没人看这个自制超级饱满汁水的鸡胸肉饼我会难过的💔

来自: 强壮礼礼等99人组长
2022-05-02 15:46:18 已编辑

不是油是汁水！

专门做了动图！

dy刷到的一位叫∶豆包掌柜在日本的博主，是个牛肉饼的教程，我家只有鸡胸肉了，就灵机一动，用鸡胸肉做了一下，也很成功！！博主截图和链接放最后

材料：1️⃣面包片+牛奶泡成浆（家里没有视频里的那种面包，揪了碱水的里面加牛奶泡的）2️⃣洋葱切碎碎+食用油，微波炉高火3分钟（我是用锅炒的，炒出焦边）3️⃣牛肉馅儿加一丢丢盐（我是鸡胸肉绞成馅儿加盐）4️⃣一个鸡蛋5️⃣肉蔻粉（没有，换成了黑胡椒）

过程：把上面的材料放一起，搅拌上劲，双面抹油入锅煎（我怕腻没再抹油，不粘锅喷了两下直接煎）两面都上色了就加水焖，水干出锅

个人心得：面包不能放太多，我用了1块鸡大胸，一个碱水球的里面，感觉面包味道有点重！博主是一大块牛肉馅只加了一片面包。

原视频：7.97 Chb:/ 爆汁儿牛肉饼这个谁能忍得了%日本生活日常 %日本生活 %日本家常菜 %美食趣胃计划 %肉肉 https://v.douyin.com/FMYsjwc/ 复制此链接，打开Dou音搜索，直接观看视频！

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团子是肉松馅的辛勤劳作的小轻蜓 2022-05-02 15:50:42

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团子是肉松馅的辛勤劳作的小轻蜓 2022-05-02 15:50:42

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momo 2022-05-02 15:52:27

马住

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喵呀咪呀 2022-05-02 16:08:27

🐴

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山复尔尔 2022-05-02 16:09:03

狠狠马这个汁水真让人流口水

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Miraitowa 2022-05-02 16:23:00

🐴

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momo 2022-05-02 16:26:34

哇看着好好吃

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momo 2022-05-02 16:28:34

看着好好吃🤤

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萬萬沒想到。 2022-05-02 16:32:53

好棒

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yemo她姨🎆 2022-05-02 16:33:47

马住

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momo 2022-05-02 16:36:41

好吃吗

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强壮礼礼等99人组长楼主 2022-05-02 16:41:41

好吃吗好吃吗 momo

好吃！

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momo 2022-05-02 16:41:52

马住

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溜溜溜球 2022-05-02 17:02:23

m

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Hi Olivia 2022-05-02 17:06:44

🐴

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BK在逃青花椒 2022-05-02 17:17:43

马住

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好像也不奇怪 2022-05-02 17:20:36

🐎

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初音小笼包 2022-05-02 17:25:03

马

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董2000 2022-05-02 17:28:32

组长的灵机一动居然没有失败😢

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momo 2022-05-02 17:31:20

我也看到了这个帖子！

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玉生烟 2022-05-02 17:59:34

我也刷到了

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草莓刨冰🍓 2022-05-02 18:00:30

在炸组待久了自动捕捉到灵机一动，我以为又出什么魔药呢哈哈哈哈哈哈哈哈哈

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THE9-虞书欣 2022-05-02 18:28:15

简单吗，我是厨房小白🥹

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刺猬团不成团 2022-05-02 18:37:57

明天就试试！！！

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大运重卡 (你很怪欸) 2022-05-02 19:03:01

蚂蚁侠

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柳溪川 2022-05-02 19:12:06

好厉害👍🏻

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白展胖 2022-05-02 19:24:36

马住马住

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令 2022-05-02 21:01:50

[内容不可见]

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无花果沙丁鱼 2022-05-02 22:05:59

🐎

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大脸猫喵呜 2022-05-02 22:51:13

呜呜呜呜我们组长出师了🥰🥰🥰

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猴猴是猴猴 2022-05-02 23:26:07

鸡胸肉真的好难做。。

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强壮礼礼等99人组长楼主 2022-05-03 00:06:23

