考上研究生从承认“不完美”开始！（一些小经验 【更新…】
来自: momo
刚刚朋友提到了一种情况，我来补充一下下我的思路～
——“上午有事耽搁以后，一整天都没有动力学习了怎么办耶？”
——“我之前也是这样，我不接受不完美，出现不完美的时候，我就给自己找借口摆烂。但是，就应试来说，我不是为了今天的任务而学习的，我是为了12月末的考试学习的。今天上午没有好好学，下午学不学，对于今天来说，都已经不完美了。但是！！！上午没学，下午也不学，对于12月的初试来说，今天的进度就是0，今天的进度条是停止的。而下午哪怕学半个小时一个小时，都会离初试任务目标更近一点，都有可能多考两分。
所以，每天都要加油噢！一起努力叭各位友友～”
原内容：
友友们中午好哇～
这两天有些（我觉得很好的）小经验要分享！回馈小组哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
【1】每天都要有计划，最好还要有月计划。
时间不一定要精确到分钟，内容也不一定要特别细致。
计划的作用是，可以让我们更清晰地知道今天都需要做点什么。
【2】计划拆分成小模块，完成计划及时标记。
比如，「专业课读书60页共计120分钟」可以写成：专业课读书 20页40分钟+20页40分钟+20页40分钟。
小模块的作用是，降低学习压力、更快地给予反馈、更多地获得学习成就感。
【3】接受计划完成情况的不完美，不要试图只留下完美的学习周期。
前一段，我有一个很严重的“强迫症”。如果某天我计划完成得不充足（或者说直接点，如果某天我摆烂，只学了一点点），我就会把当天的计划从本上撕掉。如果我连着两天都学得不多，我就会把番茄🍅to do的数据全部清空，从零重新开始。
我好像不允许我的备考过程里出现不完美，我不承认不接受这样的日子。
但是！！！这样有一个非常非常大的坏处，那就是，你会默默地抵抗学习，你会难以在学习中获得快乐。
在你的潜意识里，你会为今天的学习赋予极大的压力，你更多地体会到的是那些没有学习的负罪感，而不是你认真学习的充实感成就感。甚至，当你没有完美学习一整天，会觉得这天不算学习日，仅仅因为不完美，就不值得表扬。
此外，我觉得非常非常需要标黑加粗的的一句话是：不是只有每天学很久，从不摆烂的人才能考上研究生，很多考上研究生的都是和我们一样的人。
当我开始承认接受计划完成情况的不完美以后，当我诚实地面对每一天的学习情况以后，我真的真的感觉学习更容易开始，学习更快乐。哪怕某天我就是学不进去不想学，甚至一天只背了点单词、读了十几页专业课的书，我也不会不承认这一天的存在，我甚至会表扬我自己hhhh☞ “哇今天状态这么差，我竟然还坚持学习了一小会儿，我好棒阿！”
接受计划完成情况的不完美的真正作用是，它能让我们开开心心地学习，更容易开始主动地学习。
我也不知道为什么，今年开始备考以后，我心态特别好。生活的绝大多数时间里，我都积极平和地学习着（也有觉得烦觉得累的时候hhhhh），甚至前两天，我还在群里大放厥词，我说感觉我明年初试复试都第一…
hhhhhhhhhhhhhh但是不得不说我觉得心态好很重要。希望大家也勇敢而诚实地面对自己不完美的备考过程，明年一起读研哇～
最后夹杂私货表白一下我们群，我爱你们😚嘿嘿。纯女性小小群真的氛围好好阿，为女孩子间的分享、鼓励和陪伴而落泪555
希望各位友友，不管是独自学习还是和研友一起学习，都可以开开心心学习呀✨。
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