逃离班味儿计划：探索旷野人生！

“连猫都有班味儿了”，有人这样调侃道。

“班味”，这个词仿佛带着一股难以言喻的疲倦之气，像一块阴云笼罩在打工人上空，无一幸免。在班味的威力下，天真澄澈的大学生变身为没有灵魂的社畜；积极向上的新人化身为职场老油条。“人一旦沾染了班味儿，憔悴、疲惫、浑身乏力随之而来，人也就不干净了。”

班味的具体化身是：酸疼的颈椎，僵硬的手腕，尝不出味道的冰美式，站不下的地铁，和工位上昏昏沉沉的身影。简而言之，它是打工人身上特有的疲惫气质。那些面色憔悴、双目无神的打工人身影，正是班味的显著表现。而那些习惯性回复“收到”、不自觉唉声叹气、下班也提不起精神的行为，更是表明“班味”已经深入他们的灵魂。

纪录片《日本与过劳死与谋生》中提到：

“长时间的工作加班会让你无法清晰地思考问题，你会感觉自己生活在没有出口的噩梦中，想法也变得黑暗消极。”

“班味儿”，尽管是现代职场人难以避免的现象，但并不是无法摆脱的宿命。我们可以为自己建构一座远方的乌托邦。《我的阿勒泰》的成功，就源于我们对出走的渴望。清新原始的草原风貌，少男少女的纯真爱情，为广大打工人僵死的心灵注入了一丝氧气。通过成为一棵树，我们得以幻想日常生活之外的无限可能。这种心灵供氧，能让我们找回对生活的激情，感受到生命的美好与力量。 在“我真的见过世面”小组里，一群神通广大的豆友，分享了自己非同寻常的旷野生活。透过他们的人生多棱镜，我们可以拓宽自己的视野，还能找到一种新的生活态度和方式。也许无法复制他们的生活方式，但可以从中汲取灵感，找到属于自己的人生之路。

《凪的新生活》剧照

遗产处理员：与过去对话的守护者

讲述者：@佩珍，感谢转载授权

我的工作涉及处理认领赔付，非常接近当地人的生活。从出生到死亡，有时候看着文档，可以勾勒出一个人的一生。再看看来认领pension(养老金）的人，也得以观察到纸面背后复杂的人性。

我所在的公司隶属于英国一个非常大的集团，旗下分支有银行、有保险基金、也有街边药房等。

英国的pension(养老金）和薪资挂钩，所以工资越高，pension越多。pension有的人会用来投资理财，但都是只有退休才能取出来，否则就是离世，受益人来认领。但如何命名为受益人，和国内有很大区别。

国内认为留给孩子天经地义，这边不是。如果没有收到policy holder(pension持有者，以下简称ph)生前的受益人名单，我们就会自己提名受益人。我们会联系通知我们死讯的人，发给他们我们的受益人提名表，得到关于死者家庭的信息。

排序第一位是配偶，第二位是dependent（需要供养的人），比如领养的孩子。第三位是partner,类似于男女朋友。第四位才是亲生孩子，第五位是孙子孙女，第六位是亲生父母，接下来就是兄弟姐妹等等。

《遗愿清单》剧照

案例1: 这次是一个02年的妹妹过世, 当时经手的时候，我愣了一下，因为岁数太小，而且她是2021年过世，当时不过19岁。一查她的账目，17万镑。结合她的岁数，数额显得过于巨大。

死亡证明上的原因是神经性厌食。开始我以为是那种小网红，后来发现姓氏有些特别，于是我谷歌了下，她爸妈名下各自有五家公司，小女孩读的是伦敦周边某个有名的女校。谷歌上有她的照片，看起来很快乐，同学们都很喜欢她。

《超脱》剧照

让我最唏嘘的是她的遗嘱，她细心的说明1万镑付给Samaritan（这是英国防自杀/抑郁的心理热线）。她说，感谢在那些沮丧负面的黑夜里，是他们认真听她倾述。还有1万镑给某健身房，理由是她觉得自己在那里活力满满。剩下15万镑，她留给哥哥，而且她特意指明，不允许哥哥用这些钱来理财，这笔钱哥哥只能用来买快乐（happiness）。

她不快乐，她不希望哥哥和她一样。看完她的遗嘱，就觉得家境优渥，善良且知道感恩的小女孩，心理怎么会有如此大的负担？当时男朋友正好在我身边和他说起来，他说，对呀，正是这种天性善良考虑别人的人会更容易抑郁。我觉得他说的有些对。

案例2：上周五处理了一个英国版《消失的她》的案例。我们称她为D。D 70岁，没有老伴，没有子女。按她生前的提名表划分，她的遗产给了她的god son（教子）和god daughters（教女）。

这是一起谋杀案。D非常有钱，某处房产估值就190万。早年她帮母亲打理房屋租赁业务，自己本就有一定经济实力。2019年的夏天，她在某疗养泳池，一个叫哈马德的40岁左右中东男子来挑逗她，D受宠若惊，一来二去，两人开始交往。

