【讨论】猫的日常保健品科普+用量+产品测评（鱼油/ve/vb/牛磺酸/钙磷比/乳铁/辅酶q10/葡聚糖/益生菌布拉迪等）
来自: 周星星💫(用舍由時，行藏在我。)
【觉得有帮助可以帮忙顶顶贴，感谢。】
【不要私信不要私信，有问题欢迎贴子里提问，私信有bug经常收不到】
禁公众号/媒体号搬运，侵权必究。
等更新完全部的会出一份完整版表格方便参考。
【讨论】餐盒&餐包全品牌测评 -周星星💫
小众进口主食冻干分享&个人向测评 -kaguya hime
目录：
1. 鱼油 （已更）
2. VE （已更）
3. VB （已更）
4. 牛磺酸 （已更）
5. 钙/镁/磷 （已更）
6. 乳铁蛋白（已更）
7. 葡聚糖（已更）
8. 辅酶q10（已更）
9. 赖氨酸
10. 碘化钾（已更）
11. VA/VD
12. 卵磷脂
13. 布拉迪/益生菌（已更）
1. 鱼油
必备程度 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
家禽家畜肉中缺乏omega-3含量，但含量丰富的海鱼贝类并不经常出现在猫咪餐桌上并且其中omega-3含量不方便准确计算，还是建议定期补充鱼油。
鱼油推荐及建议用量可以直接跳到这一章最后，不同品牌的鱼油浓度不同，用量也不同。
用途：
提供omega-3（EPA与DHA），促进毛发健康，提高免疫力，促进大脑发育，抗炎（这一点未找到可靠实验数据支持）
用量：
NRC规定omega-3的安全剂量为220mg-605mg，o6与o3比例为2.6:1至26:1之间，官方给的整体范围非常大，具体用量要视猫咪年龄/体重等情况而定。
借用下这位楼主详细的计算过程，根据上述NRC标准并结合国外论文资料算出是成猫每天摄入300mg的omega-3比较合适。
我后来在Lenox, C. E. 发表的“Role of dietary fatty acids in dogs & cats”里得到了更确切的建议数字及算法：
“推荐猫咪每1kg体重补充30-50mg的omega-3”
那么5kg的猫每日补充量为150-250mg
日常omega-3补充量得到之后，就可以用来计算给猫咪补充不同品牌鱼油的用量。
我们平时说的鱼油浓度就是omega-3含量占总脂肪的比例。
公式：
EPA+DHA/总脂肪
举个栗子：
NF超级鱼油
500mg+250mg / 1000mg
浓度为75%
正常来说浓度60%以上就算很高，但是除了浓度，还要看鱼油的载体形式。
目前市场上常见的三种载体形式：
EE ； TG； rTG
吸收率依次递增。
鱼油的主要形式其实只有TG型和EE型，TG型为脂肪在动物体内的天然存在形式，吸收较快但浓度低；EE型是浓缩后的TG型，浓度高吸收慢。组里大家经常购买的NF超级鱼油即是EE型。
严谨的说，EE型吸收率低于TG这个说法并没有得到大量可靠数据证实。的确有研究表明EE型的吸收率在短期内较低，但是由于实验的不全面，只考虑了两周后的吸收程度，这个结果并不是绝对严谨的。我同样也找到了一些从长期角度看吸收率并没有太大差别的研究结果，比如在2016年British Journal of Nutrition上发表的一篇长期研究结果里可以看到，EE型与TG型的生物吸收率在3个月内没有明显差异。所以EE并不一定比TG吸收差，性价比更高一些
当然比起EE型和TG型，最新研制出的短期内就能达到高吸收率同时浓度也非常高的rTG型明显占有优势。
【Viva Naturals】
推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
rTG型是目前最新的鱼油载体形式，吸取了EE型和TG型的优点，高吸收率+高浓度。
胶囊外壳没有使用厚重的肠溶包衣，表面光滑薄软且颗粒比nf小。也可以剪开喂，没有任何腥味。
拥有IFOS 5星认证，品质和性价比都很高。
载体：rTG型
EPA+DHA含量 85.5%
（omega-3含量为91%但是其中5%为非EPA+DHA形式，价值不高）
价格： 160-180r/瓶 180颗（车价）
优点： 浓度更高并且高吸收率，无异味，性价比也很高
缺点： 只有大瓶装有车价
推荐用量：5kg猫一周1颗，（单颗含量过高，建议一次0.5颗，一周2次）花费1.4元。
一周一颗其实完全足够猫的需求量了，单颗的omega-3含量太高最好一周分两次喂，单猫家庭可以每次喂孩子半颗自己吃半颗。
需要提高免疫力/关节炎/心衰/老年猫可以每周增加0.5颗，一周1.5颗（一次0.5颗，分三次喂），花费2.1元。
有的小伙伴可能在官方图及包装上的成分表里看到标注的是“TG型Omega-3”从而产生疑惑， 其实这么标是对的，omega-3的形态只有TG和EE两种。而rTG型是将TG浓缩+酶转化后的重构型TG，viva成分表里标TG的意思是omega-3最终还是作为甘油三酯型存在，而viva鱼油本身的制造方式就是重构后的rTG型。
【NowFoods超级鱼油】
推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️
90粒装的价格平易近人，虽然是EE型但是也足够小猫咪的日常保健。
胶囊颗粒较大，且采用的肠溶包衣做外壳，厚重难消化。挤破拌在食物里喂的话鱼腥味会比较重，不确定小猫咪是否能接受可以先买分装试过再入大瓶。
载体：EE型
EPA+DHA含量 75%
价格：50r/瓶 90颗（车价）
优点：浓度高，小瓶装经济实惠
缺点：短期吸收率较低，胶囊壳厚重不易消化，鱼腥味重
推荐用量： 5kg猫一周两颗，花费2.2元
【GNC mini鱼油】
推荐指数：⭐️⭐️⭐️
GNC鱼油有两个系列，一种是纯鱼油，一种是鱼油+辅酶q10
