五月新开贴，本月目标115

飒飒飒

来自: 飒飒飒
2024-05-01 22:42:26 河南

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  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-02 01:19:41 河南

    减肥成功之后一点都不想买新衣服，但是很喜欢穿之前的衣服，之前勉强穿进去的裤子，现在轻轻松松甚至还要把腰收一些 之前吸肚子才能穿上，然后勒的我喘不过来气的裙子，现在拉链都不用拉开我就能穿 之前拼命吸肚子才能套上的吊带腰带，现在顶着肚子也不觉得勒，虽然依旧贴身

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-02 01:20:24 河南

    洗澡之前穿着短袖短裤是64.2，洗完澡只穿内衣内裤是63.5，我丢，明天起来我不得瘦死！！！

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-02 10:50:39 河南

    早上嗯嗯完是63.2，我的天！！！

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-02 10:59:15 河南

    背带裤也不勒肚子了

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-02 20:35:56 河南

    回老家了，虽然不是同一个称，但是我穿着衣服鞋子是6494

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-02 20:36:04 河南

    64.4

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-02 22:13:47 河南

    今天晚上吃了两盘饺子，有点咸…但是好吃的！

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-03 16:12:48 河南

    还是明天早上在称吧

  • 爱吃鱼爱吃鱼

    爱吃鱼爱吃鱼 (我是假装的~哈哈) 2024-05-03 20:47:02 北京

    加油！

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-03 20:50:13 河南

    我气死，我舅妈的称比我家的称轻一斤半到两斤！！！啊啊啊啊啊啊啊啊

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-04 23:04:59 河南

    今天早上63.3，早上豆浆燕麦，中午七只水煮虾+100克左右南瓜+几朵西兰花，晚上一块大盘鸡一小口面条，六只水煮虾，然后估计三四百克的千禧果，运动20分钟左右，睡前体重63.5

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-04 23:05:15 河南

    明天早上我能看到62吗？

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-05 09:08:00 河南

    看到了！我看到了！！！

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-05 09:08:10 河南

    今天早上62.7！！！

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-05 09:08:16 河南

    啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-05 10:16:38 河南

    昨天中午健步走不到三公里，然后晚上跳操跳健身舞，在想要不要跳绳，但是我膝盖和脚脖子真不行

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-05 13:42:17 河南

    中午吃这些，还有两块西瓜，吃完就睡觉去了

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-05 13:42:36 河南

    中午吃这些，还有两块西瓜，吃完就睡觉去了 中午吃这些，还有两块西瓜，吃完就睡觉去了 飒飒飒

    南瓜吃了两块，吃不下了

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-05 23:06:00 河南

    睡前63，感觉今天一整天都有点想嗯嗯，但是嗯不出来的感觉，有点点便秘那意思……希望明天早上顺利嗯嗯！

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-06 08:01:39 河南

    125

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-07 12:23:10 河南

    今天中午吃这些，居然也吃饱了……

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-07 23:15:02 河南

    睡前62.7，讲真我现在真的很满足，前两天觉得自己瘦的不得了，但是今天又开始觉得自己好胖……晚上吃了一百多克鸡胸肉，然后这么多菜，没吃主食

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-07 23:17:47 河南

    当然了咱这个身高体重说破天了也不能说瘦，只能说和之前一百四五的时候差很大，毕竟去年十月我都飙到快150了，那段时间炸鸡蛋糕肉夹馍麻辣烫过桥米线小火锅不断，四月初65.5都觉得自己不得了了，七月中旬下了65感觉自己要上天！今天还吃了一点点肉松卷来着，差不多一口

