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肝郁气滞不容小觑（转)
来自: 女人真麻烦(每个女生都是公主)
楼主女，今年32岁，有月经量极少,心烦.易燥, 乳房串痛，食量减小,舌中部略有发麻,舌苔薄白,脉细弦等症状。在此期间曾以四物汤治疗过三个月，但是作用并不明显，月经量还是很少，去医院检查医生说是抑郁症，我比较害怕。又去看中医说是肝郁气滞。知道自己得了肝郁气滞我也开始留意这方面的内容。后来才知道中医诊断的肝郁气滞中的肝并不是我们常说的肝脏这个单一的器官，而是除了在代表肝脏这一实质性脏器本身之外,还在生理上代表了神经、内分泌、循环及消化系统等一些器官的功能。所以这里说的肝郁气滞是指由于肝的疏泄功能异常，疏泄不及而致气机郁滞所表现的症状。 肝郁气滞不是小毛病，因为它会导致一系列症状的出现。1.可能因为肝郁气滞，导致血行不通，气血失和而出现乳房胀痛的症状;2.会出现月经不调，痛经;3.咽部会有异物感，吞不下吐不出；4.舌苔会发白，脉弦；5.情绪抑郁，易怒等等。 很多人有疑问我们怎么就会得这种毛病呢?其实这和我们平时的生活有很大关系。现在人们饮食比较油腻，会导致肝脏负担太重，再加上工作压力，生活压力都很大，难免情绪不稳定，容易生气发怒。坐办公室的人还有一个毛病就是运动少，很容易导致经脉不通。也算得上是时代发展的产物吧。 这类病一般建议中医调理，楼主之前喝的四物汤主要是调经活血的，所以对治疗肝郁气滞的作用并不大，治疗肝郁气滞关键是疏肝理气。 经常建议喝的一味中药是：柴胡12g，木香10g，郁金10g，厚朴10g，当归10g，茯苓10g。 功用:疏肝解郁，理气和胃。 主治:肝气郁结证，精神抑郁，胸胁胀痛，脘闷嗳气，腹胀纳呆、月经不调，舌苔发白，脉弦等。 药方是为肝气郁结导致肝脾不和而设。柴胡、郁金可以疏肝理气解郁，以祛致病之因，为主药。当归补血活血为辅药。木香、厚朴、茯苓理气健脾共为佐药。所有药合用，既可疏肝理气解郁，补肝血，又可醒脾补中。 对于疏肝理气还会建议喝逍遥丸和欣安茶。这两个都是中药成分，起到调理的作用。只有肝主疏泄功能正常，其他器官才能正常的维持其他生理机能。像平时长斑长痘的人群比较多，经常会出现祛斑祛痘的产品吃了一堆不见好，旧的痘痘下去了，新的还会在上出来的情况，这些都是由于体内本身没有打通，补的东西也不能吸收，所有先疏通再补才会起到作用。 楼主喝过中药，吃过逍遥丸，也喝过欣安茶。这些成分都差不多，但是口味却差很远。中药很苦，我曾经忍者喝了一个月，但是后来实在是忍不住了，看见就吐，没办法后来才开始吃逍遥丸。吃逍遥丸有一段时间但是总感觉效果不是很明显，有配合着欣安茶一起用。欣安茶的口味倒是还好不像中药那么苦，味甘，平时可以当茶饮。除了吃药平时自己也要注意，可以吃些疏肝解郁的食物,如浮小麦,麦米,佛手瓜.芫西.香菜.槟榔等. 平时要保持乐观的情绪，慎怒，不要发脾气。多走动多锻炼。现在楼主也想开了，这个也不是着急的事，慢慢调理，有个好心情比什么都重要。
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