哈马德是某平价超市的员工，和自己的父母同住。两人交往期间，D送他买了一辆几万磅的车，除此之外，转账共计30万磅。后来D不想一直当成哈马德的提款机，于是中止这种金钱供养以及恋人关系。一开始哈马德并没什么异常，但由奢入俭难，他的生活很难回到之前每月收入一千多磅的状态。他开始威胁D，让D转他钱，D拒绝了。

2021年某天，D去海边小镇一日游，回伦敦当晚，被潜入在她家的哈马德残忍杀害。事后，哈马德还用她的手机更新社交软件的状态，仿佛她还在世。所以一开始，家人并没有察觉异常。因为用词和语法频频出错，D的表妹感觉这不是出自D的手笔，但她也并没太在意。除此之外，哈马德用D的名义借贷6万磅。半个月后，家人才发现联系不上D，才开始报警。锁定哈马德是件容易的事，他之前有前科：偷拍，殴打，还曾尾随过一个17岁的女大学生。作案手段是用钝器击伤D，然后勒死，最后将尸体用黑色大塑料袋装好，扔在教堂附近的墓地。

D的遗体最终是被陌生人发现，历时15个月。哈马德杀死D之后，立刻申请改名字，另外他的浏览记录里多是关于如何移民加拿大的搜索。调查发现，哈马德在两人交往期间回中东老家整了容，买奢侈品，且频繁招妓，花钱大手大脚。哈马德后来表示，一开始接近D就是有目的的，知道她有钱。D的表妹说，D早年有过几段abusive relationship（虐待关系）。她不懂如何拒绝别人，而且，她为人太过慨慷。D的闺蜜说，和哈马德初识的时候，D很开心，因为她好多年没有和其他人有过亲密关系。因为这位好朋友有家室，所以没办法在D空虚孤独的时候陪伴D。

看完D的案例后，我不禁在想，这可真是两个人格有明显缺陷的人。又或者，人到晚年，没有伴侣没有近亲，有很多钱，其实并没有想象中的活得潇洒。D的家人表示，平时和D联系不频繁，所以她被害那么久，家人才发现。突然理解为什么那么多英国老年人会选择养老院。人岁数越大其实会更怕孤独吧。

拳击手：热辣滚烫的勇士

讲述者：@卡冈图亚，感谢转载授权

楼主小时候是留守儿童，小时候还没有智能机，农村也很穷没有什么新奇玩意儿，小孩子又喜欢争强好胜，所以经常玩耍内容就是摔跤游泳，和各种打来打去爬上爬下。

我发育比较晚矮同龄人半个头还多，但是学校太乱冲突太多免不了经常打架，印象最深的是，上小学的时候两次把别人打的鼻血横流，旁边的人拉都拉不开。当然也遇到过很多比我厉害的，把我按在地上摩擦。

前几年各种原因导致我躁郁症，各种失眠抑郁身体心灵都快报废了。看了很多电影比如《搏击俱乐部》，《百元之恋》，《啊！荒野！》之类，就突发奇想在网上和别人约架来个现实版的搏击俱乐部，来缓解压力，发泄情绪，但是没人来，于是和朋友买了拳套和感兴趣的路人打。后来慢慢对格斗产生兴趣，也想找个地方躺平逃避生活，发泄情绪，于是辞职去全职打拳，交完学费身无分文，一直苟活着保持训练。目前全职练了快一年半了每天两练，练的是mma综合格斗，就是张伟丽从事的项目。

《搏击俱乐部》剧照

慢慢的也从单纯的想合法打架，逃避生活，变成了感受到这项体育运动的魅力，开始喜欢上这项竞技运动。现在练的越久，反而越来越不想打架了，现在和普通人打如果是徒手1V1的话，感觉真的是能打到自己没力气为止，1V多的话变数太多就不知道了。

平时训练经常受伤是难免的，目前受过最严重的伤是被一拳打断门牙，牙髓坏死，有时候也会打的晕晕的。队友有的有耳膜穿孔的，还有视网膜脱落做手术的。

《搏击俱乐部》剧照

我之前牙断那会特别痛苦，睡着了一合嘴都能疼醒，情绪低落，很长时间不能训练往牙医那里跑。导致我对拳头都有阴影了，甚至一看到比赛中挨拳头的画面，动图都会有点发怵，只能慢慢调整心理状态，告诉自己连打死都不怕，这点小伤算什么，更何况那些牛逼的拳手，有那么多都是在伤痛中打出来的，反正就是给自己各种心理暗示。然后重新训练的时候实战就开始戴头盔了，从轻实战慢慢的缓解恐惧，才开始回到正常状态。

我们每年都要买保险，如果是骨折，缝合之类的保险可以报一部分，另一部分自己承担。如果是在比赛过程中受伤的，那么赛事方会承担费用。其实大部分底层拳手都很穷，前面积攒经验学习技术的几年基本没什么收入，全靠一些兼职，或者带一些课来维持最低的生活消费。

