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做饭是一种冥想，让我学会了专注，学会了活在当下，活在此时此地

来自: 黑大仙Ya(公众号：黑大仙的晃荡江湖)
2024-05-02 11:50:55 已编辑浙江

作为一个常年在外漂泊，直到29岁才开始学做饭的人，真的觉得能够吃上自己做的饭，是一件幸福的事情。而做饭，对我来说也成了一件快乐的事情。

自己做饭，从决定吃什么，把各种食材进行搭配，到最后的成品出来，从某种程度上来说，这本身就是一个创作的过程。每次学做一道新的菜，就像是去一个新的城市旅行，充满了新鲜和未知。

后来我才发现，做饭真的是一件非常简单的事情。新手只要按照菜谱一步步做下来，基本上都不会有太大的问题。做饭是一种冥想，让我学会了专注，学会了活在当下，活在此时此地。

放一些自己做的饭，嘿嘿。( ´͈ ᗜ `͈ )♡

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王琦 2024-05-02 14:52:16 湖南

看起来都好有食欲啊！lz真棒！

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黑大仙Ya (公众号：黑大仙的晃荡江湖) 楼主 2024-05-02 14:53:11 浙江

看起来都好有食欲啊！lz真棒！看起来都好有食欲啊！lz真棒！王琦

嘿嘿，谢谢宝子，比心(*￣3￣)╭♡

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紫林阁🍇ᖗ😃ᖘ 2024-05-02 20:15:39 浙江

做得好棒呀

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黑大仙Ya (公众号：黑大仙的晃荡江湖) 楼主 2024-05-02 20:28:41 浙江

做得好棒呀做得好棒呀紫林阁🍇ᖗ😃ᖘ

谢谢宝子🧡💛💚

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estee_cn1 2024-05-03 15:26:32 上海

第一个饭里有豌豆香肠，还有啥，看上去好好吃

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黑大仙Ya (公众号：黑大仙的晃荡江湖) 楼主 2024-05-03 15:27:26 浙江

第一个饭里有豌豆香肠，还有啥，看上去好好吃第一个饭里有豌豆香肠，还有啥，看上去好好吃 estee_cn1

腊肉

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隐藏款猫咪猛兽 (Just being.) 2024-05-07 21:28:11 河南

真不错啊，看着就好有食欲，我也觉得做饭的过程就如同在做一次冥想，会进入一种心流状态，让自己很投入，很放松。

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黑大仙Ya (公众号：黑大仙的晃荡江湖) 楼主 2024-05-07 21:30:32 浙江

真不错啊，看着就好有食欲，我也觉得做饭的过程就如同在做一次冥想，会进入一种心流状态，让自己真不错啊，看着就好有食欲，我也觉得做饭的过程就如同在做一次冥想，会进入一种心流状态，让自己很投入，很放松。 ... 隐藏款猫咪猛兽

是啊，做饭真的很快乐！😊

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乐意梨学习中 2024-05-08 11:45:54 广东

lz做得真的好好！棒棒棒！我也是有了厨房后发现偶尔做菜挺有意思的，那个过程很沉浸！

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黑大仙Ya (公众号：黑大仙的晃荡江湖) 楼主 2024-05-08 11:53:26 浙江

lz做得真的好好！棒棒棒！我也是有了厨房后发现偶尔做菜挺有意思的，那个过程很沉浸！ lz做得真的好好！棒棒棒！我也是有了厨房后发现偶尔做菜挺有意思的，那个过程很沉浸！乐意梨学习中

谢谢uu喜欢，比心✧ෆ◞◟˃̶̤⌄˂̶̤⋆biubiu

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小桃Ju子 2024-05-08 17:10:20 美国

做得好好呀，而且都是我爱吃的！好巧。

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黑大仙Ya (公众号：黑大仙的晃荡江湖) 楼主 2024-05-08 17:52:59 浙江

做得好好呀，而且都是我爱吃的！好巧。做得好好呀，而且都是我爱吃的！好巧。小桃Ju子

谢谢uu喜欢，隔空投喂给你。🤗🤗

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逝水犹可叹 (以前的我哪去了) 2024-05-09 09:01:22 天津

真的很棒~

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黑大仙Ya (公众号：黑大仙的晃荡江湖) 楼主 2024-05-09 09:12:59 浙江

真的很棒~ 真的很棒~ 逝水犹可叹

谢谢uu喜欢(*¯︶¯*)

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小桃Ju子 2024-05-09 11:34:12 广东

谢谢uu喜欢，隔空投喂给你。🤗🤗 谢谢uu喜欢，隔空投喂给你。🤗🤗 黑大仙Ya

或许，你有考虑，分享菜谱吗哈哈哈哈

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黑大仙Ya (公众号：黑大仙的晃荡江湖) 楼主 2024-05-09 11:35:42 浙江

或许，你有考虑，分享菜谱吗哈哈哈哈或许，你有考虑，分享菜谱吗哈哈哈哈小桃Ju子

我写了一些菜谱，放在豆瓣主页哦，uu可以看下

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小桃Ju子 2024-05-09 16:20:55 美国

我写了一些菜谱，放在豆瓣主页哦，uu可以看下我写了一些菜谱，放在豆瓣主页哦，uu可以看下黑大仙Ya

啊啊啊太感谢！

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景初承和 2024-05-15 17:28:57 广东

会做饭的人真是太棒了，我一直学不会然后陷入没耐心学的循环。

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黑大仙Ya (公众号：黑大仙的晃荡江湖) 楼主 2024-05-15 17:35:19 浙江

会做饭的人真是太棒了，我一直学不会然后陷入没耐心学的循环。会做饭的人真是太棒了，我一直学不会然后陷入没耐心学的循环。景初承和

其实很简单啦，我在下厨房学的哦，uu可以先把菜谱过一遍，记在自己的手机便签里，然后照着它做就可以啦🤗

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小王可爱大王 2024-05-17 16:20:22 柬埔寨

我也是这样的，做饭会产生心流

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