求助，能帮我看看我的计划疏漏之处吗

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  叮咚小饼干🫧 楼主 2023-02-11 11:12:59 山东

  去年这个时候作息是：晚23.50-早6.50，确实有点太累了。多睡一会我都觉得愧疚😢

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  404 2023-03-02 01:22:21 吉林

  好像有点晚了，我也是安排得太满会焦虑，只安排80%的任务的话基本是能完成的，然后不要把时间卡得太死，大概计划一下是上午还是下午完成就行。不晓得你知不知道黄金时间管理这个理论，按这个来安排时间会好很多。以及如果全部完成的话，给自己一个小奖励，喝杯奶茶吃顿烧烤或者不实用但会增加生活幸福感的小东西。

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  叮咚小饼干🫧 楼主 2023-03-02 11:07:07 北京

  好像有点晚了，我也是安排得太满会焦虑，只安排80%的任务的话基本是能完成的，然后不要把时间卡 好像有点晚了，我也是安排得太满会焦虑，只安排80%的任务的话基本是能完成的，然后不要把时间卡得太死，大概计划一下是上午还是下午完成就行。不晓得你知不知道黄金时间管理这个理论，按这个来安排时间会好很多。以及如果全部完成的话，给自己一个小奖励，喝杯奶茶吃顿烧烤或者不实用但会增加生活幸福感的小东西。 ... 404

  谢谢您，确实这个太满的计划表让我的幸福感接近于0😰我去学习一下黄金时间管理。

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  404 2023-03-02 14:13:49 吉林

  谢谢您，确实这个太满的计划表让我的幸福感接近于0😰我去学习一下黄金时间管理。 谢谢您，确实这个太满的计划表让我的幸福感接近于0😰我去学习一下黄金时间管理。 叮咚小饼干🫧

  我贴了个讲时间管理的wb链接不知道能不能看到，我爬了组里的其他楼，突然发现你是不是也在羊羊大佬的群里啊，昨晚进的那个就是我hhhh

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  404 2023-03-02 14:13:53 吉林

  https://share.api.weibo.cn/share/369950084,4813666430488075.html?weibo_id=4813666430488075

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  叮咚小饼干🫧 楼主 2023-03-02 15:16:27 北京

  我贴了个讲时间管理的wb链接不知道能不能看到，我爬了组里的其他楼，突然发现你是不是也在羊羊大 我贴了个讲时间管理的wb链接不知道能不能看到，我爬了组里的其他楼，突然发现你是不是也在羊羊大佬的群里啊，昨晚进的那个就是我hhhh ... 404

  hhhh是的，我也在群里。谢谢你的链接啊，我去学习学习

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  呱呱糖宝 (每天，一点点，进步ing) 2023-03-04 18:17:10 广东

  计划做得太满，从来都是很难完成的。 可以按照计划执行一周（或者其它你认为合适的一个小周期)，再根据实际的完成情况调整计划。 如果时间确实不够用，是需要做一些取舍的。

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  ⠀ (喜欢做计划的j人) 2023-03-04 18:21:40 黑龙江

  你可以试试sorted3的“自动计划”功能，感觉你的计划太多了……

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  moloch (喜欢你啊 就是很喜欢你。) 2023-03-06 14:00:15 四川

  完不成的原因是太密了，没有休息时间，你又不是机器人，不可能不疲倦不累的，就算一天坚持下来，下午晚上的效率也不高，复习质量也不好。

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  叮咚小饼干🫧 楼主 2023-03-06 16:25:43 山东

  计划做得太满，从来都是很难完成的。 可以按照计划执行一周（或者其它你认为合适的一个小周期)， 计划做得太满，从来都是很难完成的。 可以按照计划执行一周（或者其它你认为合适的一个小周期)，再根据实际的完成情况调整计划。 如果时间确实不够用，是需要做一些取舍的。 ... 呱呱糖宝

  谢谢谢谢！😭是太多了，我做计划的时候感觉工作和生活分开，没法在学习的时候又享受生活，所以又抗拒又累

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  叮咚小饼干🫧 楼主 2023-03-06 16:25:54 山东

  你可以试试sorted3的“自动计划”功能，感觉你的计划太多了…… 你可以试试sorted3的“自动计划”功能，感觉你的计划太多了…… ⠀

  谢谢您，我试一试！

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  叮咚小饼干🫧 楼主 2023-03-06 16:26:44 山东

  完不成的原因是太密了，没有休息时间，你又不是机器人，不可能不疲倦不累的，就算一天坚持下来， 完不成的原因是太密了，没有休息时间，你又不是机器人，不可能不疲倦不累的，就算一天坚持下来，下午晚上的效率也不高，复习质量也不好。 ... moloch

  真的😢但停下来会很有负罪感，考研确实是个很焦虑的时间节点

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  moloch (喜欢你啊 就是很喜欢你。) 2023-03-06 16:40:49 北京

  真的😢但停下来会很有负罪感，考研确实是个很焦虑的时间节点 真的😢但停下来会很有负罪感，考研确实是个很焦虑的时间节点 叮咚小饼干🫧

  就是因为是考研这样重要的考试，你才要去重质量，而不是重数量。

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  叮咚小饼干🫧 楼主 2023-03-06 16:58:00 山东

  就是因为是考研这样重要的考试，你才要去重质量，而不是重数量。 就是因为是考研这样重要的考试，你才要去重质量，而不是重数量。 moloch

  说的对，越累越焦虑，反而效率更低下。😨还是不给自己太大压力了，适当放松吧😭

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