辅酶q10作为非刚需类的保健品完全不需要和鱼油绑定在一起抬高价格，这里只分析纯鱼油的三倍功效mini装。
【GNC三倍功效迷你鱼油】
和NF ultra一样是浓度高吸收慢的EE型且浓度还没有NF高，和rTG型的viva比就差更远了。
胶囊外壳也是使用的肠溶包衣，厚重不易消化。颗粒很小，更易喂食。
‼️关于GNC mini的“添加ve”这个说法，我在官方成分表最下面的“其他成分”一栏里的最后一位才终于找到一行字“Mixed Tocopherols”，含量基本约等于无，该补充的ve请一样补充，别信这个噱头。
载体： EE型
EPA+DHA含量： 71%
价格：130r/瓶 120颗（购物节价）
优点：小颗粒方便喂食
缺点：短期吸收率较低，性价比低，肠溶包衣胶囊壳厚重不易消化
以及gnc基本都是韩国工厂代工，本身在美国属于超市开架产品（有点像屈臣氏）找工厂贴牌。保健品质量跟制药技术关系比较大，韩国技术一般更注重营销，建议选美国和欧洲工厂的。
推荐用量： 5kg猫一周三颗，花费3.3元
【WHC UnoCardio 鱼油】
推荐指数：⭐️⭐️
UnoCardio有两个系列
UnoCardio 1000以及UnoCardioX2
首先pass掉UC1000，里面含有并不需要的维生素D，vd作为脂溶性维生素如果过量反而会囤积在肝脏。饮食正常的猫咪并不需要大量的vd补充。
WHC UnoCardioX2 （小红帽）
载体： rTG型
EPA+DHA含量: 69%
（omega-3含量为90%但是其中21%为非EPA+DHA形式，价值不高）
价格：320r/瓶 60颗（…）
推荐用量：5kg猫一周1-1.5颗，花费7.5元
不推荐，浓度和性价比都不如viva
【NowFoods 普通鱼油】
推荐指数：⭐️
载体： TG型
omega-3含量: 30%
早期TG型产品，不多说了，别和超级鱼油弄混就好（普通鱼油包装上没有Ultra字样）
还是算了下用量以防万一有人买错：
5kg猫一周五颗。
‼️人用鱼油的标准和品质比宠物鱼油好很多很多，宠物鱼油绝大部分都是深坑，存在鱼油来源不清晰/采用金枪鱼提取/添加无用成分等多种缺点，这里只评测一款：
【美国Zesty Paws宠物鱼油】
推荐指数：⭐️ ⭐️
载体：TG型
omega-3含量: 20%
优点：按压式出油，方便易操作。
缺点：虽然是TG型吸收较好，20%的浓度还是太低了点。
价格：128r/瓶 474ml（iherb车价）
用量：一周两泵，花费2.4元
虽然是宠物鱼油但是原料产地清晰，只从野生三文鱼提取。有美国fda认证。
浓度低但只要保证补充量足够就可以，打开后需要放在冰箱保存。
⭕️猫不愿意吃鱼油的方法补充
熟鱼的omega-3含量:
以185g巅峰马鲛鱼为例，
92%含肉量，巅峰肉质紧实汤水较少估测饮用水添加量25%左右，得出熟肉含量140g
100g熟的马鲛鱼omega-3含量1246mg，omega-3易氧化，制作罐头中可能损失30%-50%含量，140g马鲛鱼罐头肉中omega-3约为600-800mg
由于5kg猫一周需要1400mg左右的omega-3，算出结论：
5kg猫一周需要两罐185g的马鲛鱼罐头替代鱼油。
尤其是本身喝水较少或者排尿出现过结晶的小猫咪，不要买它。
1. 鲭鱼作为高镁高磷的海鱼，容易导致尿液ph过高，本身就有尿结石问题的猫的会更容易产生结晶形成尿闭，反而得不偿失。所以就算是无盐版本也不建议购买。
2. 这个罐头高盐，虽然cz曾引用过论文表示“猫吃相对高盐无害，低盐反而有害”（…），增加食物中钠的摄取，确实能减少尿液中草酸钙的饱和度(RSS)并因此降低草酸钙结晶形成的风险。这只是说明高盐分可以增加尿钙排出反而减少结石风险，而高盐量是否对于肾脏有危害，摄入值多少会有害，这并不是一个样本只有20只猫（其中4只还由于未知原因/生病而死亡或者退出实验）的简单实验能得出准确结论，甚至在被引用的一篇论文中作者自己也表示“关于钠，文中得出的摄入量是否对猫和狗是安全的还需要更多的科研成果支持”。
与其买盐水海鱼罐头，为什么不去买新鲜的马鲛鱼和秋刀鱼煮给猫吃，一定要去喂人类加工食品？
而鱼油因为主要成分是不饱和脂肪酸，所以不必担心这些问题。
为了防止鱼油氧化，最好的存储方式就是使用胶囊型鱼油避光保存，可以避免鱼油接触到氧气。
如果是按压式鱼油，需要放入冰箱保存。
• 更新：
⭕️鱼油喂食过量
虽然非常推荐定期补充鱼油，但是用量真的不用太多。我的推荐用量比组里之前很多朋友遵循的推荐量少一半，是因为猫单次高剂量摄入EPA和DHA是存在风险的。
兽医专家Lenox和A&M大学小动物临床和营养学系的Bauer在阅读了大量文献后，总结了一些摄入剂量和某些不良反应之间的关系，包括血小板功能改变，胃肠道不良反应，对伤口愈合的不利影响，脂质过氧化，免疫功能改变，以及对血糖控制和胰岛素敏感性的影响（Lenox , Bauer,2013）
具体数值如下表所示：
并且像nf超级鱼油这种吸收比较缓慢又高浓度的EE型鱼油，一周四颗真的太多了，容易引起胃肠道不良反应。
囤积那么多的油脂猫咪也无法消化吸收，如果你发现猫咪连便便里都带着鱼油的味道，下巴和背上开始长大量脂肪粒，就是因为鱼油真的摄入过多了。为了补偿保健元素却影响肠道的健康反而得不偿失。
rtg型的viva鱼油浓度也非常高，请家长们别怕麻烦尽量一周喂两次每次半颗，剩下的半颗自己吃也是对人体很好的。
2. VE
必备程度 ⭐️⭐️⭐️
喂食鱼油后必备程度 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
⭕️用途
VE是脂溶性维生素，也是相对来说过量后危害最小的脂溶性维生素，所以用量不用过分担心
