学习乐观的5星书评 (75)
包包
万卷出版公司2010版
相信科学，远离迷信/励志/鸡血
算算我看“鸡汤”类型的书也有好多年了，最早从小学开始，读者、青年文摘、知音（好吧我真的看过知音）、卡耐基、希尔拿破仑和各种叫不上名字的作者和编者。在没有分辨能力的年代，我接受一切能找到的文字，后来接触更多有关心理学、伪心理学、灵修、禅修等等。 于是乎，三观从...
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妙妙英
万卷出版公司2010版
积极心理学之父经典之作（内含三个中文译本点评）
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“心理学在过去20年最显著的发现就是：人们是可以选择他们要的思考方式的。 One of the most significant findings in psychology in the last twenty years is that individuals can choose the way they think.” —Martin Seligman ... (展开)
妙妙英
新华出版社2002版
积极心理学之父经典之作（内含三个中文译本点评）
“心理学在过去20年最显著的发现就是：人们是可以选择他们要的思考方式的。 One of the most significant findings in psychology in the last twenty years is that individuals can choose the way they think.” —Martin Seligman 提到乐观，我们会...
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windson
我们都可以再乐观一些
我不开心已经有些日子了，开始，我还可以把不开心归结于达不到的目标，拖拉的习惯，对自己的谴责，或者一些为满足的生活条件……但日子一天天过来，我获得的越多，我越来越感觉不到开心，以前通过沉迷于幻想，我还能振作和开心，但现在，它们都消失了。 我开始寻求改...
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武小胖
万卷出版公司2010版
送你一副玫瑰色的眼镜
马丁塞林格曼在TED演讲中讲过这样的一个笑话： 主持人问：博士，您能用一个词形容当今心理学发展的情况吗？ 马丁：good 支持人：如果用两个词呢？ 马丁：not good 主持人：”我想博士您太紧张，你可以多说一些内容“” 马丁：not good enough ....... 我们有时总是这样安...
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ifyouseewendy
万卷出版公司2010版
学习乐观 - 读书笔记
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有格式版本 ### 前言 前两天，看了占东分享的这个关于 Optimism 的演讲 raganwald/presentations。有点感触，一直自认为是悲观主义者。所以在这个演讲的介绍下，找到了 Martin Seligman 博士的这本书 Learned Optimism，中文名为《活出最乐观的自己/学习乐观》。 如果感兴趣... (展开)
妙妙英
Vintage2006版
乐观原来是很靠谱的—Learned Optimism 简介
“心理学在过去20年最显著的发现就是：人们是可以选择他们要的思考方式的。 One of the most significant findings in psychology in the last twenty years is that individuals can choose the way they think.” ...
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李珍妮
万卷出版公司2010版
改变思维方式之“习得性乐观”
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这本书是积极心理学之父、美国心理学家马丁塞利格曼所著。之所以称他为积极心理学之父，是因为在他之前，心理学界研究的都是悲观，而他研究的是乐观。 作为一个曾误以为自己得了抑郁症的人，我深知吃药无法帮我们彻底摆脱抑郁症。因为病人会将快乐归功于药物。我们必须依靠自己... (展开)
简颜
万卷出版公司2010版
活了二十九年才知道我是一个极度悲观的人
昨天七点多这本书跟另外几本一起送到，刚翻开便不忍释手，顺手拿了一根笔在书上圈圈点点，一口气看完，发现已经十二点了。 让我震惊的是，我一直以为自己是个乐观自信的人，最多在感情方面有些悲观而已。但做过书上的测试后，我彻底蒙了——我的G-B结果是负七分，而零分已经是...
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DBH
Vintage2006版
leaned optimism 读书笔记
终于明白， 若要在成功的路上走的更远， 只有能力， 只有成功的愿心 是不够的， 而且远远不够。 必须加上乐观。 没有乐观， 就像那只被训练过的大象， 被小小的木桩栓住。 因它已经从小就被训练出了不能挣脱的悲观性无助， 已经不再尝试去挣脱。 我们每天都在成长， 也就是说...
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