给自己积极暗示真的有用！
来自: Senior Dreamer
yxh不要搬运了！！啊！都没有问过授权就搬了😢好无语哇
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我之前总是会把事情结果往坏想，然后就会各种焦虑，最后好像真的结果不会多好
现在会下意识暗示自己结果一定会是好的，并且在脑子里想一遍等结果出来真如想象一样好的感受和场景，再最大限度去努力达到这个结果
比较大一点的事情是，高考第一天考的不是很好，第二天就暗示自己还来得及不要自暴自弃，最后分数肯定刚好上梦校，并且在脑子里想了一遍“这天考的如鱼得水顺利考完，成绩出来不敢相信又哭又笑”的场景，然后就假装自己是上帝视角已经知道结果，只是顺着流程走一遍就行了，最后结果真就和想的差不多，超常发挥十几分，成绩刚刚好第一志愿第一专业踩线上了梦校
小一点的事情比如前段时间出国交换写不出essay考试复习不完，害怕挂科，但是马上脑子里暗示自己想了一遍成绩出来全是A的场景。结果最后出来成绩真的都是A
其实重点在遇到事情一定要给自己积极暗示！哪怕已经感觉回天乏力了也不要因为焦虑就自暴自弃，带着负面情绪去做事永远做不好的！
更新：再次成功了uu们😭考一门很重要的考试因为各种原因来不及好好复习也来不及退考，如果两次分差太大还可能被取消成绩真的亚历山大，于是除了疯狂复习抱佛脚还一遍遍脑子里暗示自己300分300分300分我一定能考300分（模考都是260左右）结果成绩出来了308呜呜！我都震惊了比预想的要好太多了！积极暗示真的绝👍🏻
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momo 转发了这篇讨论 2023-11-23 23:20:18 -
momo 转发了这篇讨论 2023-11-23 22:55:18 -
momo 转发了这篇讨论 2023-11-23 22:53:08
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十三月无雪山 转发了这篇讨论 2023-11-23 21:27:06 -
Serendipity 转发了这篇讨论 2023-11-23 00:07:21 -
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momo 转发了这篇讨论 2023-10-13 12:04:44 -
已注销 转发了这篇讨论 2023-10-13 10:44:36 -
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唉唉唉🐟 转发了这篇讨论 2023-06-28 02:10:29 -
古啦啦黑暗之神 转发了这篇讨论 2023-06-06 21:41:52 -
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momo 转发了这篇讨论 2023-05-14 16:17:57 -
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北极星 转发了这篇讨论 2023-04-23 01:59:14 -
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三杯不倒翁 转发了这篇讨论 2023-01-06 08:18:54 -
领导同事在天堂 转发了这篇讨论 2023-01-05 22:14:41 -
曦 转发了这篇讨论 2023-01-04 06:47:54 -
1 转发了这篇讨论跟你相反耶 我第一次考科二的时候都想好了考完合格我要给教练跟小伙伴发红包的流程 结果两遍里第一次坡起熄火 第二次直角弯压线= = 反而后面什么也不想了 就过了= =
2022-12-12 11:21:56 -
🐑金金 转发了这篇讨论 2022-12-07 14:49:01 -
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冰美式 (已去冰 转发了这篇讨论 2022-12-03 00:15:12 -
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momo 转发了这篇讨论 2022-12-02 19:58:09 -
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momo 转发了这篇讨论 2022-11-23 14:18:59
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