如何搞定回避型依恋

首先，第一步，最重要：你要先喜欢上你自己。 对，就是自恋。 不是自欺欺人的那种自恋，每天照一百遍镜子，非要让自己一丝不苟才算完美的那种。 我说的自恋，是指，你接受了你作为一个平凡人存在的事实，但是又明白自己的可贵之处。你接受了比自己优秀的人一大把，但是你很乐意为身边优秀的人鼓掌，并且不会因别人的优秀而盲目否定自己的一种状态。 你必须得是性感的。 因为你要吸引的是一个人，而人，是一个动物，你首先要让他对你产生原始性冲动，这样才能谈到搞定。 什么是性感，表面的含义，自然是丰乳肥臀，锁骨手指，眼神暧昧，声音苏甜。这些性感是不需要深入接触即可发现的。也是当前所有贩卖焦虑的内容大肆鼓吹的，比如整容，抖音，网红，网文，恋爱剧。 但我不明白，这些先天的东西，有什么好去鼓吹的。如果细想一下，一个人最性感的，竟然是他父母给他的东西。那到底是他性感，还是他肤浅。同样，这些肤浅的性感，先天没有，后天再焦虑，也只会陷入一个自我否定的恶劣循环里。即使通过科技，手术，让自己改头换面，那些骨子里的先天的那种不自信，并不会让这个人性感。反而会因为自己的虚假而更加焦虑。 那，到底什么品质，是我们在这个世界里，可以后天通过自己的双手，自己建立的性感？什么性感是经久不衰，不会过时，令人越了解越心动。 我个人认为，一个人规律运动所带来的自然流畅的肌肉线条，一个人通过长期阅读和观察生活所获得的思辨精神和有趣的灵魂，一个人沉浸在他喜欢做的事情里的时候所流淌的心流，一个人身上的秩序感，一个人因为有智慧的善意而闪烁的温柔的眼神，一个人因为爱惜自己把自己收拾的井井有条，比如整洁，比如永远合适的衣服，比如好闻的味道，比如干净的牙齿和指甲，比如说话时语速不疾不徐，声调不会额外的高亢和故作的低沉。对上不谄媚，对下不轻蔑，总是能不卑不亢的对待周边的人。不需要完美，若是在此基础上，还能有些不引人厌恶的性格小瑕疵，小傲娇，小冷酷，小嫉妒，小占有欲。那这个人，我绝对想分分钟……我浑身的的每个细胞都在高喊着，小哥哥，谈恋爱么？ 我觉得这些性感，是一种属于清晨的性感，就是一个阳光明媚的早上，把窗户全部打开，清冽的空气扑面而来的性感。是连灵魂都想要追逐而去的性感。 与此平行的，适度的包装自己的外在，不要尽善尽美，但求扬长避短。了解自己，选择适合的发型，服装类型，妆容类型，关注皮肤状态，表情管理。总之无论外在内在，该给自己投资的钱，尽管去投资，不要吝啬。如果你有1000块钱，就选一个1000块钱能迅速提升的点，如果你有1万块钱，就选一个一万块钱能迅速提升的点。在这个阶段，即使经济尚未独立，也不要吝啬父母的钱，在父母可承担且愿意承担的范围内，理性投资。比如我有1000块钱，我会选一项愿意坚持的运动，而不是买个800块钱的包。 当你认真践行着成为一个优秀的人的时候，你很难不去喜欢自己。哪怕你在一条为此奋斗的路上，你都会很喜欢你自己，你信不信。 但对于回避型依恋格外如此，因为回避是一个对自己的选择很不相信的人，他们总担心自己选择了你，而你又没有那么好。而你现在想要做的是，把你自己推销给这种人。不管你学没学过销售，你都清楚一个法则，你要首先做到打心眼里相信自己推销的东西是好的，对方本来不打算买，最后才会买。 你就出现在他面前，无论他怎么考验你，你都是真实着喜欢着你自己，那他的大脑就来不及想那么多了，他赖以相信的直觉就总是骗他。你是一个完美的人啊。哪怕在世俗的标准里离完美这个词九丈远。但是你自己相信，然后他就也跟着相信，就像不法商贩买退休老人保健品似的自信，然后他就发现，纵使别人再不同，他选择你肯定是没错的 这里也咨询很多回避型问题 #你是如何克服亲密恐惧的？# #回避性依恋人格给你的感情和生活带来哪些影响？# #我们需要什么样的情感教育#