【公益】招募3-4个有遭遇类似的困难(阻抗现实)的组员,展开自身研究小组【招募1名专业咨询师来参与】
来自: 一一(登島了)
小组是把症状相似的人组个工作小组,研究自己(通过理论、小组分享和讨论)身上发生了什么,争取把解释权给回自己,自己认清自己身上发生的事,自己命名自己身上发生的症状,自己给自己解决方案。这类似aa戒酒会那样,定期聚集起来,分享自己过去一周里是否有戒酒成功,并分享自己成功/失败经验。
我本人症状如下:不一定要求组员之间症状一致哈,共同的困难大概是:未能融入现实
1. 我有ptsd,adhd,不能专心工作、学习,经常机械重复(很难去思考),轻微解离(所以经常换工作,工作技能感到不足的前提下容易上升焦虑和无助感)
2. 记忆力、理解力,时间效能感差(上面两点就是现象哈哈哈)
3. 经常会无助,无力,害怕,随之而来会有‘魔咒’呢喃或怒吼(比如:"妈妈我恨你!""妈妈我爱你",这样一说出来会加重/缓和无助感)
还有其他症状想起来再细说,麻烦感兴趣的申请进入的朋友自行搜索 "日本当事者研究" 作了解后,还想申请进入可以联系我
📸我本人咨询经历:2年个人精神分析经验,精神分析行知学派成员,暂不是咨询师/分析师,是分析者/当事者
对即将进组的成员的期待是:
1.营造一个安全感的言说场域
2.这个小组是展开当事人的研究,要以研究你身上发生了什么而做出你的一个研究报告,这个小组工作时间周期要一年以上,每周频率大概是一周一次120分钟,或者适当加频率
3.有动力去觉察心理、症状、情绪等各方面,有动力能把这个小组当成是工作这样去维持运转,要准时不迟到不缺席,当发生迟到或缺席或退出这个行动,我们都是表示支持直到你说出中间你遭受到的阻抗和阻力是什么
4.最好是有心理咨询经历,也要告知组员你可能会发作的情况和应该予以你什么样的支持?要求组员不要预设意外也要有面对意外的一个机制(没有心理咨询的经历,也欢迎你有准备去阅读相关理论、或用生命经验来作出分享)
5.不要带有批判,但并不意味着不允许这样的情况发生,一旦组内发现有出现批判或者激动的情况,我们会支持你去说出为什么你会产生这样的情绪和反应 欢迎留言和豆油
另外【注】小组需要有专业咨询师/分析家来参与,感兴趣的分析家或有创新精神的咨询师,麻烦私信我进一步沟通
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