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榛果锦鲤的广播： 对于终身伴侣，最重要的是什么： 1. 情绪稳定、心地善良 了解一个人是不是心地善良，你可以看他们在遇到用不着巴结的人时，是如何对待他们的。他们对服务员好吗？他们对新入职的同事有耐心吗？他们对自己的朋友和父母有同情心吗？ 了解一个人的情绪是不是稳定，其中一个方法就是看他们是如何应对压力的。他们是极度焦虑还是保持冷静？情绪稳定的伴侣是能从他们的回应方式上看出来的。他们花时间深思熟虑做出回应，而不是冲动地做出即时反应。集中营幸存者、著名精神病学家维克多·弗兰克尔说：“在刺激和回应之间有一个空间。在那个空间中，我们有力量选择自己的回应。而我们的回应展现了我们的成熟度。”情绪稳定的人会充分利用这个空间。 2. 忠诚 判断一个人是否忠诚的一个简单方法就是看他们的朋友。这些朋友是否来自他们人生的各个阶段？经过这么多年，留在他身边的老朋友还剩多少？当她大学里的闺密难过沮丧的时候，她会抛弃她吗？还是直到现在，她们仍然每个月相约去看一场电影？他过去的朋友依赖他的陪伴和支持吗？当然，这条规则也有例外，有些人经常搬家，或者住在他们无法融入的地方。但一般来说，有老朋友意味着忠诚。 3. 成长型心态 拥有成长型心态的人相信，他们可以提高自己的智力和技能。他们喜欢学习，把挑战看成激励，把失败看作一个信号，证明他们需要拓展自己的能力。他们百折不挠，并且乐于承担风险。而心态固化的人则正好相反：他们认为天赋和智力是与生俱来的，冒险只会让自己更有机会出丑。 4. 能够把你最好的一面激发出来 当你和这个人在一起的时候，或者刚分开的时候，注意你的感觉。你觉得精力充沛吗？还是觉得泄气？无聊？受到了挑战？快乐？充满渴望？觉得自己很聪明？很愚蠢？选择那个能激发出你最好一面的人。 和一群朋友出去，听听别人的看法也会有所帮助。不要问“你觉得他怎么样？”而是要问“你觉得我和他在一起的时候，我怎么样”。 你希望在两人的亲密关系中感受到什么。 “我希望在亲密关系中，他能让我感到自己聪明、风趣、受人欣赏，并感到安全。” 5. 懂得合理争吵 记住，无论选谁做你的伴侣，你们之间都不可避免地会产生分歧。要注意你是如何争吵的：你能把你的观点讲清楚吗？你觉得对方在听吗？你的伴侣是否在尝试修复，避免矛盾升级？我们的目标是合理争吵，而不是完全避免争吵。 6. 和你一起做出艰难决定的能力 要想知道和某人一起做决定是什么样子，最好的方法就是和他们一起做决定——真正的决定（注意：不是吃中国菜还是泰国菜的那种决定）。对你们的亲密关系进行压力测试很重要。这并不是建议你人为地制造危机（比如，发个假短信：“救命！我奶奶被绑架了！”）但建议在你们共同经历的挑战中要刻意留神一下。比如，当你尝试做一顿复杂的饭菜或者出国旅行时会发生什么？或者当你们一起开车，你的车在路中间抛锚了会发生什么？如果你们在同一个周末分别被邀请参加不同的婚礼，你们会怎么做？当你在两个同样好的（或者同样坏的）选择中做出决定时，你们会有什么样的反应？ 丹·艾瑞里提出了一种方法，叫“独木舟测试”。你们坐在一条独木舟上——是的，一条真正的独木舟——你们能找到共同的节奏吗？你们是其中一个乐于领导，另一个乐于服从，还是你们都想一直做领导？最重要的是，当事情出了差错，你会在多大程度上责怪你的伴侣？当你们作为一个团队在真正波涛汹涌的水面上航行时，你要注意观察你们俩的表现。
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