撕书学习法——英语小白短期词汇速成

背景：
英语小白，多年来一想到背单词就头皮发麻。现在觉得水平太差，且多是绊在词汇量上，于是打算一鼓作气解决问题。陆陆续续看了几种词汇书，发觉因为短期见效太慢、且没法一以贯之，于是都半途而废。直到终于逐渐摸索出这个“撕书学习法”。说来也好笑，背单词的挠头难题，最后居然是通过阅读关于拖延症的书，进而得到攻克的。也算得是头痛医脚吧。
核心——把大任务分解为小任务，头一天把第二天需要背的页数撕下来放在桌上。每天只要完成当日任务，就长舒一口气。
1、撕书
那种诸如“捧着一本词汇书从头背到尾、背上十几遍”，或者“把新概念四册课文全部背会英语就绝对过关”等等方法，显然是不适用于我这个重症拖延患者的。后来我在看一本治疗拖延症的书时瞬间恍然大悟——因为难以在短期内看到自己努力的成效，于是心里不由自主就气馁，渐渐就变成了懒散，最后干脆放弃。
既然如此，那就应该把大任务化解为小任务。我选择的词汇书是《象形5000》。选择它的原因简单到不值一提——格式简单，印刷疏朗，看着不头大。其它很多词汇书都是一页书里恨不得密密麻麻印上一大堆东西，让我看得头大。而且也分阶段逐步晋级，最终目标也基本符合我给自己的定位。
为了便于统计，也为了给自己稍稍加点尚可承受的压力，我把任务量定为10页（5张书页）。书买来不是为了当艺术品，所以撕掉也没啥可惜的。如果真是能把所有知识都装进肚子里，撕再多的书我也在所不惜。撕书可以每天一撕，觉得心里有压力的时候也可以一撕到底，都成。当然，每天完成当日任务之后，痛痛快快又心存幻想地撕下来第二天的书，甚至在周五晚上提前把周六日两天的书都撕下来，也是一件颇为快意的事。
2、背书
我开始试着一次就记牢。我心想不就5页么，咋也记牢了。但事实证明这样是不现实的。不管你第一次记得多牢，最后还是会忘掉大半。既然这样，那第一次就不强求自己了。见到能念对，基本能记住词里的大部分拼写，中文意思大致有印象就可以。为了增强信心，我把全书（278页词汇）分为三个阶段，头100页，中100页，尾78页。每完成一个阶段，狂欢一次。头100页大部分词汇都知道，所以只需要挑出不认识的就成了。中100页难度渐增，但此时自己信心也多了一些，所以也可勉强应战。有了此前的基础，后78页也就摧枯拉朽一般解决掉了。
3、辅助
象形这本书特点在于每个单词都有配套联想图案，缺点在于缺少词根解析，同根词联想。于是我又找来了大名鼎鼎的《英语词汇的奥秘》。只要是搞不懂词缀词根的，就统统查一下。不过有些词奥秘里没有，于是我又找来鼎鼎大名的新东方词根词缀，辅助看一下。看到第二阶段的200页后，渐渐对词汇的词根与词缀找到点感觉。
4、复习
学习中需要克服的最大障碍就是遗忘。遗忘是不可避免的。于是最好的办法就是不断重复。最理想的复习方法，是第一天学完之后，连续三天巩固，每天花在每个单词上的复习时间也随之将越来越少。但我急性子，做不到这点。既然这样，就干脆100页结束后复习，每天20。
5、奖励
一定要让自己得到实实在在的奖励。物质上不说了。精神上也是必须的。每当自己懒得背的时候，就使劲儿想象自己日后能够扎实掌握5000词时的盛况。也许一般的报刊网络也能勉强看懂了吧？也许美剧英剧听起来就更有滋有味儿了吧？也许出国玩一圈也不至于当睁眼瞎了吧？也许还能换份好工作呢？
我听到最鼓舞人心的精神奖励，是这个——告诉自己只要背完1万个单词，就能找到一份年薪20万的工作。那么，只要背完一个单词，就给未来的自己挣到了20块钱/年。如此算来每天背10个词，也是很客观的一笔数字呢！
这种算法并非痴人说梦，而是使你当下的努力在未来所能达成的目标更为清晰化。换言之，如果你辛苦背了100个单词，却并未迅速让自己感到切实的进步，那么很容易就被海量的单词打败，然后半途而废了。我以前也都是折在这个阶段。
6、间断
被频繁地打断，也是一件很让人愤怒的事情。往往可能是，你有心情有精力背单词的时候，没有时间。等你有时间背单词的时候，又没了精力和心情。既然这样，那最好的办法就是，把那几页纸随身带着。随时随地逮空就瞅瞅。反正几页纸又不像一本书那么高调。关于这个可参见http://www.douban.com/note/363657859/
但还是会遭遇很多恼人的间断。甚至你本来打算背五页的，结果一页都没看完。这种时候，不要过于谴责自己，谴责过度的后果就是滋生出“反正今天也忙不过阿里，那就这样吧“。然后逐渐就过度为”太难了，那就彻底拉倒吧。”对抗这种不良倾向的最好办法就是，当你没时间完成当天任务的时候，把前一天背过的拿出来复习一下。也是5张书页。背完后也视同为完成当日任务。
就写这么多吧。反正有效。坚持两个月，绝对让自己刮目相看。当然，我这也是因为起点低，所以这种笨办法也能奏效。对于英语强人、自控力强人显然不适用。
自控力差、拖延症患者，可选择《自控力》、《拖延心理学》、《番茄工作法》等书籍进行自救。