回顾了2年多的经历,最终都能走出来的~
来自: momo(攒钱版)
台风天无聊,复盘了一下之前把自己折磨地要死的感情,写了出来,其实只是希望:组里的姐妹不要再伤春悲秋,也不要觉得自己好像要一蹶不振了,他们只是一个男人,把你们自己收拾的好好的,高能量磁场会让你接触到更好的人和事物。
现在很多人都是执着上头,也可以理解为:就是想要个说法,就是想让自己爽。因为被甩了就是会有不甘心 ,也不是真的多么喜欢这个男生。
希望大家可以自信一些,要相信终究还是能走出来,走出来的方法就是要:断联。屏蔽一切不好的事物和人,回归修养生息的状态,调整好自己的磁场和能量。
之前的理论贴:https://www.douban.com/group/topic/286121437/?_i=3651734H-ggiNz
https://www.douban.com/group/topic/286594333/?_i=3651753H-ggiNz
从第一次进组其实是2020年上半年了,不过由于自己经常反复无常,账号喜欢退组然后隔断时间又进组,有时候还会直接把账号注销掉,然后又重新注册又进组看别人的故事,应该和一些姐妹一样,我除了看雪地的那个高楼贴子以外,就只看一些回头打脸的贴子,我很少很少看那些丧气的贴子,因为能力实在太低。
最开始我真的认为我走不出来了,我觉得我这辈子应该是就只爱这一个了,以及觉得自己不可能遇到所谓的相互奔赴和喜欢,真的一点都不夸张,就是会有这种悲观到极致的念头,就是觉得对感情这个事情也变得很悲观,对什么是健康的爱情其实是麻木的,甚至觉得纠缠极致的才是爱情。
但是这些在我走出来之后,回头看只能说过去的自己脑子有坑,过去的那个执着的人和感情like a shit。
我发现组里的精华好贴真的很多,大家都是把怎么做掰碎了喂到嘴边,但是依然充斥着很多他会不会断走了,他这些小动作代表什么,他还会回来吗。。。等等诸如此类太细节的问题。包括之前单独问过我的姐妹们,都是发很长一段话来和我讲他们之间的故事,各种细节记得太清楚,甚至担心遗漏了什么,男生在什么时候做了什么都记得很清楚,很心疼的同事又觉得没有太大必要,这种程度记得的细节也只是自己麻痹自己的一种方式罢了。
今天想把自己这两年的一个阶段性变化写出来,也相当于复盘自己的内心,也是希望给组里一些不开心的姐妹打气:你们最后肯定可以走出来的,放一百二十个心吧。
前置的前置:先仔细想想这个男生真的有那么好吗,如果出轨聊骚等原则性问题你还在等待回头,那就是嫌自己的生活太幸福了,想找一些刺激。
阶段一:反复绿色小气泡轰炸,不断道歉和复盘感情的种种。
这个阶段是才被分手,整个人处于不断反思的状态,一直在思考在过往的感情中做了什么事情才导致的分手的结果,会产生这种想法的原因在于:一是对方在提分手的时候是用性格/争吵等实际的原因(主要原因);二是被分手的状态觉得肯定是自己是过错方(自动代入)
当时的画面就是:我发一大段话,回忆我和他的种种过去和甜蜜的细节,包括什么说过的未来,我和他之前争吵的原因,我自己的不对,希望他可以再给这段关系一个机会等等。他要么就隔几个小时才回你一句话。——》不同意和好——〉我就开始否定一切,说他从来都没有爱过我——》然后他就又回复我一句话,同时丢一句你这种情绪化真的让人很无力——〉我又开始道歉,同时质疑自己的情绪化,非常焦急地想去解决问题——》沟通不了了之,也见不到面。
女生在想什么:这次只要我认真道歉,同时和他好好沟通之前相处之前各自做的不对的地方,这次分手就可以马上挽回回来。
