求助，能帮我看看我的计划疏漏之处吗
来自: 叮咚小饼干🫧
先感谢看贴的小伙伴啦！
我是23考研人，去年半年的复习计划非常紧凑，任务多=完成质量差、每天压力大；任务少=心虚、担心无法按时完成。
马上又是开学季，再这样计划应该还是会焦虑➕完不成。希望得到一些指导
已知：我很容易因为任务安排焦虑，但不规划又容易安排不好工作量
这是去年的日计划表，基本上完不成...希望得到指导！
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