假期焦虑症和说走就走：得到自由真像你想得那么愉快吗？

                
                
一
假期进行到第三天，很多人差不多该开始焦虑了。很多人发现，渴望已久的自由，不知道怎么用。
上班觉得很累，被某种痛苦关系限制，我们总是幻想，一旦拥有自由可以去什么地方，做什么事，交往什么人。这种“在牢笼里想象自由”的自由幻想症，让人们在平时有更多不满，但同时也支撑着很多人，让他们有个盼头。
等到这一切偶尔实现——比如十一假期自由突如其来——有的人反倒焦虑痛苦。对这份渴望了那么久的自由，我们毫无准备，反倒因为浪费了它而负罪，自责。
如果说之前在忙碌的生活里，“自由”还可以算是一种慰藉，一种期待，那么现在，这种安慰也破碎了——自由就算到来，也不一定美好。
卡夫卡说过一句话：“我是自由的，那就是我迷失的原因。”我们往往怀着一种虚假的信心，认为一旦自己突破束缚，得到自由，一切就会美好起来。结果往往是，这自由真的来了，我们才发现自己根本没有能力使用它。
二
这就要说到人们谈论自由时常用的一个词：“说走就走”。
离线offline的一本杂志书的封面上印着一句话：“从古至今，唯一能令所有人感兴趣的事情，就是如何逃离。”
“说走就走”几乎已经成为“逃离”的终极标志。被各种事情缠身的人相信，自己和美好生活之间隔的就是摆脱束缚的勇气，如果自己可以抛弃责任感和牵绊，下定决心，一切都会好起来。
（说走就走背后还有一种同样被很多人渴望的生活，四处流浪，随处停歇，不知名的小镇，陌生的人，一无所知的生活……让人格外痴迷。）
说走就走被很多人称作逃避，很大程度上与上面的理解有关：我们所过的生活可能还不错，但它一定是不够好的，或者说，一切人们得到的东西都会被视作不够好的，所以，人们渴望对现实生活的打破。
但人们常误解了“说走就走”和自由之间的距离。就像十一假期的第三天人们感到焦虑一样，很多人把“说走就走”当成了只要下决心就能干好的事。
恰恰相反，如果你真的能够下定决心准备说走就走，你可能会发现麻烦才刚刚开始。说走就走也是一种技能。并不是每个人都可以毫无准备地得到一种美好生活。
就像这个假期一样，很多人只是期待它到来，但并没有为它做什么准备。等待假期第一天开始，他们忽然发现自己懵掉了：没有人拦着自己了，但自己却不知道该去哪里做什么。
三
“说走就走”并不是人们想得那么容易。很多人以为自己缺的只是决心，但那些能够说走就走且在旅途中有所收获的人，往往不是生活的彻底失败者，反倒更具备把普通日子过好的能力。
一个真正能说走就走的人需要有两种能力：1，非常清楚自己想要什么，并且随时在为这种需要准备着；2，有能力快速应对陌生环境，分析环境，并且利用环境。
你会发现，这样的人，在日常生活中也更加从容。现代生活的特点是繁忙破碎，拥有这两种能力的人，更能在快速变化的生活中保持着稳定状态。他们轻易不会烦躁，面对变故从容沉稳。
不管是那种稳准狠的说走就走，还是那种“在陌生城市碰运气”的随遇而安，你都需要快速找到支离破碎生活的整合之道。
也就是说，你要对自己的核心目的非常明确，拥有清晰的生活线索，能够用一以贯之的态度来面对快速变更的世界，不管是进入新的处境，换新的工作，在新的人群里，都能够快速找到应对的办法。
拥有这种“道”，你才能说走就走，并在这个基础上仍然获得健康的、愉快的生活。如果缺少这些能力，只是将自己的命运不负责任地扔给外界环境，并且准备接受外界带来的任何可能，这种生活，通常不能带来真正的愉快。
这就是为什么面对十一假期突然到来的自由，很多人表现出无力和焦虑。
四
说走就走并不代表手足无措，它代表的是更高的能力：当你获得了突如其来的自由，你早已了解自己的愿望，并能够马上将它纳入执行。否则，当渴望已久的机会到来，你只会得到虚度自由的空虚与负罪感。
自由确实很可贵，空闲也很难得，但我们对自由、对空闲的追求，并不意味着我们有能力用好它们。
应该怎样做？
塞林格在《麦田里的守望者》里讲过一句话：你一定得认识到自己想往哪个方向发展，然后一定要对准那个方向出发，要马上。
这是每个人在日常生活里都要立即学习的事。不管什么时候出发，都要清楚地知道自己要去哪里，要做什么，自己的恒定不变的追求是什么。
在任何时候，都有一条线，不管生活多破碎、变化多快速，这条线都维系着你生活的核心目的和逻辑：我想成为什么人，我怎样立足于世界，我的道德和价值观是什么，我与他人想处的基本原则是什么……
不要事到临头才开始思考这些事。即使在繁忙的时间里，你仍然可以经常看看你想去的地方有什么隐秘的好餐馆，学一两句当地的语言。即使你在疲惫和忙碌中，你也要抽空了解自己真正宏大的志向，或者你最希望从事的职位需要你拥有什么技巧。
五
而且，它不只跟旅行有关。
关于“说走就走”最大的误解，是认为它只与旅行相关，只是“辞职请假马上去某个地方”。但真正的说走就走，发生在任何需要快速决断的生活选择里。你毫不犹豫地认准某个目标，决意过某种生活，然后立即执行这个想法，并从容面对此后到来的各种陌生的挑战。
这样的人，在生活的各个地方都能够说走就走。一次旅行算不得什么。
题图：摄影师 Marta Bevacqua 作品
读后思考：
你所谓的自由到底是什么？