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停更了三个月,四月开始,继续记录📝每天的饮食和小日常。
希望自己自律一些,健康一些,极简一些,并且开开心心生活。
2024.4.1 早餐:面包鸡蛋芝士三明治,甜豆浆 午餐:汤面(生菜,虎皮青椒,百叶包,油豆腐,酱蛋,卤肉),真是美味到无边 晚餐:没有吃 茶饮:清心饮(金银花,菊花,牛蒡,枸杞,决明子),西洋参茶 今天开支:泡面碗8.32,牛仔衬衫69.8,叮咚44.3,会员费6
2024.4.2 早餐:面包鸡蛋芝士三明治,甜豆浆 午餐:白象酸辣粉(生菜,玉米肠,煎青椒,四季烤麸) 晚餐:没有吃 其他:甜辣鸭翅 茶饮:绿茶,可乐,决明子枸杞茶 水果:香蕉,芭乐(白心的) 今天开支:冲饭卡500
2024.4.3 早餐:没有吃 午餐:汤面(生菜,百叶包,卤肉,酱蛋) 晚餐:家里,可乐 水果:香蕉 茶饮:AD钙奶 今天开支::挂面11.49,蒜11.49,豆干14.39,肉肠14.71,熟食72.2,香蕉15.8,出租车30.38,内衣188,打底衫70.66
2024.4.4 早餐:粥 午餐:馄饨 晚餐:餐厅 茶饮:营养快线,椰奶 今天开支:手机壳(手机链)13.03,鲜花55
2024.4.5 早餐:白粥,水煮蛋,煎馄饨 午餐:家里 晚安:家里 水果:人参果,甜瓜,苹果,沃柑 茶饮:营养快线,可乐 今天开支:电费28.7
2024.4.6 早餐:白粥,煎馄饨,白煮蛋 午餐:家里 晚餐:酸辣粉(生菜,酱蛋,素干,玉米肠,亲亲肠),雪碧 茶饮:营养快线 水果:释迦2个 今天开支:打包袋等32.03,出租车24.14
2024.4.7 早餐:面包鸡蛋芝士三明治(火腿,生菜) 午餐:没有吃 晚餐:煮面(走油肉,卤蛋,生菜,笋尖,豆干) 水果:释迦 茶饮:营养快线 今天开支:打底68
2024.4.8 早餐:没有吃 午餐:面包芝士三明治(生菜,火腿,煎蛋,芝士),甜豆浆 晚餐:没有吃 水果:芭乐 茶饮:奶茶 今天开支:烧烤夹5.68,红皮花生29.73,叮咚64.79,奶茶13,话剧票180
2024.4.9 早餐:没有吃 午餐:炒饭 晚餐:一块海盐蛋糕🍰 茶饮:清心茶,营养快线 今天开支:蛋糕🍰69.9,面包56 今天的消费属于情绪消费,实在很难受,身体告诉自己要吃甜的,必须吃块蛋糕。
2024.4.10 早餐:没有吃 午餐:五谷杂粮粥,青椒炒鸡蛋,竹笋鲜虾🦐 晚餐:烤鸡翅×10,栗子蛋糕 茶饮:蜜桃乌龙茶(酸梅,红糖),营养快线 今天开支:地铁6元
2024.4.11 早餐:面包,红茶 午餐:外食(和妹妹) 晚餐:酱蛋×2,豆浆 茶饮:绿茶 水果:甜瓜 今天开支:盒马122.4,地铁10,项链373.23
2024.4.12 早餐:没有吃 午餐:肥汁米线(生菜,豆干,笋干,火腿,鲜虾) 晚餐:家里 茶饮:红茶 今天开支:出租车30,项链退款-373.23,牛仔裤×2+皮鞋×1=334.28
2024.4.13 早餐:粥,糖醋煎蛋 午餐:家里 晚餐:家里 水果:苹果,甜瓜,火龙果 茶饮:酸奶 今天开支:0
2024.4.14 早餐:粥,白煮蛋 午餐:家里 晚餐:巧克力泡芙 茶饮:牛奶 水果:菠萝 今天开支:上衣49.9,盒马54.89
2024.4.15 早餐:没有吃 午餐:三明治(生菜,火腿,煎蛋) 晚餐:烤鸡胸肉(洋葱,火腿,南瓜) 茶饮:牛奶 水果:菠萝,人参果 今天开支:0
