应该远离一个让我无比内耗的同学吗?
来自: 立羽
不妥删
其实因为自己的社交能力不是很好,在班里没有特别刻意的和大家相处,但是我对每一个人都很包容,很好,有一些好朋友,有一些就是不是很熟但是互相礼貌的状态。
我的同桌是一个成绩很好,性格也很开朗的人,我承认她比我优秀很多,所以在她面前,本来好不容易能够建立的一些自信,很快就会被消磨掉,而且她总是会不经意的伤害到我,我总感觉她在打击我的自信心,比如在某些学科方面的选拔她踩线没有过,我高了线十多分,她会和我整整抱怨一个星期,导致后来我也觉得这个考试就是纯纯靠运气罢了,感觉我也不够好。
有的时候我会的一些题,她来问我,我也会很认真的和她说,但是周边其他同学,大家都和她相处的很好,都会去问她,然后她再用我的方法给其他人说,大家都围着她说她很厉害,我突然又被边缘化了。然后我自己的题,当时去问了她,她说不会。然后我拿去问老师的时候,她就直接过来,我什么都没说。一直是她跟老师交流,我插不进话。。。有的时候同学哭了,我拿出纸准备安慰同学的时候,她就一把拿过去,然后拿我的纸安慰别的同学,我在旁边一句话也说不了。
还有我本来就很容易焦虑,有些问题根本就不愿意想,她总是会在一些我感觉不会发生的事情上面反复强调,一直和我说,万一什么什么怎么办?“他肯定要骂我了,我肯定完了”刚开始我真的很认真的在安慰她,但是后来她什么都没有改变,又转身去跟别人说,“怎么办?我肯定要被骂了。”虽然最后她担心的什么事都没有发生,我也被卷入了这种焦虑里面。
而且她有时候我也觉得对我很冷漠,比如我做题的时候她会在旁边看我的卷子,但是我做完了问她可不可以对一下,她就说做个卷子有什么好对的?有的时候她跟我分享一些她心里很不好,很内耗的事情。我也一直很认真的聆听,一直尝试着去安慰她。然后在我想要和她倾诉一些事情的时候,她转身就回去做题了,也不理我了。
我知道她主观上没有任何的过错,但是我每次都特别难过,觉得其实我有的地方做的再怎么好,我还是不能和她一样拥有一些很好的社交能力,我还是没有她受欢迎,我永远也比不上她,感觉我的心里已经变得有些畸形,她有时候对我不冷漠,我也会觉得自己不该有这样的想法,已经变得开始嫉妒她了,明明自己在一点点调节变好,一步步慢慢来,但是和她在一起只要犯一点小错,我又开始自卑内耗,而且一直觉得我处于边缘化。😣😭😭😭
我也觉得应该远离她,但是毕竟是同桌,我没有办法撕破脸,而且她在班里受每一个同学的欢迎,如果我远离他,可能也就意味着我跟班里的大多数人都更加的疏远了。
想求助一下大家应该怎么样调节这样的心理?🥺🥺🥺我知道可能是因为嫉妒,但是求大家别骂我。。。
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