快30了，经常跳街舞导致膝盖发炎，发现专业点的护膝要500到1000，有必要吗

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  啦啦啦啦啦 2024-05-10 13:06:44 广东

  同问

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  啊哩呀 (.) 2024-05-10 13:49:56 天津

  我用的是二三十的护膝……

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  快乐精灵 2024-05-10 15:40:54 湖南

  鲍尔防真的好用就是贵 其实最好就是暂时别跳了…

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  Kpi 百分百 楼主 2024-05-10 16:31:15 广东

  我用的是二三十的护膝…… 我用的是二三十的护膝…… 啊哩呀

  没受过伤当然是可以的

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  Kpi 百分百 楼主 2024-05-10 16:31:38 广东

  鲍尔防真的好用就是贵 其实最好就是暂时别跳了… 鲍尔防真的好用就是贵 其实最好就是暂时别跳了… 快乐精灵

  对啊，就是觉得这个牌子很贵，不过我暂时是不跳舞了哈哈哈

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  啊哩呀 (.) 2024-05-10 17:34:57 天津

  没受过伤当然是可以的 没受过伤当然是可以的 Kpi 百分百

  我膝盖也不太好，跳舞跳的。我这便宜护膝太影响活动了……

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  Kpi 百分百 楼主 2024-05-10 17:49:09 广东

  我膝盖也不太好，跳舞跳的。我这便宜护膝太影响活动了…… 我膝盖也不太好，跳舞跳的。我这便宜护膝太影响活动了…… 啊哩呀

  后面我去研究了一下，和发力动作有很大关系，有的老师上课可能也没教到位

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  momo 2024-05-11 03:03:03 江西

  健康重要，还是买好点的吧，后面伤重了得不偿失

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  啊哩呀 (.) 2024-05-11 08:00:18 天津

  后面我去研究了一下，和发力动作有很大关系，有的老师上课可能也没教到位 后面我去研究了一下，和发力动作有很大关系，有的老师上课可能也没教到位 Kpi 百分百

  我休息了两个多月，等它不疼了又恢复跳舞了。但是加上了正位瑜伽和运动康复的学习……科学运动还是有用的

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  Kpi 百分百 楼主 2024-05-11 08:54:21 广东

  健康重要，还是买好点的吧，后面伤重了得不偿失 健康重要，还是买好点的吧，后面伤重了得不偿失 momo

  嗯嗯，好滴

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  Kpi 百分百 楼主 2024-05-11 08:54:49 广东

  我休息了两个多月，等它不疼了又恢复跳舞了。但是加上了正位瑜伽和运动康复的学习……科学运动还 我休息了两个多月，等它不疼了又恢复跳舞了。但是加上了正位瑜伽和运动康复的学习……科学运动还是有用的 ... 啊哩呀

  我也去看了，打算过段时间去康复科问问医生

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  Li小木小易 2024-05-12 07:21:21 广东

  你不如放屁跳街舞

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