抑郁休学了一个学期，今天复学了，我该怎么办

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  h h 2023-03-24 12:33:28 河南

  乖乖别怕，宽以待己，严于律人。你才初二，无论是情绪上问题还是学业都没啥大不了的，想象一下等4、50岁再看现在只是一个小障碍。我高中焦虑抑郁过一段时间，后来自我调节发现只要不把所面对的事情的原因归结到自己身上，就会好受许多。不要对自己要求太多，可以在心里适当指责他人。当然，初高中正是努力汲取知识的大好时光，落后的知识可以下课学，周末补课，多请教老师和同学，祝你学业越来越好，无论什么时候不要放弃自救。

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