分享一些想喝奶茶果茶的时候可以替代的自制饮料（一杯均价低于2元）
来自: 淘宝用户
奶茶果茶等饮料绝对是消费主义的大头，十几块钱二十几块钱一杯大家都习惯了可是仔细一想这钱都够吃一顿正餐了！积少成多这方面的钱真的会花很多！
核心奥义就是每次想买的时候，想象一下十五六块钱一杯，今天一杯明天一杯都要三四十了，忍住自己回家做甜水喝！
提前声明一下我是非常爱喝水非常喜欢喝各种清淡的茶和果茶的，所以这些都是我的必要消费，只不过我把外食奶茶果茶的习惯全部改成了家里低成本自己冲泡。如果你本身也没有喝甜水奶茶的习惯，那也就不需要增加这些消费，如果你有外食奶茶果茶的习惯，可以逐步像我一样改变。
本文会尽力把冲泡500ml的成本控制在1-3元之间！不过我还是推荐大家准备一个1L甚至更大的壶，一天可以重复倒水，除了奶昔类其他水类的都可以一次冲一大壶。
1.蜂蜜柠檬水 夏天加冰块就很好喝
配料：香水柠檬 （可选项：蜂蜜 小金桔 冰块）
pdd或者山姆可以团购香水柠檬，大概30块钱五六斤柠檬的样子，我喝水很勤快大概一天消耗一个柠檬，只需要在水里增加一些风味喝水就会更勤快。
其实蜂蜜和小金桔我一般都不放，因为不想花更多钱而且我不太喜欢特别甜的东西，但是如果有想喝甜水的按这个配方做不会错。
评论区uu的配方：泡一些红茶➕香水柠檬放冰箱=冰镇柠檬红茶
2. 蓝莓奶昔\原味奶昔
配方：香蕉➕牛奶（可选项：蓝莓，草莓，火龙果等水果）
需要机器：搅拌机
注意有些水果不能放 比如🍊橙子，可以榨之前小红书一下看看会不会反应
香蕉➕牛奶就是原味奶昔这个事情谁不知道！！因为香蕉本身是没什么味道的，喝牛奶打到一起就是提供了粘稠的部分，喝起来就是香甜的牛奶奶昔。
如果不加香蕉的话草莓更合适和牛奶在一起打，草莓牛奶真的巨好喝，和外面卖的调味调出来的草莓味完全不一样，草莓用最小最便宜的就可以。
如果用蓝莓的话最好不要省略香蕉，因为蓝莓果味比较淡，容易榨出来还是原味牛奶的味道。
3.姜茶
作为痛经受害者姜茶对我而言是真的有用的，但是外卖的基本要20起，在家里有材料的时候我就自己切姜和枣煮，在学校没有的时候就买配好的姜茶包
配方1:姜切片，红枣，红糖 放在烧水壶或者锅里煮至沸腾 （可选项：陈皮）
配方2:直接买茶包，这个注意是不含糖的，只有姜的味道，用开水冲比较好
我只建议大家买这种像批发一样只是给配好了没有什么华丽包装或者高端品牌且低价的茶包，因为这里面的东西就是我上面说的那几样，自己有条件整的话都不要买。
4.酸梅汤（可冰镇）
酸梅汤绝对是消暑利器，酸酸甜甜的也很适合平常饮用，比较便捷的方式是去当地的市场专门卖干货的门店，会有分装好的酸梅汤，干货价格不贵，大家可以价格敏感一些对比一些摊位再购买，买一包可以煮很多次了。如果没有配好的可以当场自己买材料配。
配方：乌梅 山楂 陈皮 黄糖 （可选项：少量添加甘草，洛神花，桑葚）
前四种味道放到壶里煮已经可以是酸酸甜甜的味道了，想省钱的话就不用再加后面的几种材料了，如果有余力可以加入少量的甘草，洛神花和桑葚。
5.绿豆汤
配方：绿豆（按照口味加冰糖）
豆子略洗一下放在锅里和水一起煮就好了，一点点豆子就可以煮一大锅，大火煮开到沸腾，稍微煮五分钟转小火煮二十分钟到半小时，根据绿豆汤颜色和绿豆皮有没有煮开决定关不关火。
北方煮到红褐色，南方煮到灰绿色。
还有一些等会儿补充
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