总瘦不下去可能是脾虚…
来自: IFYo
嗓子里总有痰，舌苔白腻，肚子松软，容易疲乏，面部容易出油……这些症状我全中，很典型的脾胃虚寒。
我断断续续暴饮暴食已经一年多了，对生活影响很大，而且去医院也查不出原因。着急的我只好找了一个会解六爻的姐妹帮我看，企图用玄学解惑。结果她真的说得很准…问我是不是经常喝冷饮吃冷食之类的。她说我整个身体尤其腹部非常寒，让我去看看中医，多吃点健脾生热除湿的食物。说我之所以吃撑了还想吃，是因为胃部寒气太重，麻木了所以无法转化能量。
听完她讲的，我顿时觉得松了一口气。无论如何找出原因来了，只要对症下药就能药到病除了。接下来就记录一下就医和自我调理的日常。
写一下评论区姐妹问的需要吃什么：禁食生冷，多吃温热性质的食物，然后可以吃点参苓白术散这种健脾的中成药。祛湿还可以喝红豆薏米茶（橙色软件上很多，为了方便可以选冲泡型的）。
另外，写这篇帖子的初衷是因为深知减肥减不下来的痛苦，为姐妹们提供另一种解决思路。玄学也只是一个不值一提的手段，没有提倡的意思。我也看了中医，的确是脾虚胃寒。姐妹们如果有楼里描述的症状，最好还是去看下医生，对症下药见效才快。这个楼我不会再回复了
现在的我
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