一些女大抠门生活记录
来自: 困困困困困
1.靠便宜的硬防晒代替了贵价的防晒霜。
在本来想在618的时候买一支mistine的防晒(某书推荐的平价好物),但官网还是要近七十元一支,平均下来一个月还是要三十多元,想了想去拼夕夕和淘宝买了一件防晒衣冰袖和防晒手套,只花费26.49+28.8,加上以前买的一件防晒衣和防晒口罩遮阳伞,不到六十搞定一个夏天的防晒。(按我的抠搜性格这一套大概能用四五年/只要它没烂我就不会买新的)
2.用两毛多一包的苏打饼干解决了平时的早餐和零食需求。
怒买了一百包才二十多,一包三片慢慢啃能啃很久,当早餐对有胃病的人来说也很友好,少了一大笔零食支出。
3.精简了护肤用品。
阿达帕林耐受之后每个月的护肤品支出不到三十。每天擦一层c乳加阿达帕林解决护肤需求,而且皮肤状态很稳定,几乎不用敷面膜了(有大事会敷一片,去年买了一盒现在还没用完)
4.戒了奶茶和可乐等等,几乎不在饮料上花钱。
以前平均一个月要在上面花两百多,不喝立省百分百。
(🆘最近因为去考驾照又又又又堕落了,在考完科三前暂时改成只喝十块以下的饮料/大女人能屈能伸)
5.开始吃白人餐,真的很方便而且很便宜。
一顿大概是一包全麦面包抹花生酱(0.7r碳水),美团优选的水果(0.5r 维生素),奢侈一点加一包即食鸡胸肉(2.3r 蛋白质),不奢侈就吃个水煮蛋(0.6r蛋白质)。基本五元能解决一餐,不用去学校贵价饭堂吃。
6.买了几套几乎一模一样的衣服,直接拉低相关消费。
因为我拒绝服美役就简单粗暴买了超级简单基础款的。习惯之后每天都不会花时间在挑衣服上,而且几乎没有了买各种无用的闪亮发饰/手链项链等等的欲望,少了很多不必要支出。
7.关于本大学牲无法戒掉的咖啡,用了咖啡冻干(临期)和椰子粉代替,一杯均价1.5r。
本来是加牛奶的,但是后面因为皮肤问题戒奶戒糖,所以在找了很多替代后选了椰子粉,我觉得喝起来苦香苦香的,很喜欢。还试过瓶装椰子水/豆浆,但是口感都不喜欢。(植物奶相对来说口感更好但是太贵了)不过临期咖啡冻干最好挑靠谱的店买,我现在喝的就是假货😥
8.承接上面的椰子粉,给大家分享我的平价养生食品姜黄奶(主要功效是抗炎助眠)就是用姜黄粉加椰子粉加黑胡椒加肉桂 。
对我来说很难喝,我喝一口yue一次,但为了抗炎还是喝了。喝了几个月确实感觉有点用...(也可能是因为抗糖)买过贵的也买过便宜的,感觉功效都差不多,现在全挑着便宜的店买所以在这上面花销也很小。
9.新学期发现了我命运中的穷鬼懒人饭,平均一顿1.5r,如果不在乎缺少蛋白质可以一分钟搞定。
我在pdd上花15r买了一斤燕麦片,然后花16r买了一瓶生可可粉,把这两个加点花生酱兑到一起然后去饮水机加热水,搅搅就是一顿。(干净碳水+抗氧化+优质脂肪)
缺点是没有维生素和蛋白质,如果不嫌麻烦可以煮个水煮蛋(美团优选0.6r一个)再买点水果(我日常吃的小番茄均价1r/日),或者用热牛奶来泡燕麦(我抗炎所以不喝牛奶)。总之3r左右能凑合解决一顿而且非常方便。我一般会一顿吃点好的一顿吃这个,营养会比较均衡。
(有个大前提是我会规律吃补剂,所以平时会比较不在意维生素的摄入,而且超级爱吃肉也不担心蛋白质的问题
你的回应
回应请先 登录 , 或 注册相关内容推荐
最新讨论 ( 更多 )
- 淘宝摇现金互助专楼 (蔡依林)
- 对面的邻居关门超大声,每次都被吓到,我该怎么办? (白珩👑)
- 同程app-20火车/高铁票-30飞机票红包 (momo)
- 白嫖京东plus年卡 (momo)
- 发现一个订宾馆的省钱方法 (玻璃洋葱)