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-09 06:53:02 河南

    昨天没有运动，晚上还吃了包子还有酸奶（加了糖很好吃的那种），一会儿看下几斤

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-09 07:05:29 河南

    62.2，感觉还行，就是距离我的目标有点远

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-09 23:33:47 河南

    又是没有运动的一天

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-13 10:46:03 河南

    今天是61.8，自打换了运动之后，真的两天打打渔三天晒网……然后这几天都没跳，基本上就0.1 0.1的掉……或者就不掉

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-13 10:47:25 河南

    明天去洗牙，可能马上就吃不了什么东西了，明天中午多吃点牛肉补偿下自己

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-14 10:58:09 河南

    最近很烦，不想运动，昨天也没运动，全靠吃得少……今天61.5

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-14 17:10:44 河南

    最近好烦……

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-14 19:40:15 河南

    其实吧，我的目标纯纯就是120

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-14 19:40:29 河南

    我要不是还有这个贴

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-14 19:41:30 河南

    我都忘了115这件事了，今天同事姐姐问我明天要不要吃烧饼加菜，我说等我下了120再说，但是明天要去吃周麻婆咯～

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-14 20:51:09 河南

    运动结束！

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-14 22:54:31 河南

    洗完澡澡是61.6，欧呦，明天不知道得瘦成什么样哟

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-15 17:27:49 河南

    61.3，中午吃的面条子，好吃！要是有点蒜泥就更好吃了

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-15 17:28:00 河南

    面条

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-15 20:31:51 河南

    晚上狠狠吃了零食，有点控制不住自己的感觉…真爽啊！！！

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-15 23:10:47 河南

    62，明天俺还要吃好吃的呢，嘤嘤嘤

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-17 07:26:20 河南

    61.6，昨天中午吃了这些～晚上没吃饭，真别说，还是这玩意儿好吃哈～

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-17 12:31:24 河南

    今天早上一袋芝麻糊，中午醒了准备吃个黄瓜喝个豆浆，今天算是液断吧

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-18 15:42:54 河南

    液断了一天早上还是61.6，无事发生了属于是，今天还是回归我正常的饮食吧，早上依旧麦片+鸡蛋，中午黄瓜，一个鸡蛋，六个虾，一小块红薯但我觉得红薯不能吃了，就吃了几口，一半左右的样子，应该30-50克。

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-18 16:21:37 河南

    上次轻断食也是，给我饿的不行，最后无事发生……

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-19 23:18:14 河南

    本来明天是俺的目标日，现在还差三斤捏～

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-19 23:18:47 河南

    今天早上是61.5好像，然后现在是61.4芜湖湖

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-19 23:19:27 河南

    希望明天能拉一坨大的：物理意义上

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-19 23:19:46 河南

    应该说生理意义上吧，俺文化程度也不高

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-20 08:23:25 河南

    今天真的

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-20 08:24:26 河南

    今天真的拉了坨大的，早上60.8！！！

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-20 14:50:14 河南

    今天猛喝水，猛猛喝水，喝撑了都

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-20 19:14:17 河南

    不知道该带什么饭，说实话，都有点吃腻了

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-21 18:56:04 河南

    刚刚称了一下，61.4，可以，晚上多吃点

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-22 00:38:51 河南

    睡前61.1，期待明天咯～

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-22 00:39:19 河南

    对了，今天早上61

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-22 10:10:50 河南

    60.7……

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-22 14:09:14 河南

    中午吃这些，但是刚刚又分了半个葱花饼吃，嘿嘿真香

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-23 08:28:15 河南

    昨天晚上吃了一个蛋挞一块榴莲披萨一块薯角培根披萨，没有运动，今天早上61整，可以接受

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-26 02:25:53 河南

    中午螺蛳粉

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-26 02:26:25 河南

    晚上烤冷面，还是芝士火鸡烤冷面

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-26 02:27:07 河南

    现在体重62.2，嗯……明天要去看演唱会，肯定还要吃好的喝奶茶

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-26 11:46:36 河南

    早上体重61.4

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-27 00:57:06 河南

    下午大概两三点吃了香辣虾，好咸好咸…喝了好多免费的饮料，橙汁芒果汁什么的，三四杯吧估计，还买了蜜雪的香拧绿茶（全糖），我不喜欢…

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-05-27 15:37:50 河南

    61.6每天涨0.2，嗯，还行，今天晚上继续螺蛳粉

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-06-01 09:20:57 河南

    六月第一天，60.6，今年夏天的目标真的完成了最近也没有怎么控制，不过前几天吃太多了有点积食昨天中午晚上都没吃饭，早上吃了个杂粮煎饼都快吃吐了。但是虽然没吃饭，零食却不断，糖饼干面包之类的，

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-06-01 09:21:18 河南

    前两天一度63来着

  • 飒飒飒

    飒飒飒 楼主 2024-06-04 16:57:28 河南

    减肥告一段落，等秋天再开始吧～拜拜咯～

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