“做个家务有什么了不起？”“就是了不起！”

这是我有史以来拉黑评论者最多的一篇文，而且100%都是男性。

从事整理师三年多了，我公众号80%粉丝都是女性，大部分讲“怎么做整理收纳”的干货文章阅读和留言的也都是女性，上门整理的客户几乎全是女主人，线下课100个学员里面98个都是女性……但只要我一发表“女性是整理和家务的主体”的观点，就会出现一大堆男性的留言，很多篇幅都很长，主要观点包括两个：1，没见过几个女的爱收拾，我们家就是我收拾；2，我买房买车赚钱养家，你多做点家务不是应该的吗，还要专门拿出来讲？

我写这篇文章的初衷，是觉得那些为家庭默默付出而没有得到尊重的人（不论男女老幼）能够得到尊重，第一，我没有说“现在都是女的做家务男的不做”，有许多做家务的男生，我自己的先生就帮我分担了很多，只是我们都不得不承认整体环境肯定还是女性承担更多；第二，我没有说“女性多承担一些家庭责任”有什么问题，婚姻里本来就是相互分担，各自以不同的形式为家庭付出，只是“做家务”并不一定比其他的方式要轻松，也理应得到重视和尊重。

写相关的文章也有了20多万字了，听到过很多的不同声音，被喷也习惯了。但单就这一篇，不仔细看就断章取义开始喷的，我决定都删除+拉黑了，毕竟随口一喷是你的自由，不想自己的文章下面一堆垃圾言论也是我的权利。

也看到很多人感慨说，老婆不容易，妈妈不容易，自己不容易的……谢谢你们，理解万岁。

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“女性一生中要比男性多付出7年的无偿劳动时间。”

孩子他爸有一天下班回家坐在餐桌前，吃着我做好的一桌饭菜，突然跟我说道。

据说是他在某一篇研究报道里看到的。

从那以后，我做家务活儿时就经常听到他在一边若有所思地旁白：“嗯，这就是那无偿的7年中的10分钟。“

内啥，无偿家暴要不要了解一下？

不过这个“7年”还真是吓到我了，于是我也专门找了一天，记录了一下宅家工作兼全职主妇的我，一整天下来究竟干了多少的家务活。

--上半场：给孩子穿衣洗漱送出门，收拾床铺，把孩子睡前乱扔的书本和玩具归位，开窗通风，做早餐，把晚餐晾干的碗盘收到橱柜里，吃完早餐洗碗，晾新的凉白开，烧开水，洗衣服，晒衣服，把晚餐要吃的肉拿出来解冻，浇花，擦桌子，清洁马桶，打开机器人扫地，给小仓鼠放好食物和水。

--下半场：收衣服，叠衣服，拆快递，把新买的东西归位，准备孩子第二天的衣服，做晚餐（请自行补充1000字），换掉各个垃圾桶里的垃圾袋，扔垃圾，买菜，给净化器加水，关窗户，接孩子回家，陪孩子玩，带孩子吃饭，洗锅洗碗收拾餐桌，给孩子洗澡，洗孩子和自己的内衣裤，整理玩具。

这还不包括不定期地清洗被褥、添补日用品、安排家人节假日的活动、准备和收拾各种带孩子出门游玩的物品……

看到这满满一张清单，我忍不住对着镜子里的自己鞠了个躬：您辛苦了！

怪不得总是感觉时间被掏空！

家务是一个看不见的无底洞！！

如果说这些体力劳动看起来已经让你觉得累了，那你还不知道，背后的脑力劳动才是真正最麻烦的事：

做饭绝不止是“走进厨房炒个菜”而已！

每顿饭都要提前规划好，是否荤素搭配？是否营养均衡？是否没有跟昨天重复？如果不提前计划，就会出现临时想做一个菜结果发现某个配料家里没有，或者是，需要用到的肉还冻得像一块石头的抓狂情景。

收拾屋子绝不只是“把东西摆整齐”而已！

不断有东西被淘汰，不断有新的东西买进来，该扔掉哪些？新买回来的放在哪里？放不下怎么办？要不要添置什么收纳盒？要不要换一个存放的位置？至于”这边我在收，那边你在扔“的动态维护，我都不想说了。

购物绝不只是“推着购物车下个单”而已！

今天抽纸没了，明天酱油没了，后天清洁剂用光了，什么时候去买？是去超市买还是网购？超市一次买多少？网购怎么才能包邮费？孩子的鞋子多大码？老公的衣服多大号？这些数据那都得随时了然于胸。

照顾孩子绝不只是“看着他玩耍”而已！

正在炒菜，“妈妈快看呀，我搭了一个新的城堡！”，“妈妈来帮我拆一下这个玩具！”，“妈妈我拉屎了帮我擦一下屁股！”，“妈妈饼干袋子我打不开！”，“妈妈果汁洒到衣服上啦！”……每一次你都要选择：是糊了锅去关注孩子？还是拒绝孩子先把菜做完？反正两个都没什么好下场。

