有没有1v1社交很舒服，多人社交就有点力不从心，一种强烈消耗感

• 

  momo 楼主 2023-07-30 20:15:38 江苏

  dd

  删除 |

  赞 回应
• 

  莫尔 2023-08-08 13:45:10 浙江

  我也是这样的人 私底下和朋友侃侃而谈，公众场合无所适从

  删除 |

  赞 (5) 回应
• 

  莫尔 2023-08-08 13:51:55 浙江

  感觉要看些心理学上的书籍，做下理论指导。

  删除 |

  赞 回应
• 

  霖之沛 2023-08-08 15:31:28 广东

  还在修炼中~ 最近几年摸索的思路就是在没电的状态下不与外界接触 自己充满了电准备好了再与外界接触 这样子留给外界的印象会比较好 （虽然这很完美主义强迫症 但在思路上走得通 而且满电状态下比较容易抵御外界的不友好状况 减少对内在自我的深层伤害）实践效果有改善~新认识的朋友都觉得我是个e人社牛（实际上只是因为看到的面不一样，而自己也没有强迫自己没有戴面具伪装 很自然 所以双方都比较舒服。缺点就是 如果有人很粘你 需要找你的时候你可能没有电量去应对 所以依然无法有更近距离的关系）

  删除 |

  赞 (2) 回应

你的回应

回应请先 登录 , 或 注册