猫粮猫食品中ve流失率很高，并且禽类肉含ve较少
日常还是需要补充的，缺乏ve会导致肌肉无力
如果食物的不饱和脂肪酸含量高（比如鱼油），需要更多ve来抗氧化促进吸收
所以喂鱼油一定要同时补充ve
下面算一下结合鱼油的用量该如何补充ve
⭕️用量
1. 本身就算不补充鱼油的话，根据《The Animal Feed Labeling Guide》produced by The Association of American Feed Control Officials里面建议量是30IU/kg食物；
结合AAFCO, NRC or CVMA标准，一只成年猫每天补充1-3IU的ve。
2. AAFCO的推荐补充量是每克鱼油补充10IU的ve，而另一篇论文中对于品质较好的鱼油提出了更少的建议量：
资料来源：“Vitamin E Requirement of Adult Cats Increases Slightly with High Dietary Intake of Polyunsaturated Fatty Acids” 发表于2001年
1. 经过对照实验发现、使用相同鱼油的含量以及不同含量的ve后，猫咪的血常规和生化检测结果没有明显差异
2. 发育期的猫食用较多不饱和脂肪酸后所需的ve是正常情况下的3-4倍
3. 成猫每g鱼油需要补充10IU/kg食物的ve
4. 品质较好的鱼油每1g只需要<5IU的ve补充量
大家用的鱼油应该都是nf ultra起步，所以直接按照第四项来算。
AAFCO的推荐补充量是每克鱼油补充不到5IU的ve
换算1 IU VE=1 mg VE
1颗鱼油基本都是1g
所以推荐补充量是每1g鱼油需要5g的ve
已知5kg猫一周需要1400mg的omega-3，
70%浓度来算则是2g的鱼油，一周补充10mg的ve
30%浓度来算则是4.7g的鱼油，一周补充25mg的ve
再加上每天本来的ve补充量，建议一周在日常补充鱼油的情况下每周补充ve量为30-45mg
大家最常买的双鲸天然ve胶囊每颗含100mg的ve，100mg ≧ 两周鱼油所需补充ve值
不管你用的鱼油是viva还是nf ultra，两周一颗完全绰绰有余了。
【双鲸牌天然VE】
价格：30/瓶 60粒 （车价）
用量：两周一粒，花费0.25元/周。
【SOLGAR天然VE 100IU】
价格：50/瓶 100粒 （车价）
用量：两周一粒，花费0.25元/周。
和双鲸可以哪个有车买哪个。
不推荐400IU的VE：
400IU含量的人用ve完全没有必要
一颗是8周的量，就算ve过量问题不大也别喂这么猛，价格上来说更不值。
3. VB族
必备程度 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
VB族是一个群体，一共八种，其中绝大部分都可以在日常饮食中摄取到足够的量，除了一个特例：维生素B1
B1（硫胺素）是在日常饮食中很难补充到的元素，同时又极易流失不耐高温，暴露在空气中也极易氧化，生鱼中也含有能够破坏维生素B1的硫胺素酶（吃鱼一定要煮熟）
富含b1的肉类很少，主要就是猪和鸭
AAFCO规定每1kg食物中需要2.25mg硫胺素，但这是猫日常饮食的b1最低值，我在《Based on AAFCO nutrient profiles for cat foods》这本书中看到，每5磅食物中建议补充25mg的硫胺素，换算一下即每1kg补充11mg。
主食是生骨肉/熟自制在制作猫饭时计算vb的添加量：
vb复合药片含有vb族共4.7mg，其中b1有3mg
按照AAFCO最低标准1kg猫饭需要至少1片复合vb（最常见的药店人用复合vb）
按照《Based on AAFCO nutrient profiles for cat foods》书中建议，
则1kg猫饭需要2.5片复合vb（药店人用复合vb）
建议3片，补足所需量。
具体添加量可根据情况取两者中间值，如果食谱中有20%以上猪肉鸭肉鸭肝等可以减少添加量甚至替代vb，直接从食物里吸收b1其实是更好的选择，也是生骨肉喂养的优势。
（vb冷冻时间不宜过长，最好吃饭时再加）
1.猫粮 猫粮中的b1就算符合最低标准也因为保存问题容易流失
2.罐头 在台湾一篇Analysis of thiamine concentrations in commercial canned foods formulated for cats对于市场猫罐头的检测中，1/3以上的猫罐b1含量不达标。
3.冻干 进口主食冻干在长途运送过程中极易流失b1，cz的送检结果里进口冻干的b1流失量最多甚至达到50%
按照商业食品硫胺素缺乏/流失30-50%来计算，每周补充1片复合vb，分开两次以上给，每次0.5片。
若猫咪存在口炎/食欲不振/免疫力低下等问题可以酌情增加用量。
vb是水溶性维生素，短期内过量会随尿液排出，但是长期过量是否有影响以及多少倍算过量目前还没有一个准确的说法。
并且我们买的这些复合vb药片和药剂都是化学合成的无机物，过量摄入都会对器官有负担，人工合成的维生素人用剂量都是猫咪的很多倍，我建议除非身体状况需要，否则健康的猫咪不要长期过量服用。
水溶性维生素建议少量多次更利于身体吸收，用磨药器将vb磨成粉每周分开2次以上给。
b12在肝脏中含量不少，且猫咪所需量较小，并不需要单独大量补充，但是可以在选择复合vb的时候注意一下是否里面含有b12成分。像药店里价格较低的人用复合vb所含b族种类较少，通常不含b12。
【人用复合维生素b片】
药店几元一瓶的人用维生素片。
物美价廉，唯一缺点是所含b族种类较少，不含b12。
生骨肉：一周喂2.5片
猫粮/罐头/冻干：一周喂1片
推荐一个药片的好搭档，磨药器：
