帮你走出困境的第一推动力是什么?
来自: 生命之轻(我们都是星尘)
现实生活中每个人都可能身处困境:遭受误解或委屈得不到解决与释放,陷于社交困难,受抑郁情绪影响丧失行动力,被过量的工作学习任务压得丧失生活乐趣,等等。。。
每个人解决的方法不同,对于你来说解决问题的第一推动力是什么呢?比如:
最亲密的人的聆听与建议;
向书本或互联网寻求答案;
改变生活节奏,如去旅行或参加新的俱乐部;
向专家或专业心理医生求助;
向许多人诉说,包括来自陌生人的善意;
灵修与冥想;
其他?
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