2024.4.16 早餐:没有吃 午餐:石锅拌饭 晚餐:好友聚餐 茶饮:咖啡,柠檬油柑(奈雪的茶) 今天开支:午餐30.9,饮料33
2024.4.17 早餐:没有吃 午餐:南瓜饼 晚餐:酸辣粉(生菜,豆干,玉米肠) 茶饮:柠檬红茶 今天开支:丝袜16.98,上衣退款-49.9,快递费6,保险50.94
2024.4.18 早餐:没有吃 午餐:回家煮面(韭菜,鸡蛋,豆干) 晚餐:聚餐 茶饮:饮料 开支:面包15.8,饮料38,地铁6
2024.4.19 早餐:没有吃 午餐:没有吃 晚餐:外卖 茶饮:咖啡,营养快线 今天开支:地铁6,晚餐19.44
2024.4.20 早餐:没有吃 午餐:红茶,面包 晚餐:家里 茶饮:酸奶 水果:苹果 今天开支:地铁6,出租车29,水费20.3
2024.4.21 早餐:家里 午餐:家里 晚餐:家里 茶饮:可乐,营养快线 今天开支:地铁6,保险311.5,狗毛梳7.18
2024.4.22 早餐:鸡蛋饼,豆浆 午餐:食堂吃面 晚餐:肉夹馍,粉皮 茶饮:绿茶(话梅),可乐 水果:沃柑 今天开支:刮刮梳6.54,洁面扑12.71,黄瓜12.78,早餐7.5,沃柑12.8,晚餐18.3,地铁11,大润发60,订牛奶260.72
2024.4.23 早餐:没有吃 午餐:食堂 晚餐:螺蛳粉 茶饮:营养快线 今天开支:睡裙13.68,地铁8,外卖15.49
2024.4.24 早餐:没有吃 午餐:没有吃 下午茶:咖啡,面包 晚餐:聚餐 茶饮:绿茶(话梅),油柑 今天开支:油柑35.2,地铁10
2024.4.25 早餐:没有吃 午餐:没有吃 晚餐:海南鸡饭,生菜,可乐 茶饮:营养快线 水果:芒果 今天开支:晚餐18.5
2024.4.26 早餐:没有吃 午餐:手抓饼(鸡蛋,芝士),豆浆 晚餐:德克士(可乐,汉堡,鸡腿,鸡块) 茶饮:绿茶(话梅),黄瓜汁,芒果奶昔 今天开支:地铁5.63,晚餐26.4
2024.4.27-28 两天开支: ➠4.27:黄瓜12.94,蛋饼14.8 ➠4.28:菠萝33.75,地铁5,晚餐26 两天主食:鸡蛋饼,炸虾烤麸饭 水果:黄瓜 饮料:可乐,绿茶,豆浆,营养快线
2024.4.29 早餐:没有吃 午餐:没有吃 晚安:聚餐 茶饮:咖啡,营养快线 今天开支:地铁11,晚餐208
2024.4.30 早餐:没有吃 午餐:鸡柳,蛋饼,黄瓜,牛奶 晚餐:家里 茶饮:人参茶(红枣) 水果:苹果 今天开支:地铁6,出租车31 其他:轻微腹泻,肚子咕噜咕噜叫,轻微头疼
2024.5.1 早餐:白粥,手抓饼(鸡蛋) 午餐:家里 晚餐:家里 水果:人参果,苹果,橙子 茶饮:可乐,AD钙奶,酸奶 今天开支:会员费6,可乐38.31
2024.5.2 早餐:白粥,酱蛋 午餐:馄饨 晚餐:家里 茶饮:酸奶,AD钙奶 水果:小番茄 今天开支:芒果25.4,牛油果25.88,电话费38,电费24.9,D费92,会员费5
2024.5.3 早餐:没有吃 午餐:家里 晚餐:古镇 水果:小番茄,人参果 茶饮:红茶,黑豆水,酸奶 今天开支: 天猫超市169.21,花盆15.56,出租车63.98,古镇194
2024.5.4 早餐:家里 午餐:家里 晚餐:家里 水果:苹果,小番茄 茶饮:酸奶,黑豆水 今天开支:纸巾等1.72 薅羊毛的快乐终于体会到了,好开心好开心啊! 1.72元包含了:抽纸×4包,湿纸巾×4包,保鲜袋×1包(70个) 真是无与伦比的快乐。 我要努力努力一门心思搞钱,又努力努力节俭薅羊毛,真是双重快乐!!!