tb搜磨药器，10元以下，一物两用，可以切药可以磨碎，vb磨碎加在罐头里十分方便。
【美国Tompson复合vb】
我自己更偏向选择这一款。
vb1含量更高，vb族种类也更全面。
每两片里有9.5mg的硫胺素，是人用复合vb的三倍，以及还含有b2，b6，b12，胆碱等其他有效成分。
iherb日常价打完75折是22元一瓶60粒，遇到优惠活动可以做到20以下。
生骨肉：一周喂1-2片，
猫粮/罐头/冻干：一周喂0.5片。（每周花费也只需0.175元）
药片很大，好搭档一样也是楼上的分药磨药器。
【复合维生素b溶液】
不推荐。
液体vb虽然使用方便，但是性价比极低。
1ml只含有0.6mg的b1，5ml才抵得上一片复合vb药片，价格却是药片的几十倍。
一定要买的话，每天1滴管。
4. 牛磺酸
必备程度 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
牛磺酸是对猫的视力、心脏和神经至关重要的元素，缺乏牛磺酸会对这些器官以及免疫系统造成影响。牛磺酸在动物心脏含量较高，其他来源还包括肌肉颜色较暗的部位、肾脏、肝脏，以及部分海产贝类比如青口贝。
由于猫自身无法合成牛磺酸，所以日常饮食中牛磺酸的补充十分重要。就算非自制猫饭的家庭也推荐常备牛磺酸补剂。牛磺酸为水溶性，补充过量一些也没有问题。
市场上的商业猫粮或多或少都存在着牛磺酸不足的问题。
大部分罐头里的牛磺酸含量都未达到最佳标准。
冻干里的牛磺酸含量也并不安全，尤其是狗用冻干/猫狗通用冻干都会缺少牛磺酸或者是添加量不够，备用的牛磺酸粉就可以添加进去一同食用。
根据《Taurine concentrations in animal feed ingredients; cooking influences taurine content》里对于食物中牛磺酸含量的统计，以下肉/部位是牛磺酸含量较多的：（按照从高到低排列）
1.青口贝 580-655mg
2.完整的鲭鱼 207mg
3.牛舌 175.2mg
4.三文鱼 123-130mg
5.鸡心鸡肝整鸡 100-120mg
6.猪肝/肾/肺 77-85mg
7.牛心 65.2mg
8.猪里脊/后腿 59-56mg
9.羊腿肉 47.3mg
10.牛肉 43mg
用量：
AAFCO的标准是占罐头干物质0.2%，干粮0.1%
对于这份理论数据的研究不多，但在美国一位资深br April Arguin的研究结果中，猫咪真正需要的牛磺酸补充量是AACFO建议值的三倍。
April认为牛磺酸在猫咪饮食中含量应达到0.5%-0.65%
罐头干物质含量一般为20%左右
猫粮约90%
计算得出
100g猫粮 需要添加牛磺酸95mg
100g罐头（20g干物质）需要添加牛磺酸130mg
再看生骨肉，根据NRC标准计算出的添加量：
拟定1000kcal能量需要约800g鲜肉
100g鲜肉 需要添加牛磺酸13mg左右
这是理想情况下的理论值，但实际生骨肉操作工程中由于牛磺酸为水溶性，解冻时易流失，真正需要添加的牛磺酸含量并不止NRC标准。
根据Life Extension主办人的建议，5kg以下猫每天需要补充150mg；
Alnutrine创办人建议的数据则是每450g肉添加500mg牛磺酸；
这两个都是动物保健品牌的“保健品建议量”，出于资本家的思考肯定会在对身体无害的基础上将用量多算一些，我又去搜索了一些正规的研究论文。
ResearchGate上发表的一篇《The taurine requirement of the adult cat》在对于成年猫需要多少牛磺酸的实验结果里写到：
成猫一天摄取10mg/kg体重的牛磺酸来维持健康的平衡是完全足够的。
即正常5kg的成猫每天建议摄取50mg牛磺酸。
概括一下上述资料：
1. 资深br的建议量（正常or偏高）
2. AAFCO/NRG的纯理论建议值（偏低）
3. 两位保健品创始人的建议量偏高（偏高）
4. 研究论文中的建议添加量
生骨肉：每1kg肉中添加500mg牛磺酸
（食材中新鲜动物心脏占10%以上可替代）
猫粮/罐头/冻干：每天补充50mg牛磺酸
【Nowfoods牛磺酸粉/胶囊】
NF牛磺酸有粉装和胶囊装，Taurine下有数字的是胶囊装。
粉装价格更划算，但是保存需要注意，在潮湿的南方可能会结块。
胶囊装分为500mg每颗的普通款与1000mg每颗的加强款，买普通款500mg的就可以。
价格：粉装日常价70r/227g 车价55r
胶囊装45-50r/100颗
用量：合成牛磺酸的纯度都差不多，生骨肉1kg肉里加500mg粉或一颗胶囊
商业猫食品非自制：每周补充1颗胶囊（拆开胶囊每天补一小撮）
【永安药业牛磺酸】
合成牛磺酸纯度都差不多，这个便宜大碗更适合多猫自制家庭。
价格：39r/500g
【加拿大petvet牛磺酸赖氨酸溶液】
加拿大专门的宠物保健品牌
液体形式，添加方便，需冰箱保存。
150ml含有牛磺酸12000mg
1ml含有80mg牛磺酸
价格：220元/150ml正装
24元/30ml试用装
（试用装非常非常划算，之前我自己囤了8瓶以及推荐身边小伙伴一人买了一瓶，现在好像很难买到了）
用量：一天1ml，一瓶正装可以用半年
5. 钙镁磷/钙磷比
钙和磷这两个也是猫咪生长发育的必须元素，但是都不宜过量并且日常食谱中非常容易摄取到，以猫粮/罐头/冻干为主食的家庭不用另外再补充。
主要存在于动物骨骼当中。
对于猫咪的骨骼发育很关键，但在日常食谱中也非常常见，非自制家庭不需要另外补充。幼猫和孕猫才需要更多一些的钙。
自制家庭由于使用的均为肌肉（心脏和肺/胃等也属于肌肉）缺乏钙质，所以需要另外添加钙粉。
钙粉的添加量与钙磷比有关，具体数据放在了下文中钙磷比的后面。