组长的灵机一动居然没有失败😢 组长的灵机一动居然没有失败😢 董2000

为什么要用居然！！

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强壮礼礼等99人组长楼主 2022-05-03 00:06:52

简单吗，我是厨房小白🥹 简单吗，我是厨房小白🥹 THE9-虞书欣

emmm得有绞肉机，或者买处理好的肉馅

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强壮礼礼等99人组长楼主 2022-05-03 00:07:00

蚂蚁侠蚂蚁侠大运重卡

啥

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强壮礼礼等99人组长楼主 2022-05-03 00:07:17

呜呜呜呜我们组长出师了🥰🥰🥰 呜呜呜呜我们组长出师了🥰🥰🥰 大脸猫喵呜

壮壮是肉食动物🥰🥰🥰

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消化不动了 2022-05-03 08:44:52

好嫩好嫩，刚买了鸡胸肉今天试试🤤🤤🤤🤤

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开过荼蘼 (KEEP CALM AND SAY OH YEAH) 2022-05-03 21:20:17

M

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已注销 2022-05-03 23:59:11

面包能用馒头？燕麦？代替吗

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momo 2022-05-04 13:22:54

燕麦版鸡胸肉饼，没加洋葱

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豆友198104688 2022-05-04 22:22:31

[内容不可见]

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CynthiawithU 2022-05-04 22:30:34

好耶组长又来给我的菜谱添了一笔

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强壮礼礼等99人组长楼主 2022-05-04 22:46:28

燕麦版鸡胸肉饼，没加洋葱燕麦版鸡胸肉饼，没加洋葱 momo

燕麦味浓吗

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强壮礼礼等99人组长楼主 2022-05-04 22:46:36

[内容不可见] [内容不可见] 豆友198104688

芹菜！回头我也试试

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强壮礼礼等99人组长楼主 2022-05-04 22:47:10

面包能用馒头？燕麦？代替吗面包能用馒头？燕麦？代替吗已注销

这个…不知道哇，跟博主学的，不过楼下用燕麦做了！看起来很不错

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豆友198104688 2022-05-04 23:01:15

[内容不可见]

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momo 2022-05-04 23:24:08

燕麦味浓吗燕麦味浓吗强壮礼礼等99人

无燕麦味，60g燕麦和250g鸡胸肉，就是肉肉味，吃了1/4就死撑死撑的，加蔬菜口感应该会更丰富

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强壮礼礼等99人组长楼主 2022-05-04 23:34:41

无燕麦味，60g燕麦和250g鸡胸肉，就是肉肉味，吃了1/4就死撑死撑的，加蔬菜口感应该会更丰富无燕麦味，60g燕麦和250g鸡胸肉，就是肉肉味，吃了1/4就死撑死撑的，加蔬菜口感应该会更丰富 momo

奈斯！！

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momo 2022-05-05 17:41:55

笑死我了，本厨房炸炸试了一下🚬

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April 2022-05-05 18:03:46

🐎

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momo 2022-05-05 18:31:55

🐴！

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🥑芒芒甘露 2022-05-06 09:56:06

看起来太美味了吃不到这个我死都闭不上眼睛

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豆友216353155 2022-05-06 16:31:03

[内容不可见]

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春游 2022-05-06 16:38:43

不知道这个能不能多做点然后吃几天啊

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✨ 2022-05-06 16:59:23

真棒！马住

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柠檬芒芒五角星 2022-05-06 17:15:30

中午恰了，很美味！又多了一种鸡胸肉的吃法～让我说，谢谢礼礼！

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强壮礼礼等99人组长楼主 2022-05-06 17:58:38

中午恰了，很美味！又多了一种鸡胸肉的吃法～让我说，谢谢礼礼！中午恰了，很美味！又多了一种鸡胸肉的吃法～让我说，谢谢礼礼！柠檬芒芒五角星

好耶！！

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强壮礼礼等99人组长楼主 2022-05-06 17:58:45

