豆瓣
扫码直接下载
如题
黑咖
舞茸
黄瓜
黄瓜，番茄，鸡蛋白
生菜
我不知道食物 但是我知道如果拔了横向的阻生牙 恭喜你 疼痛无比 嘴张不开 妥妥的减肥
魔芋丝，好吃又低卡
黑咖！真的喝了一学期，小腿瘦了很多！
每天都喝吗？
西红柿、糙米、鸡胸、紫薯
嗯！就每天午觉起来喝，有的时候锻炼前也会喝。
自己凉拌魔芋丝吗？
蹲
【不加糖不加植脂末咖啡伴侣】的纯黑咖啡，纯度85%以上的黑巧克力（也别多吃）。这俩是真能提高代谢
我喝黑咖啡完全没有减肥作用 有用的是黄瓜
我喜欢煮番茄的，每次放两个番茄，然后放一些小米辣出味道，酸辣口，特别好喝，你可以配一点卤牛肉或者炒虾仁啥的，不会因为吃的不开心暴饮暴食，特别容易坚持
柠檬水
明白了，谢谢，有机会试试～～
粗粮杂粮 白肉鱼虾 蔬菜 水果 牛奶
[内容不可见]
各种蔬菜 豆腐 糙米 紫薯 鸡蛋 酸奶
正常吃，少吃就好了，任何有效的减肥食物都不可能长期替代饮食的。
戒糖 真的能瘦！
薏米
拔牙/根管/口腔溃疡←
糙米。
魔芋呀
是买得咖啡豆自己煮吗？
喝不了黑咖，超浓拿铁也有一定效果
真的，戒了一个月瘦了6斤
为什么觉得沙拉吃了很饱( ﹡ˆoˆ﹡ )
我吃魔芋丝吃得好艰辛
卫龙的魔芋爽可以吗…
红心火龙果
不可以吧，调味料致胖
西北风
大碴粥。前两天看到有人发。
破戒了(´;︵;`)
魔芋 蘑菇 黄瓜 西红柿
戒糖
我昨天拔的，现在在啃鸭锁骨……痛并快乐着
西红柿
紫薯
水
黑咖减肥的原理是啥
最近买了2箱三得利无糖茶，好几天没喝肥宅水了，以前几乎一天一瓶
各种水煮菜 豆腐
这两天在试网上的那个 咸话梅、绿茶、山楂 泡水喝的方法，等我过几天看看效果怎么样
山楂
魔芋丝炒牛肉超好吃
求问怎么戒糖，要戒哪些东西
戒下午茶，然后主食少吃饭，换成其他优质碳水。再加上平时上班日均1万步
奇亚籽，希腊酸奶。
西蓝花。玉米。
黑咖西红柿
可以求你魔芋丝牌子吗 之前买过难吃死
我买的是稻滋香荆州特产，但是我买过好多牌子的，都是一个味道呀，魔芋丝本身没啥味道，你是不是不太喜欢它的口感，我因为本身很喜欢魔芋丝
红薯 玉米
玉米吧，在菜市场买新鲜的，早晚各一根，不要吃其他的东西了
木瓜，它真的不丰胸，减肥可以的
燕麦吧.......当晚餐吃还行
我不行。。我嘴张不开，但是我能往里塞。。吃鸭脖。。卤菜就是这样吃的。。而且因为拔牙一直流口水更激发了我想吃辣的。。
是的
我的是横长的 第二天 还是说不了话
你不疼吗 我脸又肿 还是疼
疼。。。但是阻挡不了我。。所以硬塞也要吃
你缝针了吗
缝了
那我不配当胖子 哼
真的不觉得一直流口水更想吃东西了吗！！！妹子你买西瓜霜喷喷！！好的快！！！
阔是疼呀 我只敢吃蛋糕 还是喂鱼的量往嘴里塞
乌龙茶
我也是横着的埋在里面的，现在肿的像个猪头
是呀 肿得像猪 今天第二天 不知道多久消
奇亚籽我当火龙果的平价替代用😂
黄瓜真有用
我喝黑咖啡就爆痘是怎么回事😭
是用黄瓜替代水果吗？
吃进去的就是热量，又不是减肥药
黑咖啡完全没有减肥作用 还很难喝
我是当晚饭吃，比如这几天吃多了，或者早上中午吃多了，我晚上就吃一餐黄瓜，第二天准瘦。只是偶尔吃，一直吃有点受不了
不是吃什么，而是不能吃什么。就远离面食，加工类食品（例如火锅丸子，豆制品），尽量多吃食物的原型就没问题
难吃的
我喝了一年黑咖，天天喝，然后我变黑了
我用黑咖啡提神去水肿挺有用的，就是咖啡喝多了容易牙齿黄怎么办呀
并不，哈哈哈哈哈 医生技术太好也是一个问题，我只脸肿，一点不疼，完全不影响食欲
我有两颗准备拔……据说要开刀切开牙龈？
我全程懵 哈哈哈哈(ಡωಡ)hiahiahia
那好羡慕😮😮
马克
那我后悔了，我找了口腔医院的院长拔的阻生齿，技术倒是十分牛叉，开了刀都能正常张嘴，所以拔了四颗智齿都没瘦
在这里发现跟你一样特别的人，并与之交流...
![[已注销]](https://img3.doubanio.com/icon/user_large_f.jpg){kind=icon}