根据AACFO标准，猫镁摄入成猫最低只要0.04%，幼猫也只要0.08%
而商业猫食品中的镁很容易超标，CHICAGO TRIBUNE上刊登的《LOOK CAREFULLY AT ASH CONTENT IN CAT FOOD》里对于猫粮中磷含量的建议是
最高不能超过0.1%
所以高镁的猫粮一定要避雷，高镁高灰分的猫粮甚至会诱发结石。
磷肉类中已经含有不少磷，尤其是动物内脏及海鲜类都算是高磷食品。
高磷会对健康带来危害，所以健康的猫咪食品会尽量将磷含量控制到较低的范围。
careonine人类健康网站上对于低磷食物的归类：
我标注出了猫食谱里比较常见的肉类，磷含量都不低。
而对于商业食品来说，我找到《猫医学和外科手术》杂志上刊登过Kienzle关于磷对猫肾健康影响的研究。特别是湿粮的配方中平均磷含量是保持猫健康所需的磷的好几倍。研究小组在实验结果中观察到这些测试中检测到的磷含量（几乎是所需量的9倍）可能会在几周内就损伤到健康的猫肾。所以在维持最低需求量的基础上，低磷是对于猫非常重要的健康饮食方式，尤其是对于肾脏比较脆弱的中老年猫。
【钙磷比】
需要注意的除了含量之外，钙磷比也很重要。钙和磷之间相互影响，二者需要达到一个特定的比例范围才能有效的被吸收。在猫的商业食品中，钙磷比超标或者钙和磷绝对值过高都需要避雷。Jenkins和Philips发布的关于犬猫对于钙和磷吸收率的研究数据里，钙磷比无论过高还是过低都会影响到两者各自的吸收率，以及摄入过多高脂肪食物也会影响钙的吸收。
关于更细节的数字，在Darren Logan的研究文献《Working in partnership-the interaction of dietary calcium and phosphorus》里这么建议：
成年猫犬：钙磷比1:1和2:1之间比较合适，最佳配比1:1和1.2:1之间。老年猫犬所需量会相对降低。
幼年猫犬：最好在1:2:1左右，这个比例下的钙磷能够促进幼年犬猫的骨骼发育状况，减少后期骨骼问题带来的问题。幼年猫犬所需的钙磷绝对值会更高一些。
其中磷含量在0.8%-2%之间比较合适。
这个是干物质含量，罐头/餐盒按照80%含水量计算则是磷含量0.16%-0.4%之间，最佳的的应该是0.16%-0.25%较为合适。
市面上目前以「每100大卡中含250毫克的磷」作为分界，低於250mg/100kcal为低磷主食罐。
一个85g罐头热量按照100kcal计算，0.3%以下算低磷，这是没有意义的，因为正常成猫所需罐头的磷含量就是0.3%以下，如果家中有老年猫建议选择磷含量0.2%以下的罐头
冻干肉含量非常高含水率很低，相对于罐头发而钙磷比更容易超标。冻干采用的肉中若含有大量骨头和内脏等动物副产品来降低成本，钙和磷的含量都容易超标。
冻干按照含水率5%来计算，磷含量需要在0.76%-1.9%之间，在我看来肉质较好的冻干磷含量不能超1.6%。（ve冻干的大部分口味都符合，除了火鸡口味的2.1%磷含量略高）
以猫粮/罐头/冻干为主食的家庭日常不需要再另外补充钙/磷，市场上的正规猫粮罐头冻干都是科学配比，正常科养很难会缺钙缺磷（除非体质非常差的幼猫需要补钙）。实在担心猫咪缺钙的话可以自己算一算主食的钙磷含量及钙磷比，与我上文给出的建议数值作一下对照。
那么根据钙磷比来计算生骨肉中的钙粉添加量：
按照10%内脏来算（5%肝，5%其他）
根据上文图里的数据，100g鸡肉磷含量是141mg，鸡胸肉223mg，鸭肉216mg，内脏/海鲜300-400mg，那么估测100g生骨肉里一共约200mg左右的磷。
钙磷比最佳配比是1:1到1.2:1之间，那么钙添加量为200mg-240mg。
100g生骨肉添加钙200-240mg，
即1000g生骨肉添加2-2.4g钙
要注意这里指的是钙元素，常见的钙粉主要成分是碳酸钙，钙含量约40%
那么1kg生骨肉需要的碳酸钙含量为5-6g
1. 【NowFoods碳酸钙粉/柠檬酸钙粉】
Nowfoods有两种钙粉
碳酸钙粉价格便宜且钙含量更高，柠檬酸钙的钙含量偏低一些但是据说更容易消化，适合年老一些的猫。
用柠檬酸钙粉的话用量是上文碳酸钙粉的两倍，即1kg生骨肉添加量10-12g柠檬酸钙粉
这两者都可以，可以视猫咪年纪及健康状态适当增减一些。
需要注意一下nf有一款钙粉是含镁的，不要错买成钙镁粉，前文里已经说过一定要避免摄入多余的镁。
2. 【petvet 乳酸钙粉】
在牛磺酸那里提过的牌子，248港币一瓶350g，完全没必要，性价比太低了。
乳酸钙也只是吸收率更稳定一些，钙含量比碳酸钙低很多，不到20%
3. 网上的自制蛋壳粉
❌
建议不买。
钙的提取来源/卫生状况都没有保障，实在没有必要为了贪便宜冒这个险。
蛋壳粉主要成分就是碳酸钙粉，以及2%左右的矿物质，味道比较明显，要看猫咪接不接受。实在想买蛋壳粉就买Alnutrin家的银粉，起码质检上有保障。
4. Alnutrin银粉（蛋壳粉）
价格：135r/袋 180g
用量：100g生骨肉放1.5g银粉
关于银粉，虽然号称喂生骨肉全效营养粉，但是真的不建议生骨肉家庭为了方便就只买这一种，银粉里的vb1/牛磺酸的量都是非常不够的，还是需要另外补充。
135元只有180g且还只能基本代替钙粉，论性价比不如买nf钙粉的分装。
6. 乳铁蛋白
乳铁蛋白是一种主要存在于哺乳动物乳汁中的优质蛋白质，第一次被成功提取于牛乳。乳铁蛋白可以和人体内的铁离子结合成非血红素铁结合糖蛋白，有一定的抗菌抗病毒以及提高免疫力的作用。
牛初乳是母牛产下小牛后三四天之内的乳汁（最多不超过一周），牛初乳蛋白质含量较高，而脂肪和糖含量较低。
乳铁蛋白是从牛初乳中提纯得到，哺乳期的奶牛牛奶中的乳铁蛋白含量仅约为0.1g/L。