2024.5.5 早餐:家里 午餐:家里(和妈妈一起吃面条,超级美味) 晚餐:家里(三点,和妈妈一起喝粥) 夜宵:肥汁米线(生菜,豆干,红烧肉,酱蛋) 茶饮:黑豆水 今天开支: 纸巾等0.03(纸×1+垃圾袋×50),出租车37.05,人情礼金🧧1000,地铁2.76,吹风机架0.98,柠檬0.36,姨妈巾8.9 另外头条上薅到1.2红包 薅羊毛真是太愉快啦! 明天要去屈臣氏拿薅到的软饮料! 如果麦当劳柠檬茶还有的话,明天也去免费领。 开森^_^
2024.5.6 早餐:没有吃 午餐:菜肉馄饨(生菜,酱蛋,红烧肉) 晚餐:肉糜蒸蛋(黑木耳,金针花) 下午茶:盒子蛋糕 茶饮:营养快线 今天开支:苹果36.34,大润发62.56
2024.5.7 早餐:没有吃 午餐:麦当劳 晚餐:外卖,自煮汤(肉糜,鸡蛋,金针菇,生菜等) 茶饮:可乐,豆浆 今天开支: 衬衫等285.41,洗衣机清洁片0.99,卫生棉11.1,麦当劳10,地铁2.98×2=5.96,湿纸巾0.46,永和大王16.5
2024.5.8 早餐:没有吃 午餐:甲方食堂 晚餐:外卖 夜宵:甜品(花生排,哈斗) 茶饮:桃子汽水,养乐多 今天开支:地铁7.96,晚餐14.45,甜品哈斗57.8
2024.5.9 早餐:没有吃 午餐:没有吃 点心:椰蓉红豆面包 晚餐:荞麦面(生菜,鸡腿,卤蛋),木耳金针菇肉沫 茶饮:袋泡茶,营养快线 水果:苹果,芒果 今天开支:地铁6,苹果退款-28.98
2024.5.10 早餐:椰蓉面包 午餐:没有吃 晚餐:冬阴功汤 夜宵:哈斗,花生排 茶饮:柠檬🍋红茶 今天开支:地铁6,晚餐41,出租车40
2024.5.11 早餐:没有吃 午餐:食堂吃面 晚餐:白粥(鸡腿,卤蛋) 水果:芒果 茶饮:袋泡茶(很好喝) 今天开支:地铁3,纸巾(薅羊毛)1
2024.5.12母亲节❤️ 早餐:没有吃 午餐:家里 晚餐:家里 茶饮:可乐,酸奶 水果:荔枝,杨梅,芒果 今天开支: 母亲节红包🧧888,地铁5.99,盒马112.5,月季药水12.57,衬衫退款-285.41
2024.5.13 早餐:家里 午餐:食堂吃馄饨 晚餐:德克士套餐 茶饮:袋泡茶,营养快线 今天开支:地铁6,邮箱费148,德克士26.7 ✅全天日常开支<50元
2024.5.14 早餐:鸡蛋饼 午餐:客户便餐 晚餐:没有吃 夜宵:半个拿破仑,芒果奶昔 水果:芒果,牛油果 今天开支:鸡蛋饼7,公交车12
2024.5.15 早餐:没有吃 午餐:麦当劳 晚餐:茶餐厅 茶饮:可乐 今天开支::洗衣机过滤网6.87,黄杏19.8,地铁8.95,晚餐140
2024.5.16 早餐:饭团 午餐:外卖 晚餐:没有吃 水果:苹果 茶饮:营养快线,冰激凌 今天开支:饮料团购19.8早餐6,地铁5.5,公交车11.48,出租车32,午餐26.5,纸巾1.29
2024.5.17 早餐:玉米 午餐:米皮(芹菜干丝,炸虾) 晚餐:馄饨,烤鸭 茶饮:牛油果奶昔 水果:芒果 今天开支:保险50.94,大润发57.18,可乐38.27