看起来太美味了吃不到这个我死都闭不上眼睛看起来太美味了吃不到这个我死都闭不上眼睛 🥑芒芒甘露

哈哈哈哈哈哈快去做

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强壮礼礼等99人组长楼主 2022-05-06 17:58:59

不知道这个能不能多做点然后吃几天啊不知道这个能不能多做点然后吃几天啊春游

应该可以吧！

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维维豆奶 2022-05-07 13:10:00

加面包!?我孤陋寡闻第一次见这种操作!而且居然不是在炸厨房组!

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隐山水 2022-05-08 01:05:28

🐴

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亲吻秋天 2022-05-09 19:35:14

我的口水已经飞流直下三千尺了

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强壮礼礼等99人组长楼主 2022-05-10 17:16:33

交作业来了燕麦麸版还加了西葫芦好香好多汁！鸡胸肉的神仙吃法！交作业来了燕麦麸版还加了西葫芦好香好多汁！鸡胸肉的神仙吃法！ seoyoung

🤤🤤好厚

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seoyoung 2022-05-10 17:33:57

🤤🤤好厚 🤤🤤好厚强壮礼礼等99人

好吃到一下炫完🥰

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向阳而生 2022-05-10 20:23:52

不知道这个能不能多做点然后吃几天啊不知道这个能不能多做点然后吃几天啊春游

万物皆可冷冻

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周末 2022-05-11 11:20:02

跟着组长学了好多鸡胸肉的做法哈哈哈

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💃 2022-05-12 12:49:56

我昨天做了1KG的鸡胸，觉得好累啊

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Hehe 2022-05-14 22:35:10

能问下组长是什么面包吗？普通的面包片吗？呜呜呜没有下抖音在别的平台搜不到这个视频馋死了谢谢组长

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savior 2022-05-15 22:27:12

交作业也用鸡胸肉做的好吃！😋

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savior 2022-05-15 22:27:24

能问下组长是什么面包吗？普通的面包片吗？呜呜呜没有下抖音在别的平台搜不到这个视频馋死了能问下组长是什么面包吗？普通的面包片吗？呜呜呜没有下抖音在别的平台搜不到这个视频馋死了谢谢组长 ... Hehe

好像就是吐司

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强壮礼礼等99人组长楼主 2022-05-15 22:39:19

能问下组长是什么面包吗？普通的面包片吗？呜呜呜没有下抖音在别的平台搜不到这个视频馋死了能问下组长是什么面包吗？普通的面包片吗？呜呜呜没有下抖音在别的平台搜不到这个视频馋死了谢谢组长 ... Hehe

就是普通的面包~

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Hehe 2022-05-15 23:04:22

就是普通的面包~ 就是普通的面包~ 强壮礼礼等99人

好的谢谢组长

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Hehe 2022-05-15 23:04:29

好像就是吐司好像就是吐司 savior

好滴谢谢姐妹

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ubffv 2022-05-16 16:05:08

啊啊啊啊为啥我的会碎变肉沫了我哭

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空条博士看海豚 2022-09-05 15:45:42 辽宁

刚刚试调味时煎了一小块，太好吃了好吃到我流泪，如果不是亲口吃到很难想象鸡胸肉饼能这么鲜美多汁😭😭😭今晚用这个肉饼准备给家人做汉堡了！

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丽贝卡(寡居中 2022-10-29 18:56:48 陕西

好吃😋

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黑脸 2022-10-30 14:11:15 陕西

🐎

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momo 2022-10-31 08:05:33 福建

😍好心动！！回家就试试！

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没有文化 (空よ　山よ　ふるさとの海よ) 2022-10-31 21:43:11 广东

做了牛肉燕麦版，最难的一步是煎成肉饼，我的老是碎掉。

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丽贝卡(寡居中 2022-11-03 18:05:24 陕西

做了牛肉的，也好好吃😋

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