我在Nutrition Reviews杂志上搜寻了关于牛初乳的研究文章，发现目前的牛初乳功效研究还很不充分，市场上宣称的各种保健效果基本没有严格科学论证。
牛初乳蛋白含量高些，也有部分免疫球蛋白还有些许维生素和矿物质，对于身体健康饮食均衡的来说意义不大，对于刚出生的小猫或者需要提高免疫力的猫来说性价比没有乳铁蛋白高。
而乳铁蛋白有效性的相关研究相对来说丰富的多：
这篇研究标明，口服乳铁蛋白可以改善难以解决的顽固性口炎（无论是猫FIV阴性还是阳性）
这篇日本动物学家的研究也证明患了严重上呼吸道细菌感染的两只狗狗，在长期服用牛乳铁蛋白后改善了临床症状
这两篇则详细的说明了牛乳铁蛋白对于杯状和疱疹病毒的有效作用。
综上所述，乳铁蛋白在抗菌抗病毒、抗炎、抗氧化、提高免疫力，都有一定的效果。
动物学家Shawn Messonnier的建议量是 “The usual recommended dosage of colostrum is 10 g daily in people; in pets, the recommendations is to feed it free-choice in powder form at least 30 minutes or longer before feeding, usually once daily in the morning. The recommended dosage for cats with gingivitis is 40 mg/kg applied topically to the gums”
即40mg/kg体重。
Hellwig P发表的《Effects of bovine lactoferrin on the immune system and the intestinal microflora of adult dogs》里提到，
宠物的单次有效用量在5g以上。
考虑到实验对象是狗狗，猫的用量可以减半。
总结一下，
用于口炎治疗时的辅助用量：
5kg猫一天2g（每kg体重0.4g）
用于维稳期间的保健用量：
这部分没有找到相关实验数据支持与理论依据，咨询了我家猫的宠物医生（香港ivet诊所）得到的回复是可以按照治疗期间的有效用量减半，一个月内未复发可停用，尽量依靠日常的健康饮食食补。
5kg猫一周3次，每次1-1.5g
幼猫减半
一个月内未复发停用
❌身体健康饮食均衡的猫不需要日常补充乳铁蛋白，家中可以备一点乳铁感冒喷嚏时用，没有必要日常补充。
【Jarrow乳铁蛋白】
每颗胶囊乳铁蛋白含量：250mg
用量：
治疗期：成猫一天1颗，
幼猫按照体重（40mg/kg）
维稳期：成猫一周3次，一次0.5颗
幼猫减半
【A BIGHUG乳铁蛋白】
每颗胶囊乳铁蛋白含量：100mg
不推荐❌❌❌
🍑上写着美国，但根本查不到品牌信息，非国外品牌，国产品牌贴标甚至可能是三无。
没有品牌官网，没有质检证书，没有准确的成分表说明，甚至tb官方旗舰店唯一的质检报告提供的是Jarrow的（这是在侮辱消费者智商？？）
成分和提取来源全部未知，别买。
7. 葡聚糖
β-葡聚糖是一种高分子量多糖，存在于多种不同食物来源中，包括 酵母、燕麦麸、大麦纤维、蘑菇和海藻。
研究显示，从酵母提取的 β-葡聚糖（β-1,3-葡聚糖和β-1,6葡聚糖）的对免疫健康具有较明显的作用，增强免疫系统健康。
关于酵母beta1.3/1.6p葡聚糖在免疫方面的外文文献十分丰富，pubmed上检索到了很多：
多研究表明，除了增强免疫系统应答能力之外，酵母β-葡聚糖对流感、上呼吸道感染有明显改善作用。
关于对于猫的作用，Dr.Csikó的论文中总结道：
Beta-葡聚糖对免疫系统具有有益作用。这对于先天性和获得性免疫基本上都是正确的，并且不仅在实验室动物中得到了证明，而且在宠物和人类中也得到了一样的结果。
综上所述，虽然没有足够的猫可用的检查，但基于对许多物种的观察，猫中的 Immi Vet@B-葡聚糖（B-1,6/9-1,3 D-葡聚糖）：
- 口服时具有显著的免疫增强作用，
- β-葡聚糖作为严重免疫缺陷患者或过敏患者的辅助治疗，将有助于恢复正常的免疫功能，
- 在抗癌治疗中添加 Beta-葡聚糖可促进愈合并具有辐射防护作用
- 在压力的情况下，由于某些疾病和其他原因导致免疫反应降低，服用 Beta-葡聚糖是有益的，因为它具有促进免疫的作用。
- 适合预防轻度感染，促进伤口愈合，并可以提高主动免疫的有效性。
葡聚糖的作用原理是通过刺激免疫细胞来激活机体的免疫系统，触发整个免疫系统发挥最佳功能。虽然激活的是非特异性免疫，但还是只建议免疫力低下的猫补充葡聚糖来增强抵抗力，健康的猫不需要去刺激完好的免疫系统。
另外由于暂未有相关研究，为了安全起见不要在哺乳期补充葡聚糖，避免风险。
从我的角度来看，从增强免疫力来说两者皆可。从针对性疾病来说，乳铁蛋白针对猫呼吸道疾病有专门的研究文献，而葡聚糖则是用人类及其他实验动物的医疗效果类比猫，乳铁蛋白的效用更加可靠一些。
不过乳铁蛋白可能会不耐受，如果服用少量后有腹泻/呕吐这类不良反应可以考虑葡聚糖。
葡聚糖的人用推荐剂量比较容易查到，是250mg每天，猫用剂量应当相对降低很多。
狗狗连续四周每天补充150mg可以有效提高免疫球蛋白功能。猫的用量也要比狗狗的减少一些。
另外根据宠物保健品牌INMUNOPET的推荐量，“Recommended dose:
Dogs and cats:
Administer 2 mL for every 1 to 5 Kg of body weight, once a day for 2 to 3 months, or as needed.”
