、多咀嚼。 13、每天快走20分钟。 14、一天十次“手指操”。 15、每季度学一项新运动。 16、记录成功的事。 17、每天出门前对着镜子里的自己微笑并说：我肯定能行。 18、写100个自己喜欢的东西，每天拿出来看看。 19、站在对方的立场看问题。 20、每周给自己半小时的无聊时间。 21、每周看一到二次自己没不看的节目。 22、做个倾听者。 23、每天找个时间专门背一些东西。 就照着这些做！
我的记忆力严重衰退，呜呜。基本上新认识的人没有接触过3遍都记不住对方的名字。书本上的东西看过就忘，完了。
捏住鼻子喝咖啡——阻断视觉信息，让嗅觉、味觉大显身手，刺激不常用到的脑细胞； 闻咖啡看鱼的图片——打乱脑对气味的记忆，创造新的内部环境； 专门绕远路——选择不常走的路线，刺激脑神经网络的再扩展； 多咀嚼可以提高成绩——增加咀嚼次数可以提高脑部血流量，让脑细胞更有活力； 每天快走20分钟——跑步、走路等运动能充分刺激大脑，改善脑活性……
收藏 收藏!:)
、戴上耳机上下楼梯 什么意思
很想知道里面的机制是什么，大概又要牵扯很多生物东西来，或者仅仅是实验得出。奇奇怪怪的~
希望我的记性能越来越好
谢谢分享！
mk.除了喝咖啡看鱼的图片有点傻以外，其他都可以试试
神贴~~
管用？正好右手骨折了 天天练左手使筷子
会变成某项的强迫症么。。
我的记忆力也很差诶，学习了
好特别的方法
M
m
我记忆太瞥了，学习中！
好东西~
好多方法都好奇怪哦~ 先从背东西练起吧，感觉我的记忆力在衰退TT
1、闭上眼睛吃饭。【自己一個人在房間里吃飯的時候可以偶爾嘗試】 2、用手指分辨硬币。 3、戴上耳机上下楼梯。【好像自己經常這樣子 ，不過我現在不怎麼戴耳機了，有一天我突然就不想戴耳機了】 4、捏住鼻子喝咖啡。【每天都喝咖啡，不過從沒有過這樣】 5、放开嗓子大声朗读。 【很少這樣】 6、闻咖啡看鱼的图片。 【準備試試】 7、到餐馆点没吃过的菜。 8、把自己的钱花掉。 9、专门绕远路。 10、用左手端茶杯。 【看看正在喝茶的自己，嗯~~我居然用的是左手】 11、听不同类型的歌曲。 【這倒是我的習慣】 12、第天睡觉6小时。 【這個~~~~~~睡覺的確是件好事】 13、去陌生的地方散步。 【這是個浪漫的事~~走迷路了就更浪漫了~】 14、判断自己是右脑型还是左脑型。 【是不是十指交叉的方法來判斷？】 15、用直觉作决断。 【常常】 16、甜食让你变聪明。 【ANNIE HAS SWEET TOOTH】 17、吃早餐能活化大腦。【每天吃的】 18、多咀嚼可以提高成绩。 【拒絕口香糖之類的，可以吃一些堅果】 越运动脑子越好 【這個~~~我不一定想要試試】 19、每天快走20分钟。 20、多做“手指操”。 21、尝试全新的运动。 22、记住每次成功的感觉 23、对自己说“肯定能行” 24、写100自己喜欢的东西 【試試~~】 25、变换视角看问题 26、一想到就说出来 27、让脑偶尔无聊一下 【我常常讓它無聊】 28、看从来不看的电视节目 29、亲身体验是脑最宝贵的财富 【贊成】 30、做个倾听者十分科学。
看着很不错 加入 希望 自己变聪明点
不错不错
。。
挺好的，加入
m …拽…
每天只睡六个小时会不会出问题？
回去试验试验
学生必马
在这里发现跟你一样特别的人，并与之交流...
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