（讲述人提供的比赛照片）

正常人面对拳头和疼痛都是会下意识躲避，恐惧的。格斗就是经过长时间的训练形成一些肌肉记忆，克服原始的本能，让身体发挥出最科学的搏斗方式。比如最简单的打拳踢腿，格挡，闪躲，都是经过无数先辈的改良探索出最科学，最高效的动作效果，然后围绕这些不停的训练形成肌肉记忆。

为了发挥出最好的状态，围绕这些技术对人体进行训练强化，比如肌耐力，速度暴发体能等等专项，这样才是成为一个人体格斗机器。然后因为每个人个体的差异，以及规则的不同，拳手们再根据对手来做出一些战术。打个比方说对方爆发力很强，但体能较差，那我就不跟他正面刚，慢慢拖节奏打磨血。最后就是，交锋的时候两个人就看谁的技术更好，谁的身体素质更强了。格斗比赛就像是乒乓球一样，各种微妙的东西组成很多变量。但是实力越强的人，越能把这个变量控制的稳定，发挥的稳定，从而赢得比赛胜利。

平时会有各种大大小小的比赛，根据比赛规模，出场费从几百块到几千块不等。如果拳手具有一定名气，或者连胜较多的话身价会比较高，可以一直涨到几万一场这样子。反正目前想法就是一直练下去，直到练到不感兴趣了为止。退役之后可能会当教练或者开个拳馆什么的。

（讲述人提供的照片）

游轮旅行：风平浪静的闲暇

讲述者@momo（超会吃，感谢转载授权

我的路线是悉尼-斐济-悉尼，途中在瓦努阿图，斐济，新喀里多尼亚下船呆了四天游玩。乘坐的是P&O公司的邮轮，游轮挺大，18层有两百多米长。穷学生买的最便宜房间，四人内舱房，有独立卫生间+小的衣帽间。

在船头拍船侧面

每天也会有housekeeper来打扫房间，并且会放一张明天船上活动时刻表的报纸。如果是高级的阳台房大概是total两千多澳刀。基础的船费+网费是七八百刀没记错的话，人民币大概四千多。在船上的餐厅，健身房，泳池，以及一些晚上的剧院文娱表演都是免费的，对比下来性价比还蛮高的。

（讲述人提供的室内照片）

在海上是没有网络信号的，只能再买邮轮上的wifi，15还是20刀一天，不过wifi速度还行

Housekeeper每天会给我们留一个这种小的毛巾玩偶

最后几天housekeeper有个内部一个评选创意的小活动，这些都是他们手工做的，有很多大半层都是

【船上有什么】

有一个自助餐厅+三个还是四个主题菜餐厅，都是免费的，其他的要额外花钱预定。不算惊艳好吃，但是胜在选择多。每天都会轮换菜单。自助餐厅大概就是中国菜+白人薯条之类的+印度菜拉丁美洲菜+沙拉点心水果啥的，想拿多少拿多少，没有海鲜。

没有什么“特定”的好玩的东西，游轮就是单纯比较chill的放松时间。

健身房和泳池都是可以随便去的，与此同时每天每个时刻船上都有大大小小的活动，白天比如健身课舞蹈课，每晚都有魔术/脱口秀/唱歌可以去看。还有一个像中国好声音的活动，一上船素人游客自己报名，由游客投票层层晋级，最后一天请了专业的人评比。pick唱歌的这位就按按钮转身，名字叫“voice ocean”（声音之海）。船上也有几个晚上是特定主题的party，就是一群人蹦迪嗨，也挺好玩的。

对于我来说，一开始很积极到处在船上晃，后半程发现最爽的就是裹个毯子拿上电脑，在甲板上看着海吹风躺着看电影，累了就直接睡觉…

顶层泳池

这个主题好像是国王的演讲，很多lady头上都有羽毛头饰

晚上有歌手唱歌

各个地方都要留下躺平的身影

【下船时间】

其实比较短暂，早上八九点开始可以下船，下午五六点前要回来，类似day-trip（一日游），所以不像没有专门去这个国家玩一样体验的那么深刻。下船可以自由游泳或者随便逛逛，也可以玩浮潜水上摩托，要额外付钱。

关于斐济，内岛没啥好玩的很破，风景海水都在外岛。

关于瓦努阿图，就是传说中的食人族，那个岛上甚至还有个大锅然后类似的表演。

关于新喀里多尼亚，是最发达的，很先进。好像仍然归属法国，物价比较高。治安感觉一般，四点多商铺就开始关门，然后我和朋友回船路上，在十字路口还被几个有色小哥出言调戏，甚至跟了我们几步，我们头都没回假装镇定的走了，事后还是都有点被吓到

瓦努阿图一下船就有当地居民唱歌

瓦努阿图的海

斐济的某个岛

最后放几张船上大海以及日落，真的很漂亮。

—今日互动—

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