每1kg最多2ml，每天一次，疗程2-3个月（保健品的建议疗程看看就好）
综上所述，猫的推荐剂量为15-20mg/kg体重。体重5kg的成猫每天补充100mg，连续服用不要超过一个月。
【Nowfoods葡聚糖100mg】
成分：
beta-葡聚糖 100mg/粒
舞茸蘑菇粉 160mg/粒
价格：
90元/瓶，90粒
舞茸蘑菇粉里的蘑菇多糖（LENTINAN）也可以激发人体免疫系统功能，有免疫增强作用。
用量：5kg猫一天一颗，连续不超过一个月。
【Nowfoods葡聚糖250mg】
成分：
beta-葡聚糖含量：250mg/粒
ImmunEnhancer：200mg/粒
价格：
60元/瓶，60粒（车价）
ImmunEnhancer是提取于落叶松的半乳聚糖，可以增强免疫力，抵抗呼吸道感染。
用量：5kg猫一天0.5颗。
性价比其实比100mg的更高一些，不嫌分装麻烦的可以遇到车价买这款。
【Jarrow葡聚糖】
成分：
价格：
140元/瓶，60粒
用量：5kg猫一天0.5颗。
性价比不是特别高。
【SLOGAR葡聚糖】
成分：beta葡聚糖 200mg/粒
价格：75元/瓶，60粒
用量：5kg猫一天0.5颗。
8. 辅酶q10
CoQ10的篇幅较长要点也比较多，给想节约时间的朋友总结一下：
1. 辅酶q10可以用做日常保健，但不能预防hcm，高发品种请定期做心超检查。年纪大的猫也可以适量补充。
2. 对于HCM及CHF患者来说可以减轻一些症状。
3. 水溶性的吸收率高但价格昂贵，脂溶性CoQ10可以喂饭时给猫服用促进吸收。
4. 人用的辅酶q10保健品含量较高性价比也高，可以给猫用但是注意含量单次不要超过30-40mg。
大多数生物体内都有辅酶Q10 (也叫做Coenzyme Q10、CoQ10)。它在心脏中含量最高，其次是肝、肾、胰腺，在肺里面含量最低。
辅酶Q10是一种亲脂性化合物，可以帮助细胞将食物中获取的碳水化合物转化为重要的能量分子——三磷酸腺苷(ATP）
辅酶Q10也是一种抗氧化剂，与维生素C、维生素E和硒类似，可以防止自由基对细胞的损害。
目前辅酶q10在人类医学上主要用于心脏疾病的辅助治疗，心力衰竭与心肌炎。
HCM，肥厚型心肌病，是由于基因突变成组织病变，心肌自我修复的过程中使得心脏肌肉增厚，影响了正常的心脏运作。虽然是基因突变导致，但是并非先天疾病，是后天经基因表达产生的疾病。想要预防HCM，不要指望任何保健品（辅酶q10并不能预防HCM），而是每年或者至少隔年做一次心超，检查是否出现了心肌增厚现象。（尤其是高发品种）
我在外网上搜集到的q10对患有hcm宠物作用研究实在有限，文献和论坛里都是“Studies are limited for this supplement”或者“A limited number of studies in animals have been performed”，大部分都是关于人类医学上的研究结果：
而就算从对于人类医学上的作用来看，辅酶q10的效用主要针对心力衰竭以及病毒性心肌炎的症状缓解，比如减缓疲劳以及呼吸困难，对于老人也有心脏保护作用。不是智商税，但是目前有些功效被过分夸大了。
辅酶q10作为保健品，主要作用是抗氧化，辅助防止心脏衰竭。作为辅助保养品，在肥厚度较轻的B1阶段或是健康状态时使用时不要期待它产生显著的预防/治疗效果。B2以上的阶段可以缓解一些症状。后期可能出现的CHF（充血性心力衰竭）可以用q10适当缓解呼吸困难/疲劳等症状。年纪大的猫和人一样，会逐渐丧失自体产生CoQ10的功能，所以可以补充一些来提高血液里的q10浓度。
关于辅酶q10对于宠物用量疗效的研究非常有限，只有少量对于狗狗服用量和效果的研究。
2020年在superfoodly上发表的《Ubiquinol CoQ10 For Dogs & Cats: Dosages and Side Effects》里有比较详细的总结：
1. 在一个样本为72只患有CHF（充血性心力衰竭）狗狗的实验里，观察到通过提高血液里q10浓度，缓解了心脏疾病带来的不适症状。
2.在一项研究里，平均体重20磅的每天单次服用30mg辅酶q10是安全有效的剂量。值得注意的是，使用的是水溶性的辅酶q10，吸收率会是大部分脂溶性q10的2-3倍。
3. Kaneka, the patent-holder on the manufacturing process of ubiquinol, 用老鼠和小狗做了关于动物补充多少q10会产生危害的实验。最后得出的结论是“more than 600 mg/kg/day” in both the male and female dogs was within the NOAEL (no observed adverse effect level)，对于狗狗来说超过600mg/kg体重是过量的。（这个量对人来说都过了- -）
总结一下信息，9kg的狗狗安全有效的剂量为单次30mg每日一次，猫的剂量要相对减少一些，而考虑到实验中采用的是水溶性辅酶q10，市面上绝大部分都是脂溶性，生物利用率会降低7成左右。
建议5kg成猫在hcm的B1阶段每日补充10-30mg辅酶q10，视身体健康状况而定。体重上下浮动一些不删减用量也没关系，q10的安全上限较高，副作用也很小。
市面上很多辅酶q10保健品用还原型更易吸收来当噱头抬高价格，完全是不合理的。
服用还原型辅酶Q10并不比氧化型带来更多的功效，因为在吸收前，还原型辅酶Q10几乎已经被转为了氧化型。
还原型辅酶Q10在体外是极不稳定的，非常容易被氧化为氧化型。决定生物利用度或吸收度的，不是辅酶Q10的状态，而是封装形式和伴随成分。
世界辅酶Q10学会在2019年发表的一项临床研究证实，还原型辅酶和氧化型辅酶的吸收度几乎相同；研究表明，决定辅酶Q10生物利用度的，并不是辅酶Q10本身的状态，而是封装方式和伴随成分。
（总结资料来源：知乎用户小白杨 北京大学药理学硕士）
这才是真正影响辅酶q10吸收率的因素。
辅酶q10天生是脂溶性的物质，也就是说可以溶解在脂类物质中的。
所以绝大部分的辅酶q10，通常都建议用餐时服用，因为食物中的油脂可以溶解q10，有利于机体吸收。
