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从4.30开始记录,目标一个月内稳定瘦5斤
4.30 初始体重 104.1
4.30:早上体重104.1 饮食745大卡 步行4k 健身操25min
745??这也太少了吧,会掉基础代谢的
偶尔少一点 明天就去吃火锅了😏
啊,104还要减啊
哭了 😭
你不准哭😭我才该哭了,我最近增重大失败
?你多少啊还增重我去
最近长肚腩了🥺
怎么了? 食欲不好吗?
好 看能剪多少
165cm100斤不到,肌肉都掉完了
就是莫名的不增体重了,最近两个月陆陆续续掉了四五斤
全世界只有我是肉肉的😇
104还减肥
啊 我跟你正好反过来
你104?还减?
想再瘦一点 夏天到了穿衣服好看一点🥹
我也……
加油姐妹,我和你一起🥹
不过我重,我120
好呀好呀一起💪🏻
一周不吃中午饭 瘦了五斤
我5斤减了3个月 lz慢慢来该吃还得吃
牛哇
嗯嗯 我偶尔一两天少吃 平时正常吃
5.1 早上103.6
104别减了
5.2早上 103.4
5.7 101.7 第一周减了两斤 希望第二周保持
有点厉害
在这里发现跟你一样特别的人,并与之交流...