博0入学前焦虑和恐惧

来自: momo
2024-05-12 00:50:03 广东

lz是末流985和新硕，在家gap了一年，期间有在家学习，马上要去大湾区某大学读博，可能是在家呆久了或者是放松久了，想到八月份要去读书，这两天再加上导已经在安排一些前期工作，内心突然生出很多不配得感和恐惧，可是仔细想想，很多人，尤其是男性，或许他们的能力不行，可是就是敢画饼，fake it until you make it，心里会放松一点。

姐妹们请问我应该怎么克服这种恐惧心理呢？怎么调理过来假期综合症？先谢谢各位姐妹们仗义执言和建议！！！

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yggdrasil 2024-05-12 21:03:38 加拿大

放松到入学之前啦，珍惜这个最后的无忧无虑的假期。你是百里挑一选出来的，你不配谁配

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Azuz 2024-05-12 23:55:53 广东

本科毕业之后gap了一年马上要读phd了，一样的心态，每天在我gap了一年肯定值得更好的/我该不会毕不了业吧/我真的适合research吗之间徘徊

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哈哈要好好读书 2024-05-13 00:31:16 重庆

同感😭

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momo 2024-05-13 02:41:18 广东

不会是hkustgz吧，真的是同感，只有拿到offer的那一瞬间是最快乐的

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ngaa 2024-05-13 07:28:26 美国

imposter syndrome是很普遍的，很多看上去很放松的人其实每天都怀疑自己不适合搞学术。我以前读硕士的时候帮教授当助教，也有个男博士生给她当助教。我那时候第一次批改学生作业、带讨论，觉得自己什么都不会。那个男博士生就经验丰富，因为他已经给这个老师当了三次助教了。我一直觉得他适合搞学术，因为他讲自己的研究的时候特别话多，给学生判作业批语也特别多，一副很享受的样子。结果我博一的时候，听以前的同学说他开题不顺利，焦虑，要休学一年。后来过了一年，他也回来把题开了。这个事让我明白两件事，1 没有什么天生适合搞学术的人，大家都焦虑。2 焦虑就焦虑呗，大不了歇一阵子回来继续。可能那些心态好的人，其实是最会休息的人。

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momo 楼主 2024-05-13 17:57:54 广东

imposter syndrome是很普遍的，很多看上去很放松的人其实每天都怀疑自己不适合搞学术。我以前读 imposter syndrome是很普遍的，很多看上去很放松的人其实每天都怀疑自己不适合搞学术。我以前读硕士的时候帮教授当助教，也有个男博士生给她当助教。我那时候第一次批改学生作业、带讨论，觉得自己什么都不会。那个男博士生就经验丰富，因为他已经给这个老师当了三次助教了。我一直觉得他适合搞学术，因为他讲自己的研究的时候特别话多，给学生判作业批语也特别多，一副很享受的样子。结果我博一的时候，听以前的同学说他开题不顺利，焦虑，要休学一年。后来过了一年，他也回来把题开了。这个事让我明白两件事，1 没有什么天生适合搞学术的人，大家都焦虑。2 焦虑就焦虑呗，大不了歇一阵子回来继续。可能那些心态好的人，其实是最会休息的人。 ... ngaa

谢谢姐妹，我这两天出去外面转了转，也开始在看导发的文献，心里踏实了一点，谢谢姐妹

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momo 楼主 2024-05-13 17:58:49 广东

放松到入学之前啦，珍惜这个最后的无忧无虑的假期。你是百里挑一选出来的，你不配谁配放松到入学之前啦，珍惜这个最后的无忧无虑的假期。你是百里挑一选出来的，你不配谁配 yggdrasil

谢谢姐妹👭！每天都在回味现在的自由哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

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momo 楼主 2024-05-13 17:59:48 广东

不会是hkustgz吧，真的是同感，只有拿到offer的那一瞬间是最快乐的不会是hkustgz吧，真的是同感，只有拿到offer的那一瞬间是最快乐的 momo

嘿嘿其实不是hkustgz，但是确实快乐只有在offer的一瞬间是最开心的，之后的心情真的需要调节

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momo 楼主 2024-05-13 18:01:53 广东

本科毕业之后gap了一年马上要读phd了，一样的心态，每天在我gap了一年肯定值得更好的/我该不会本科毕业之后gap了一年马上要读phd了，一样的心态，每天在我gap了一年肯定值得更好的/我该不会毕不了业吧/我真的适合research吗之间徘徊 ... Azuz

我最近和朋友聊天，感觉只要毕业都会有这种迷茫感，属于生长痛了，长大真不一样

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Azuz 2024-05-13 20:19:30 广东

我最近和朋友聊天，感觉只要毕业都会有这种迷茫感，属于生长痛了，长大真不一样我最近和朋友聊天，感觉只要毕业都会有这种迷茫感，属于生长痛了，长大真不一样 momo

哈哈哈是的…就感觉像是必须要在这个世界反复碰撞（或者在内心反复确认）才能确定哪个位置是属于自己的一样

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阿里布布 2024-05-15 10:13:49 广东

搬一条我自己在博0开学前给自己写的邮件～希望有安慰到uu

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E人Ether✨ (Ascending) 2024-05-16 08:55:56 广东

现在开始培养一些消除焦虑的爱好瑜伽或者冥想或者学个小乐器都可以培养个运动爱好也行读博期间你用得上🤣

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momo 楼主 2024-05-16 12:48:31 广东

搬一条我自己在博0开学前给自己写的邮件～希望有安慰到uu 搬一条我自己在博0开学前给自己写的邮件～希望有安慰到uu 阿里布布

好棒，谢谢姐妹👭！

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momo 楼主 2024-05-16 12:49:02 广东

现在开始培养一些消除焦虑的爱好瑜伽或者冥想或者学个小乐器都可以培养个运动爱好也行读博期现在开始培养一些消除焦虑的爱好瑜伽或者冥想或者学个小乐器都可以培养个运动爱好也行读博期间你用得上🤣 ... E人Ether✨

是的是的，已经开练搏击了！

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