穷但无法控制嘴馋怎么办
来自: momo
楼主基层体制内,上班两年了,去年年收入到手8w,预计未来五年也不会有什么涨幅,目前家里不用我负担房贷,虽然父母期望我这五年内能攒20w用于装修,但并未在这方面给我施加太多压力。
现在就是一个月到手五千多,房租加水电气一个月2000,再算上通勤实际每个月能支配的金额也就3000元。
我本来期望自己能保持1500生活费,1500攒下来,2000固定支出的花销计划,结果今年一算账吓一跳,去年直接就花掉了6w,相当于每个月直接花光了5000元,根本就没攒下什么钱。
楼主复盘自己的消费记录,发现几乎所有的超额支出都来源于食物。
1.下班之后到家一躺,真的很难爬起来做晚饭,经常点外卖,一点就是三四十。
2.楼主特别喜欢吃甜食,一周要喝三四杯奶茶咖啡,还要吃各种烘焙甜品,奶茶一杯算二十,甜品一算单价超高随便一单吃四十多。
3.楼主特别爱吃肉,常常忍不住买很多肉来吃,炸鸡,烤鸭,涮牛肉……一次又是四五十。
比如今天下班本来觉得自己不饿,想把冰箱里剩的花卷吃完再煮碗面凑合凑合得了,然而一个花卷下肚,楼主瞬间对肉产生了无法抵抗的欲望………结果最后又点了半只烤鸭。
楼主在除了吃之外几乎没有物欲,护肤品都是最便宜的几十一百的,衣服鞋子也是打折一两三百的那种,也没有什么烧钱的爱好。
现在就是脑子里两个小人打架,一个小人说,你连嘴馋这点小事都控制不好,根本就是个没长大的娇气包!!!!另一个说,可是我买的全部都吃掉了,而且吃得好开心,开心最重要嘛!!!
现在就是不知道是该修改自己的花销计划,快乐地享受,还是认清自己没钱的现实,多忍耐花钱的欲望。从小父母对我用钱很严格,所以我总觉得自己还“没有学会怎么规划用钱”,在用钱上完全还是个小孩子。
希望听听大家更成熟的意见。
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谢谢大家的认真的回复,我都一一看了。我觉得大家说的都有道理。
目前我准备减少吃甜食的次数,增加自己做饭的次数,尽量减少在三餐方面的开支。
其实我点外卖很大占比点的是轻食,我在爱吃肉的同时又特别爱吃菜,一天不吃素菜浑身难受,可以轻松吃下一大碗生菜沙拉,水煮青菜,烤蔬菜等等,虽然每天各种高热量的食物也吃得很多,但是一碗素菜下肚总觉得自己好像其实吃得很清淡呢🥹所以也就没有肥胖一类的压力去抑制我的食欲,导致我特别爱吃。
甜食方面我也一直很害怕对自己的健康造成影响,但是不吃甜食真的太痛苦了,本来我的生活就没有多少乐趣,某种意义上来说,吃甜食算是一种自我欺骗。所以思考良久,我决定目前就只基于健康因素去节制吧~
自己做饭的难度在于坚持,但能养成习惯的话,相信能吃到更多好吃的!
再次谢谢大家的建议啦啦~
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