长期压力下,身体里会发生什么?|一图到底(快收藏提醒自己吧!)




































【今日测试】
面对同样的压力事件,人和人的反应有时候是天差地别的。有的人能够化压力为动力,但有的人却很容易感到过度焦虑,事儿还没来,人先“心态崩了”……
如果你是面对压力很容易焦虑的“焦虑易感星人”,推荐你来看看KY测评【专业焦虑倾向手册】。它能够告诉你:
你现在的焦虑感,过度了吗?
为什么你比别人更容易感到焦虑?
如何摆脱焦虑,找回心态平衡?
👇点击链接,进入测评👇

© 本文版权归 KnowYourself 所有,任何形式转载请联系作者。
© 了解版权计划
-
浮休 转发了这篇日记 2023-08-05 22:25:49
-
茉影 转发了这篇日记 2022-12-21 09:14:22
-
柳月珩 转发了这篇日记 2022-12-20 15:52:34
-
树树 转发了这篇日记 2022-12-20 14:19:53
-
納蘭尐柒 转发了这篇日记 2022-12-19 13:46:03
-
心理侦探 转发了这篇日记
被贩卖的焦虑,植入的自卑和各种神经症焦虑是可以通过调整不合理认知和打碎魔床减轻的 现实焦虑与恐惧是不可避免的,尤其是现在越来越糟糕的可能暴风雨与泥石流的残酷的现实,唯一能做的是听天由命
2022-12-19 10:20:13 -
seven 转发了这篇日记 2022-12-19 07:03:37
-
玩偶青春 转发了这篇日记 2022-12-19 06:43:04
-
夏天的西瓜🍉 转发了这篇日记 2022-12-19 06:26:35
-
momo 转发了这篇日记 2022-12-19 03:29:35
-
金笑笑 转发了这篇日记 2022-12-19 02:52:00
-
A 转发了这篇日记 2022-12-19 02:37:33
-
Lilith 转发了这篇日记 2022-12-19 01:28:56
-
☆™ 转发了这篇日记 2022-12-19 00:57:45
-
十三🙄 转发了这篇日记 2022-12-19 00:47:25
-
豆友263760726 转发了这篇日记 2022-12-19 00:25:08
-
生活在别处 转发了这篇日记 2022-12-19 00:21:21
-
扬花点点 转发了这篇日记 2022-12-19 00:17:17
-
你管我是谁 转发了这篇日记 2022-12-19 00:01:59
-
流浪地球の豆花 转发了这篇日记 2022-12-19 00:01:48
-
枝繁 转发了这篇日记 2022-12-18 23:56:24
-
Presso 转发了这篇日记 2022-12-18 22:58:06
-
陶之。 转发了这篇日记 2022-12-18 22:57:16
-
不二 转发了这篇日记 2022-12-18 22:50:11
-
燕飞来 转发了这篇日记 2022-12-18 22:40:03