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体重已超重,但有时候控制不住自己,记录饮食,提醒自己要少吃点😭
早饭晚饭我妈做,吃人嘴短不能提太多要求。午饭单位食堂,更别提什么少油了,自己控制少吃点。(一般不点外卖,省钱)
主打一个自我控制!
在这里发现跟你一样特别的人,并与之交流...