2024.5.18 早餐:没有吃 午餐:家里馄饨 晚餐:家里 水果:芒果,枇杷,菠萝 茶饮:可乐,雪碧,芒果奶昔,酸奶 今天开支: 熟食104.1,出租车29.96,地铁5.5,蒜头10.18,啤酒113.4,戒指200
2024.5.19 早餐:鸡蛋水饺 午餐:家里(小龙虾🦞) 点心:菜肉包子 晚餐:没有吃 水果:枇杷,芒果,榴莲 茶饮:可乐,奶茶,冰激凌 今天开支: 纸巾0.79,出租车25,奶茶23.9,榴莲70,地铁5.5,手串18.29
2024.5.20 早餐:没有吃 午餐:没有吃 晚餐:炸虾烤麸饭 茶饮:咖啡,可乐 水果:芒果,黄杏 今天开支:地铁5,外卖25.5
2024.5.21 早餐:没有吃 午餐:食堂吃面 晚餐:没有吃 茶饮:红茶 水果:芒果 今天开支:地铁8.99,保险311.5
2024.5.22 早餐:椰蓉面包 午餐:工作餐 晚餐:没有吃 茶饮:咖啡 水果:芒果,黄杏,冻榴莲 今天开支:地铁5.98,雪糕85.16
2024.5.23 早餐:没有吃 午餐:食堂吃面 晚餐:菜肉包子×2个 茶饮:红茶(话梅),芒果奶昔(黄杏) 水果:芒果,冻榴莲 今天开支:地铁12,白色T恤44.9
2024.5.24 早餐:没有吃 午餐:海南鸡饭(外卖) 晚餐:鸡腿🍗便当(外卖) 水果:芒果 茶饮:可乐,梦龙 今天开支:午餐23.3,晚餐25.5,地铁10.92
2024.5.25 早餐:没有吃 午餐:面包,牛奶 晚餐:家里 茶饮:可乐 水果:甜瓜 今天开支:出租车29,地铁6,干河粉11.27,牛奶245
2024.5.26 早餐:水饺 午餐:家里 点心:馄饨 晚餐:炸鸡排 水果:甜瓜,芒果 茶饮:可乐,芒果奶昔 今天开支:地铁6,出租车26,炸鸡排19
2024.5.27 早餐:没有吃 午餐:单位食堂吃面 晚餐:牛肉煎饼 水果:苹果 茶饮:咖啡,牛奶,冰激凌 今天开支:地铁6.95,大润发119.66
2024.5.28 早餐:没有吃 午餐:面包 晚餐:玉米 加班夜宵:金针菇肉丝豆腐汤(加馄饨) 茶饮:咖啡 水果:小番茄 今天开支:小番茄14.96,地铁6
2024.5.29 早餐:没有吃 午餐:定食 晚餐:没有吃(加班) 夜宵:牛奶,面包 茶饮:咖啡 水果:小番茄 今天开支:地铁5.96,午餐243.4
2023.5.30 早餐:没有吃 午餐:食堂 晚餐:同事聚餐 茶饮:冰激凌 水果:小番茄 今天开支:地铁10
2024.5.31 早餐:没有吃 午餐:面包,牛奶 晚餐:豆腐肉丝汤馄饨(金针菇,蛋花) 茶饮:牛奶 水果:小番茄 今天开支:地铁5.94
2024.6.1 早餐:没有吃 午餐:家里(鸡杂黄鳝排骨汤,白斩鸡) 晚餐:家里(小龙虾) 夜宵:玉米 茶饮:可乐,酸奶 今天开支:会员费6,地铁6,出租车28,熟食43.3
2024.6.2 早餐:汤圆(水铺蛋) 午餐:家里 晚餐:家里 点心:肉包 茶饮:可乐,酸奶,牛奶 水果:甜瓜 今天开支:电费25.2
2024.6.3 早餐:粥,白煮蛋 午餐:热狗🌭,咖啡 晚餐:炒河粉(黄瓜土豆肉丝,炒鸡蛋) 茶饮:可乐 今天开支:奶茶退款-11.95,医院81.7,热狗16.9,地铁6,地铁5.98,手机费28.5
