赢的秘诀：“老”当益壮

如果一个棒球手如果眼光敏锐，经常能等到四坏球报送上垒，或一个篮球运动员三分球准，只要没什么压力就能空刷，那么这些人的经纪人有福了：这种运动员估计年近不惑估计还能当摇钱树。但不是每一个运动员都这么有福的，很多球员在30出头就已江郎才尽，光看看我们CBA的那些前NBA明星有多少，就知道这种案例的普遍性了。
用球探的专业术语讲，这些能够坚持很久的球员“ages well”，也就是老了以后虽然不比盛年，但水平和当年相比还是八九不离十。比如众所周知的小牛队的贾森·基德，已经37岁“高龄”了，还能入选全明星，就是这种老当益壮球员的代表。
这些能够长期抗战的球员一般有两个特征。首先，他们的风格要帮助他们保护自己的身体。比如，有的棒球员跑外野喜欢四处撞墙，这么打个十年八年，就算体格再好估计人也废了（这就是为什么橄榄球员一般三十过后就基本废柴、或水平大不如前了，天天和200多斤的筋肉男撞来撞去没法不废）。一般能坚持时间长的，要么是铁人，能为人之不能为，一身伤痕也一往无前；这种比较少见，要求球员不但要有“大心脏”，还要够壮，所以一般人不建议模仿。还有一种能坚持时间长的，就是那种所谓的finesse 风格的选手，以柔克刚的，这个是可以大众化的风格。
除了风格，还有一个是长期抗战球员必须必备的，那就是能够持续拥有的技术（transferable skill）。有很多技术是随着身体的老迈而退化的。比如艾弗森傲视群雄的前提是他够快，比谁都快；而他全部的技术和风格都是基于这个快字打造的，所以当他老了、不够快了以后，这些技术会随着他的身体而退化。而相比之下，基德技术的特点之一就是传球准、组织能力强，这种心智技能（mental skill）和身体是没多大关系的。所以，基德就算在身体退化，无法再突破和强势防守后，还能坚守岗位。
有这些体育界的前车之鉴，我们是否也该想想，在生活中，是否我们的风格也太过短视？强弩之末，势不能穿鲁缟也，反而是小水常流能穿石。就好比现在的二八少女，虽然是绿鬓朱颜柳叶眉，但也总有美人迟暮的一天。但如能做到秀外慧中，有了能够持续拥有的技术，那么即使将来容颜老去，气质却依然如故，岂不美哉？