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我咋老是想玩手机😢😢😢因为知道要学习所以玩的时间也不长,但是频率特别高,不到半个小时就要拿出来看几分钟🥀也没啥要看要玩的,但就是得拿出来瞅几眼,这是蛊没错吧🥀
我也想知道,今天又摆一天😭😭😭
把屏幕调到黑白~对手机里面的内容一点兴趣都没有了,现在除了豆瓣、播客和微信读书,其他东西都不想看了,我才明白色彩原来这么有吸引力!等考完再调回来!
在图书馆可以看手机的时候就抬头看看,或者去打个水上wc观察一下别人在干啥,然后就很焦虑立马回去学习
我把手机放在很远的地方,直接放在家里(二战)
让别人给手机设密码,用手机的时候让他开
!这个方法好新颖,我试试!
黑白的那一瞬间我看手机居然犯恶心😥😥😥真的好降低欲望
无法控制呜呜呜
还能降低购物欲哈哈哈哈哈!一石二鸟!既省时间又省钱✌️
直接关机,扔到抽屉里
关机📴
uu试试锁机!真的有用
谢谢。。真的很好用啊 好赞的办法
手机可以试试自带的锁机功能,比我试过的任何一个锁机APP都要管用,锁了连状态栏都划不下来,天王老子来了都打不开
关机最有用!然后平板不联网!
这几天白天把手机放宿舍不带了,后果就是拿着平板用浏览器刷网页版微博。。。我真的服了我自己了
关机!然后学习用的平板不要放任何娱乐性的软件!
怎么设置黑白呀,🍎也可以咩 ,求教
华为是有一个电子书模式,uu可以根据你的手机型号去搜一搜
可以滴!辅助功能—显示与文字大小—色彩滤镜
好滴嘿嘿
我去!真的诶!谢谢研究生🥹
不带手机和平板,只带电脑或者书去自习室,单买了一个小电子表,有的时候只带了书屋子里还没有表就用它看时间或者计时
已经共存了 无解
是谁现在又在玩手机
呵呵点进来骂一下自己
不带手机
买了一个锁手机的笼子
番茄todo也可以 学霸模式 强制锁机
锁机
控制不了一点
其实是符合人体的 人不能长时间专注 可以学30min 玩5min呀 不用那么焦虑 只要学得时候高效就好了
番茄todo锁机
买了个专门锁手机的盒子,没到时间锁不会开也就拿不出手机了
是谁被手机绑架了 是我 早上学得好好的 刚刚拿起手机看了一下就放不下了
在这里发现跟你一样特别的人,并与之交流...