但是核心:男生现在就是想分手!懂么,在他下决心和你分手的时候,自己的脑海里面早就想过你们之间的种种曾经,但是在“权衡利弊”下还是做出了分手的决定,因为他们觉得没有你更好,这个就是现实,男女通用。
以及那么多文字,说实话,就算是我的朋友,每次给我发那么长条的语音和文字,我自己都懒得看,所以男生这种粗线条的生物更是看都不想看,满屏幕的绿色只会让人产生排斥,除了那种心思很细腻(也就是常说的矫情)大部分的男生看到这些文字,一是反感,二是麻烦/压力,三是觉得心理层面上的巨大满足:没想到这个女的这么离不开我,她这么爱我吗。
所以这个阶段就是:不断质疑内耗自己,一遍遍盘细节,但是对方根本不会在意你的反思。
这个阶段的持续时间大概是1-2个月。(以我自己的经验为主哈)
阶段二:还是不能接受对方不是男朋友的现实,时不时还是会聊天软件去找他讲话。
这个阶段就是,在之前一顿输出之后,稍微冷静了一段时间,因为你发现你说什么他都很强硬地拒绝和好,一直说让你好好的,你就决定还是会时不时和他发句话,他还会回复你,但是只有涉及到感情的话题,他不会正面回答你;甚至会偶尔出现男生主动和你聊天,虽然是无关痛痒的话。你就是习惯性还是想分享给他,他有回应你就更大胆一些,就还是和他保持断断续续的分享。
女生视角:先继续和他聊天,既然还会回复我,那说不定就能慢慢地回到之前的状态。他还会回复我,说明他对我还有感情,他还是舍不得我,想关心我的。
实际核心:男生只是为了陪你走过这段失恋的时光,因为如果至少稳定还能回复一下你,那么他觉得你就不会再轰炸他,所谓的情绪能稳定一些。同时也可以让自己的愧疚感少一点;反正现在也没有人讲话,毕竟和你熟悉了,聊一下就当打发无聊的时间了。
Nothing is real。
所以这个阶段就是:用对方偶尔的回应麻痹自己,给自己希望,但是对方其实只是在消耗你的最后一点价值,同时减轻自己的负罪感。
这个阶段的持续时间大概是8-9个月。这个就是我当时的“温水煮青蛙”阶段,现在想起来非常他吗的离谱,就因为他和我说了一句:他现在也没有想清楚,今年要准备一个考试,年底的时候再决定是否复合,这一年可以先修复一下关系,打打感情基础。(不好意思,我现在一边写一边回想,就想骂他mlgb的,我真想回到那个时候抽自己几耳光!什么sb渣男发言)
说实话,这个阶段是最最消耗人的,因为他给了你希望,在日常的聊天中还会表现出对你的某些占有欲,让你相信好像年底应该就能复合,这一年只是在修复关系。
现在肯定会觉得傻逼啊,但是当时肯定不会,只会觉得好啊好啊,像抓到了救命稻草一样。
阶段三:时不时陷入情绪反复,看玄学/看情感理论贴。
这个时候我相信很多姐妹都一定会经历过,因为你会选择去找救命稻草,不管是在组里找姐妹帮忙分析感情,还是找看什么星盘、塔罗牌、八字之类的,我的目的只是为了可以找到有个人告诉我:“他还会回来找我,他还是喜欢我的”,给我一些所谓的希望;魔怔的时候吧,基本上天天都会看,同一个问题会问很多遍,总是会抓着问对方啥时候会回来找我,可能应验了一下之后就会期待下一次,事情如果推进慢了,就会变的着急开始多想;如果哪一天看的结果不好,又会很影响自己的心情。在这个上面真的花了很多很多钱,我到现在都还是蛮生气为什么花了这么多钱,有这些钱拿去买衣服出去旅游都可以。但是我觉得只是限于我,因为我个人又是比较喜欢钻牛角尖的人,所以就会经常问。