2024.6.4 早餐:没有吃 午餐:客户食堂 晚餐:捞汁海鲜,白粥 茶饮:奶茶吨吨桶 今天开支:地铁3,手机费49.5,奶茶16.5,海鲜62.29
2024.6.5 早餐:没有吃 午餐:工作餐(打包) 晚餐:白粥(生蚝),打包回来的菜 茶饮:可乐,红茶 今天开支:地铁6
2024.6.6 早餐:没有吃 午餐:玉米,豆干 晚餐:烤鸡等 茶饮:南瓜鲜奶 水果:菠萝 今天开支:盒马87.18,夸克会员3.99
2024.6.7 早餐:没有吃 午餐:玉米,肉包 晚餐:家里,蒸蛋 茶饮:红茶,酸奶 今天开支:地铁2.12+4.95=7.07,出租车32
2024.6.8 早餐:水饺 午餐:家里(鸡杂排骨黄鳝汤) 晚餐:家里 水果:西瓜,黄瓜 茶饮:红茶,酸奶 今天开支:0元
2024.6.9 早餐:没有吃 午餐:家里 晚餐:家里 点心:红糖馒头(红枣,葡萄干,豆沙) 水果:黄瓜 茶饮:酸奶 今天开支:补品218.3(八珍粉×6盒,玉灵膏×3罐)
2024.6.10 早餐:肉粽,白煮蛋 午餐:家里 晚餐:家里 茶饮:可乐,牛奶,冰激凌 今天开支:洗发水69.9,地铁6,锅盖帽5.6
2024.6.11 早餐:玉米 午餐:没有吃 晚餐:黄瓜丝蛋花汤,肉包,玉米,白煮蛋 茶饮:红茶 水果:黄瓜 今天开支:地铁6
2024.6.12 早餐:八珍粉,南瓜奶昔 午餐:食堂 晚餐:冷面(排骨豆芽) 水果:荔枝 茶饮:红茶,梦龙 今天开支:地铁6,冷面27,荔枝甜瓜28,番茄6.8
2024.6.13 早餐:八珍粉,玉灵膏 午餐:玉米 晚餐:白斩鸡,鸡粥 茶饮:咖啡(半包),牛奶 水果:荔枝,番茄(半个,不好吃,催熟然后不熟的,以后不买了) 今天开支:地铁6,晚餐25
2024.6.14 早餐:没有吃 午餐:馄饨 晚餐:家里 水果:黄瓜 茶饮:酸奶 今天开支:d费92,地铁12,出租车31,睡裙11.6
2024.6.15 早餐:水饺 午餐:家里 晚餐:家里(整整一大盘小龙虾) 点心:绿豆小米粥 水果:西瓜 今天开支:水费23.3,衬衫药膏163.7,爸爸的防晒衣70
2024.6.16 早餐:水饺 午餐:聚餐 下午茶:甜品 晚餐:没有吃,吃了一个奶油甜筒(甜点) 水果:荔枝 茶饮:菊普,营养快线 今天开支: 天猫超市102.62,节日红包🧧888,聚餐甜品195.4,地铁10,交通卡充值200 今天花了好多钱啊,接下来半个月要节约,尽量不花钱啊
2024.6.17 早餐:没有吃 午餐:油爆虾套餐 晚餐:粥 水果:甜瓜 茶饮:营养快线,冰激凌 今天开支:豆卷27.9,午餐25,保险50.94
2024.6.18 早餐:没有吃,八珍粉 午餐:没有吃,枣泥豆沙红糖馒头 晚餐:番茄炒蛋荞麦面 茶饮:咖啡 水果:小番茄,甜瓜 今天开支:牛奶260.8
2024.6.19 早餐:红糖馒头(豆沙枣仁) 午餐:工作餐 晚餐:玉米,酸辣粉 茶饮:咖啡,酸奶 今天开支:工作餐459.1
2024.6.20 早餐:没有吃 午餐:海南鸡饭套餐 晚餐:加班没有吃 夜宵:枣仁豆沙红糖馒头,玉米 茶饮:咖啡,营养快线 今天开支:午餐30.5
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