最关键，这些事情我并不是多么想做，而是不得不做。

不得不做但又必须做，就会迅速消耗我们的意志力，让我们在其他事情上失去耐心。

尤其是遇到一些特殊的日子，例如换季、出游、招待客人，在家务活的疯狂洗礼后，烦躁的情绪都会变成一个炸药桶，哪怕只是一点点不顺心的小事都可以让它瞬间爆发。

热力学第二定律，又称熵增定律告诉我们：一切自发过程总是向着熵增加的方向发展。

一个系统“熵增”的结果就是，混乱无效的增加，各种功能减弱失效，最终走向灭亡。要避免这个结果，就要源源不断地对这个系统输入能量，不断重建新的秩序。

这个物理定律向我们解释了2件事：

1，如果你什么活都不做，家里就会自动朝着“乱成一锅粥”的方向去发展，吃喝拉撒各种功能都会逐步丧失。

2，如果想要维持一个舒服的生活，就要持续不断地去做家务，今天做完，明天还要做，永远都不会有停止的那一天。

人生好残酷……

比残酷的人生更残酷的，是得不到理解。

很多请我上门整理的客户是瞒着自己的家人来找整理服务的。于是我和客户的沟通中常常会出现这样的对话：

“周三不行，我老公在家。”

“下周四他出差一早走，你9点后过来就不会碰到他。”

“五点之前你就得离开，他下班。”

听起来我好像不是去上门整理，而是去偷情……就差安排我躲在衣柜里了。

我的一位朋友是全职主妇，每次请家政公司的保洁去打扫卫生，她都会在阿姨离开后，把带有家政公司logo的垃圾袋处理掉，怕被家人埋怨她不干活。

我也遇到过请了住家保姆的“大户人家”，在家里对那些“伺候”他们的人呼来喝去，各种挑剔，没有丝毫的尊重……

”不就是做个家务吗？“

会有这样的想法的人，说到底还是因为：自己不做，才会低估它的难度，忽视它的价值。

很多每天在外上班的人羡慕全职主妇的生活，可是如果真的交换，估计不出三天，就会屁滚尿流地想回去上班”休息一下“。

雕塑：妈妈的纪念碑

在马斯洛需求模型里，最低级的是“生理”需求，最高级的一层是“自我实现”。

我们总是觉得，自己生来就该去做一些很高级的事情：学习、创业、旅行、社交……实现各种“梦想”，我们觉得，这才是人生的目标。

马斯洛需求模型

”我又不是不会，就是不愿意做这些没有意义的事情罢了。“

我们鄙视做家务，觉得那是无能的表现，是纯粹的浪费时间。

但是你可曾注意到，马斯洛需求模型是一个“金字塔”模型。金字塔的意思就是说，下面的更大、更重要，如果没有下面的基石，上面的都形同虚设，全是空谈。

皇帝拉粑粑也要用厕筹厕纸，世界首富也会在家里找剪刀。

如果你觉得自己轻轻松松就能住在洁净整洁的家，吃上可口的饭菜，想穿衣服只需要去衣柜里拿……那只能说明一件事：有人在你背后，在你看不见的地方替你扛。

这个人也许是因为对你的爱，也许是因为金钱的回报，也许只是……比你更愿意承担责任。

你可以不做家务，但不要小看家务活，更不要小看做家务的人。

正如艾真·普在她的TED演讲《家政工作者让所有工作成为可能》中所说：“家政工作者，她们的工作对人类最基本的需求和人性如此重要。”

那些替你照料好一切的人，也许当你站在人生巅峰的舞台上慷慨激昂的时候，她们并不会在场。

但是你出生的时候她们在场，你吃饭的时候她们在场，你生病的时候她们在场，甚至，你离开这个世界的时候，她们也在场……

对于她们默默完成的那些你不会做、不想做、没做过的事情，请保持一颗敬畏之心。

如果没有了她们源源不断地输入能量，重建秩序，你的”生活系统“就会随着自发的熵增，进入可怕的失控状态，在金字塔尖的你也会”砰“地直接摔到地上。

关于那“7年的无偿劳动”究竟该谁来做，其实不重要。

付出这样的劳动，是对家人表达爱和关怀的方式，而在其他我看不见的地方，我的家人也在用别的方式为我付出。所以，即使家务活真的是要耗费掉人生中的7年时间，我也觉得值得。

但是关于家务本身，也许是时候改变我们的看法了：

如果你不是做家务的那个人，是否可以：

不要再小看家务活的难度

不要再鄙视家务活的价值

以及，给那些做家务的人一些肯定和体谅。

如果你是做家务的那个人，是否可以选择：

找代劳，学方法，尽可能提高效率

节省消耗在这上面的时间

以及，给自己不想做就不做的权利。

如果请整理师帮忙或者请家政保洁这样的事无法得到家人的支持，必须瞒着他们，那就瞒着好了，毕竟自己舒服最重要啊是不是？（简直不敢相信这话是从我这个如此高尚的PLO嘴里说出来的……）

今天是母亲节。

在过去的无数个母亲节里，我常常看到这样的话：“今天我们来帮妈妈做家务好不好？“

这样做很好，但如果把”帮妈妈“三个字去掉，就更好了！

蚂小蚁小姐

日本JALO一级生活规划师

韩国KAPO一级整理收纳专家

中国规划整理塾上门导师

“在行”平台高分行家

热爱秩序的水瓶座

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