拖延症的本质是消极心理
来自: 咚日
其实不是害怕必须要做的事，而且害怕做这件事带来的潜在失败。
比如不想动笔写作业不是反感写作业本身，而且抗拒“不会做/写不出来”的可能。就好像我们大脑里自动把“做这件事”和“失败”联系起来了，所以一直拖延不做事其实是在逃避“假想的失败的感受”。
话又说回来，有什么办法克服这种心理呢……
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