《Relative Bioavailability of Two Forms of a Novel Water-Soluble Coenzyme Q10》中测试出，水溶性辅酶Q10的生物利用度是脂溶性辅酶Q10的2.2倍以上。
然而市面上绝大部分都是脂溶性辅酶q10保健品，水溶性的价格都非常昂贵，量力而行不用强求。
【Vetri Science辅酶q10】
单颗q10含量: 10mg
脂溶性，随餐服用
价格：85r/瓶，100粒
胶囊药粉形式
用量：
治疗用量：每日两次，每次一颗。
健康的猫保健用量：每日一次，一次一颗。
评价：好买，喂食方便但是含量较低，性价比也比较低，更适合身体状况较好的猫。虽然是宠物保健品牌，安全方面也是有保障的，VetriScience®是FoodScience®LLC公司的旗下品牌，产品通过了NPA认证以及拥有NASC标志。
【Blackmores澳佳宝辅酶q10】
单颗q10含量： 150mg
脂溶性，随餐服用
价格：50r/瓶 30片
胶囊里面是液体形式
用量：每日一次就餐服用，每次1/4粒
胶囊内q10溶液可以分装在小胶囊里保存；也可以一次挤1/4出来剩下的放密封袋里在冰箱保存。
评价：性价比高，含量高，适合已经确诊hcm或者年纪大的确实需要每天补充q10的猫咪。Blackmores也是澳洲本土比较有名的人用保健品牌，单片150mg含量远高于vetriscience，就是药片形式需要用分药器切割成稍微麻烦一些。（分药器推荐在vb章节里有）
【强调“还原型”价格昂贵的进口辅酶q10】
比如Solgar、Qunol Mega等，性价比极低❌ 上文已经提过还原型只是抬高价格的噱头，没有必要追求这个多花冤枉钱。
10. 碘/碘化钾
日常不用额外补充，只有自制家庭食谱中需要添加。
动物营养学网站K+S上提到：
碘对于宠物来说尤其重要。但是无论过低和过高都不好，和人一样高碘也会导致甲亢。
食物中本身是存在碘的尤其是海产：
资料来源：
但是并不建议自制家庭依靠深海鱼来补充碘，这里再写一遍【为什么我不建议猫食用深海鱼】：
1. 重金属污染，汞富集问题；
2. 易上瘾；
3. 长期食用海鱼会造成缺乏b1和ve；
4. 碘含量过高易导致甲亢；
5. 高磷高镁对易尿闭的猫不友好；
6. 鱼内脏等边角料含有大量有危害的组胺。
并且食物中的碘含量不稳定高温下易流失，鱼类都需要高温蒸煮才能给小猫咪吃，也无法计算摄入了多少碘。
每1000kcal食物所需的碘含量：
NRC标准：115-150微克
AAFCO标准：成猫150微克
（约750g生骨肉所需量）
而在一项研究成猫所需碘含量的长达一年的实验研究中，作者认为猫实际所需碘含量少于NRC标准：
综上所述，建议1kg生骨肉添加150微克碘
❗️补充碘不要用碘盐！！碘盐的成分是碘酸钾和氯化钠，过量的话危害更大。
应当用【碘化钾】，130g碘化钾中大约有100g稳定碘，那么计算得出：
1kg生骨肉需要200微克碘化钾，可少量增加
【NowFoods钾+碘】
一片中碘含量：225微克
1kg生骨肉加一片
‼️提醒一下，千万不要买错成这款：
一片碘含量：30毫克（是猫所需的100倍）
这款碘含量太高，是人类的治疗用量，小猫咪误用这款非常危险❗️
13. 益生菌（包括布拉迪）
考虑到很多小伙伴想黑五购买这类产品，提前更新一下。
资料来源：
PetMD Editorial发表的《Probiotics for Cats: What are They and How Do They Help?》
通常我们所说的益生菌，基本都属于细菌，比如双歧杆菌属、乳酸杆菌属等。其实，除此之外，还有一种酵母菌，布拉迪酵母，它是迄今为止发现的唯一一种具有益生菌作用的真菌酵母。
Dr. Patrick Mahaney,（a Los Angeles area veterinarian and certified veterinary journalist）认为，猫最适宜的菌株是双歧杆菌和肠球菌科的菌株。双歧杆菌倾向于生活在小肠中，而肠球菌通常存在于结肠（大肠）中。在肠道健康方面，每种菌株可能具有不同的功能。双歧杆菌更多地参与消化，而肠球菌有助于正常粪便的形成并帮助维持结肠健康。 Mahaney 说购买含有额外细菌菌株的产品确实不会出错，但强调选择含有上述两种细菌的补充剂很重要。
含有多种菌群，提高肠道菌群活性，消除有害菌，不可与抗生素一起喂食需要间隔开。
【NowFoods 250亿益生菌】
胶囊内粉状
含有多种菌群，需要注意的是：
1.如果不是由于肠道菌群失调引起的腹泻，服用也不会产生效果。
2.不可与抗生素一同服用，间隔2h以上
3.不要与50度以上热水一起服用会降低活性
可以与布拉迪酵母一起服用来治疗软便。
治疗用量：1/2颗每次，一天两次
维稳用量：1/4颗每次，一天两次
布拉迪酵母菌（又名布拉氏），一种真菌类益生菌酵母。布拉迪是益生菌中的一种，跟其他益生菌不同，它不是细菌而是酵母菌，有助改善大、小肠道环境，也有抗菌的作用。可以与抗生素一同服用。
作用：减少食欲下降、呕吐、腹泻或大便改变等消化不良的临床症状，有助于促进免疫系统健康；帮助治疗炎症性肠胃病。
【Jarrow 布拉迪酵母】
胶囊内粉状
价格：220-250r / 180颗
一颗胶囊含有 50亿活性酵母菌
建议冰箱保存
用量：
治疗用量：1/2颗每次，一天两次
维稳用量：1/4颗每次，一天两次
日常保健用量：喂鱼油/乳铁蛋白等易导致软便的保健品时可混入1/4颗布拉迪酵母一同喂食。
【NowFoods布拉氏酵母菌】
胶囊内粉状
价格：80-90r / 60颗
一颗胶囊含有 50亿活性酵母菌
建议冰箱保存
用量：与Jarrow相同
【国产亿活布拉迪酵母】
配方含有乳糖，不推荐，乳糖不耐在猫咪中太常见。
你的回应
回应请先 登录 , 或 注册相关内容推荐
最新讨论 ( 更多 )
- 〔闲置〕ziwi巅峰罐头、金交罐头、小李子罐头 (罗马福福大王)
- 【开车】速领！dy商城券！（我的是8元券，满8可用） (不要说话)
- 【团购】24-05-20（战斗喵）😸顶帖抽🌈抽计量勺🌈/江浙... (战斗喵)
- 【团购】2024-05-20❤【NEKOPET】三年团长/抽罐头勺/金素百... (NekoPet)
- 自动饮水器有必要吗？ (晕晕)