我在之前的贴贴里也讲过我的这个part,因为算了很多,所以找到了对于我(只是根据我自己验证的情况而言哈)很准的师傅,也推荐给过组里很多妹子了,也得到过很多好的反馈,但是我现在依旧是后悔的,为什么呢?因为你和这个人的缘分,和他的发展其实是有定数的,看前几次的时候师傅就已经告诉了我和他的发展,那其实我就可以什么都不管顺其自然去发展即可;但是由于我的个人性格的原因,我会经常问,问对方的想法之类的,偶尔还会看看别的,就是感觉像上瘾了,因为很痴迷于任何可以直接告诉我结果的东西。
看玄学本质上也是在持续付出,在积累成本,你都和他已经分手了,为什么还要给他加额外的成本呢?看的越多,你会觉得我都在这个人身上耗费了这么多成本了,我一定要他和我至少复合一次才可以,我一定要等到他回头,你还会觉得你特别爱这个人,但是这些都是一层雾,都是蒙蔽了自己,或者说是麻痹了自己,也是让自己越陷越深。你不断去算这个人和你的未来,说明你还是没切断和这个人的磁场联系,更不是心理层面的断联。
所以这个阶段,我的个人建议就是:实在受不了了,你可以选择找个玄学师傅看,其次就是相信算出来的结果,算完了就马上把自己抽离出来,让事情顺其自然发展,其他的就不要再看了,就是不要再用另外的师傅去验证当前自己算的。
阶段四:突然地醒悟,同时接触认识到了新的人。
其实这个阶段,我想很现实一点说,时间和新欢就是最他妈正确的定理,真的没有谁离不开谁,就只是没有更好的。
长话短说就是:
-我的ex本身就是一个很不行的人,做的那些事情真的随便拉一件出来都是可以喷的程度,但是当时自己是上头的,是完全滤镜的,所以滤镜终归在有一天会碎掉的,在经历了一些事情之后,我突然那个瞬间就意识到他真的垃圾。所以在贴子里看到很多姐妹阐述的一些ex,我觉得你们终究都有一天会清醒的。
-我在备忘录上写下了他做的不好的所有点,每次想起就看一眼,然后就气的不行,渐渐地就对这个人越来越清醒的认识。
-新的人的对比,可能是身处在一个很多优秀的男人的工作环境,其实当你接触到很多其他的男生之后,就算不是喜欢对方,你也会觉得,妈呀世界上还有这么多好的男人,直接把ex和这些男的做对比,滤镜更是碎一地,到后面我一度不想承认我谈过那段恋爱,就是恶心的这么极端。人在执着于一件事情的时候,只是因为手里只握着这个东西,你会给他价值莫名提升,但是他的本质和内核就是只有50分。很多男生的价值都是被女孩子提升的,然后他们就飘的不得了,反过来还让女生自己质疑自己。所以,一定要多去认识新的人,不管是不是恋爱,你都要强迫自己去认识新的人,会让你心态很好。
-多去看一些其他的像小红书上写的那种健康的恋爱贴子,那种记录贴,你会有对比,有了对比才可以让自己更加清醒。
这个贴子,只是希望大家相信自己肯定可以走出来,以及希望快点走出来吧。
不知道你们懂不懂,我现在的心情就是好像看到了过去的自己,就想拼命告诉你们,什么可以做,什么不要做,但是你永远叫不醒一个装睡的人,所以我也只能顺其自然,人都是会成长的。
不要再去分析什么小动作了,有意义吗?值几个钱啊?所谓的联系/虚伪的关心能有什么用,是能给我买个LV还是梵克雅宝?分手的那一刻你就应该让他滚。就算复合了有啥用?带给你的伤害难道就那么过去了么(这里不一杆子打死所有的,也会有例外,但是95%都不是例外)就不保证以后不会出轨不会离婚?有眼界的人永远都是看的更远,做好一切结果的打算。感情是终身的课题,我自己至今也还是玩不转,只能说和之前相比更好一点,对我来说「时间」才是最重要的,我就这几十年活头,我不想内耗,只想让自己更开心。
爱自己才最重要,走出来是必然的结果,现在只是想如果你能提前走出来,肯定是更好的,因为女孩子有太多可以做的事情去做了好吗~
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