【相关资料】情绪释放之9:心包经——被压抑的性欲
来自: 小莫(活在世间,但不属于它)
心包经主要和被压抑的性慾有关,对于压抑的男性和女性能量非常的敏感。当阴阳的平衡被打乱,就会影响到心脏,内分泌系统。最后,还会影响到性生活。如果你在表达性慾和展现自己的身体上觉得不自由,或者有不愉快,或创伤性的经验,那麽,对你的新陈代谢可能会有影响。只要不处理这个主题,迟早在身体上会产生相应的后果。 与心包经相关的身体疾病有:子宫肌瘤,卵巢囊肿,子宫癌,摄护腺肥大,摄护腺癌,以及甲状腺的问题。 与心包经相连的情绪有:被压抑的性慾,被压抑的情绪,冷漠,性慾不满,性慾挫败,无法享受,不敢感觉,懊悔,觉得羞耻,自责,不断回来的负面感觉,觉得被利用,被虐待,觉得很难堪,觉得被侵犯,觉得被轻视,容易感觉被背叛,觉得被人利用了你的善良,疑神疑鬼,朝向负面思考。 接着,按摩心包经的穴道「中冲」,位于中指指甲根旁,靠近食指的那一侧。 在敲击的同时,请将注意力放在当个男人或女人的感觉如何,你对于完全呈现自己真实的感觉,是否感到自在?你能充分表达你的性慾吗?你是沉浸在性慾中,还是禁慾呢?你对自己的身体的慾望,感到羞耻吗?是否无法接纳,真正的表现你对性的感觉呢?请去感觉当性慾升起时,让你感到紧张的地方? 如果你可以完全做自己,不必对性慾感到羞耻,你最希望做的是什麽?你有什麽感觉?你在哪方面经历过阻碍?你在性方面,是否发生过哪些痛苦的事情?而你尚未处理这些事情?把那些情境带到现在,找到那个最紧张,最痛苦,抗拒最强的区块,开始有意识的吸气呼气,并保持放鬆。 并说出下列的肯定句: 「我非常爱我自己,并接纳我的身体,我自己,和我的性慾。直到灵魂最深处。」 「我放掉所有和这个区块有关的痛苦和负面制约,可以在觉得完全自在和安全的情况下,表达我的性慾,我自己,和我的身体,现在如此,永远如此。」
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