诚邀各位读一读《当下的力量》

组里好像没什么针对这本书的讨论，于是想说发个分享帖安利一下，市面上有两版，我买的是这一版。

曾经在网上看有书友形容这本书为“我的人生圣经”，看完以后我觉得一点儿都不为过，我也深深感受到解脱。在我过去的阅读经验中我从来没有体会到过这本书带给我的震撼，可以说我过去几乎从来没有被任何书或者视频震撼过，也做过心理咨询，都没能改变我的消极。但是这本书做到了。当然了，改变我的也不只是这本书，也和这两年我自己的经历有关，不论如何，这本书真的很值得一读。

我不知道怎么描述它的内容，相信大家上网一搜就有，我只是提供一个读后反馈，因为在读之前我是一直对这种“心灵哲学”是一种嗤之以鼻的态度，抱着“我倒要看看有什么可牛的”买了，翻开之前看到书封上“震撼心灵”，我还觉得好笑，没想到真被震撼了。

不要被名字欺骗了，在读之前我一直以为它无非就是要告诉我们“把握现在很重要”，无非就是一些什么心灵鸡汤，讲一些立马行动起来的废话，但不是的，它是从根本上去解答你的焦虑和痛苦，是思想上的指导而不是仅仅告诉你赶紧去做，文字也非常好读，没什么复杂的内容，大部分是问题以及解答的形式，完全不用担心读不懂或者太枯燥，不过确实也不算有趣，毕竟它不是小说。

当然啦，我的人生经历有限，可能再过十年又会有不同的心境，不过以后的问题有以后的我在解决。

如果大家有读过的或者在读的过程中有感悟也可以一起交流♪(* ´з)(ε｀ *)啵~♪

接下来是一些由这本书产生的随想感悟哈哈哈哈都是备忘录上的比较琐碎。

能在尚且还年轻的时候读到这本书我感到无比幸运…其实很多想法和道德经还有些相似…嗯…这也让我不禁感叹原来人类两千年来还是原地打转，我们本以为思想似科技一般随时间前进，人的痛苦将随着智慧剧增而减少，但人类真的变得更有智慧了吗，人类其实最后所求不过是自我能够得到解脱。

质本洁来还洁去，精神降临于人类身上，随着肉体的腐烂复归于土地，无论什么情绪本质上都没有区别，这些都只是体验而已。那花了我多少时间和精力，去摸索一条出路呀，当我回过头来审视自己过去僵化的思维模式，我不能给自己爱，渴求外物与外人的拯救来填满我的心，我活在想象之中，活在恐惧之中，我生活了二十多年，却仿佛不曾睁开眼睛看这个美丽的世界，不曾敞开心去接纳别人的痛苦，更离奇的是，我好像从来没有以自己原本的姿态活过。

如果问八年前的我，她一定会绝望地说：我知道自己没救了，每天都很难过，我很想死，我永远都不会爱的，我是被诅咒的人，我比任何人都想逃离我自己，可我不能，我做不到，所以我没救了，我想死。

但是哪怕一年以前我也想不到，现在的我，永远把自己的感受放在第一位，永远不接受别人的越界，不再等待任何人来爱我，不再向父母讨要认同，而是要求他们接受我的选择，变得更冷静，更潇洒，以前要想三天的事现在睡一觉就忘完了，甚至能够腾出力量来安慰朋友，给她一些鼓励和建议。朋友那天说，你过去真的很努力很努力在挣扎吧，我说是啊，但最开心的是她说自己也受到了我的感染。

我可以非常坦荡地说我非常非常爱我自己，甚至说不出任何原因，我就是爱，天然地爱。这感觉实在太好，我把精力更多地放在自己想做的事身上，别人的道德绑架、世俗的价值体系都无法伤害我，因为我永远和自己站在一起。